El alma, el ser que habita el cuerpo humano y que actúa en el escenario de la Tierra, tiene una virtud fundamental: la pureza. Es debido a la pureza que el alma puede pasar por adversidades sin perder su fuerza interior, como el agua que a pesar de la contaminación, constantemente será agua. Además, la pureza garantiza relaciones duraderas y enriquecedoras.

Meditar te conecta con tu pureza interior.

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La paz es la cualidad original del ser y al experimentarla, el individuo experimentará un nuevo estado de consciencia. De esta forma, el cambio personal o el manejo de situaciones adversas funcionará de una forma más suave, gentil y decidida.

Meditar te ayuda a acceder tu paz interior.

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La felicidad normalmente es vista como directamente proporcional a las distintas situaciones que van surgiendo: nos quedamos felices en días soleados, tristes en días nublados.

Con la meditación, podemos acceder la felicidad interior que es infinita e incondicional. Gracias a esto, podemos amenizar las diversas circunstancias que van surgiendo en el camino y convertir malos momentos en increíbles descubrimientos.

Meditar ayuda a ser siempre feliz.

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Es común que el amor se experimente mezclado con otras cosas: dependencia, miedo, satisfacción sensual, apegos, etc. Al meditar, podrás experimentar el amor tal como es en cuatro niveles distintos: el amor por el ser, el amor por los demás y todo lo que existe, y el amor hacia Dios.

Meditar ayuda a tener experiencias profundas.

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Uno de los efectos increíbles de la meditación es la calma que produce... No es una energía pasiva, sino algo que toma cuenta de tu mente, desacelera tus pensamientos y te ayuda a concentrar. Serenidad es un importante fruto de la meditación.

Meditar te calma.

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Meditar es acceder el poder interno del ser; significa ser capaz de experimentar la resiliencia personal.

La meditación raja yoga te da el poder que puede transformar la realidad y destruir obstáculos desde la consciencia interior.

Meditar te empodera.

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Al meditar, los pensamientos disminuyen en velocidad y su calidad aumenta, generando la resiliencia necesaria para experimentar paciencia.

Paciencia viene además de la certeza en la capacidad propia y la seguridad que todo lo que había que ser hecho, se hizo.

Meditar ayuda a desarrollar virtudes y valores.

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La meditación es una herramienta fundamental para manejar el estrés diario que bloquea el ser y le causa sufrimiento. Ella funciona ANTES, DURANTE y DESPUÉS, preparando el ser para situaciones estresantes, aliviando sus efectos en medio de esas situaciones y sanando, cuando ya las causas de estrés hayan sido superadas.

Meditar ayuda a fortalecer la salud mental.

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Hola, Año Nuevo, te quiero dar la bienvenida de corazón... Te quiero regalar lo mejor de mis intenciones y el deseo puro de tornarte memorable en mi existencia...

Año Nuevo, ¡te amo muchísimo!

Meditar hace cada momento de tu vida relevante.

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El año que pasó fue una cadena de oportunidades y fantásticas experiencias, es importante recordarlas y experimentar gratitud por eso.

También fue un año de retos y es la hora de "empacar" esas experiencias, dejando atrás lo negativo.

Meditar hace cada momento de tu vida relevante.

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