Acompáñame a escuchar esta entrevista con Mar del Cerro. Mar es la creadora de Medita Podcast, guía de meditación y coach de bienestar.

En este episodio nos habla acerca de su práctica personal de meditación. ¿Cómo medita? ¿Qué obstáculos enfrenta? ¿Qué descubrimientos ha tenido?

Esta conversación puede inspirarte a practicar meditación sin pretensiones, dejando que sea la misma curiosidad la que guíe tu camino.

Para conocer más acerca de Mar y sus proyectos, puedes visitar su página mardelcerro.com