Yessss un intense ;)

J’ai découvert François Lemay sur YouTube et je le suis sur Facebook depuis un bout, il est auteur, conférencier, coach en pleine conscience et il fait des Facebook live régulièrement où plusieurs centaines de personnes le regardent et suivent ses enseignement sur la conscience de soi. Il crée littéralement un mouvement de conscience à travers ses formations, ses livres et son coaching.

Je trip évidement sur la conscience de soi, si non, j’animerais pas ce podcast ;) J’avais envi d’en savoir plus sur la pleine conscience et tout ce que ça implique...j’ai pris la chance de l’inviter et il a dit oui!

Attachez vos tuques, ça part!

Enjoy 🧘🏻‍♀️

Pour en savoir plus:

⚡️ Site web: https://francoislemay.ca

⚡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/francoislemayconferencier/

⚡️ Facebook: @Francoislemayconferencier

* Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'est pas une consultation professionnelle officielle et à proprement dit. Merci! *

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Quand j’ai contacté Françoise Le Guillou pour lui demande de participer au podcast et de m’expliquer son approche, elle m’a dit : « Ça ne s’explique pas vraiment, il faut le vivre, viens faire une séance, on fera le podcast après. » Toujours prête à essayer quelque chose de nouveau j’ai sauté sur l’occasion et je suis partie à sa rencontre et à celle qui aura été une merveilleuse enseignante, Serena.

J’ai compris pourquoi elle disait que ça ne s’explique pas, ça se vit. C’est vrai que c’est difficile à expliquer mais on y arrive ensemble, ici. Je vous raconte mes prises de conscience, mon expérience, mon apprentissage et suite à l’enregistrement du podcast, j’ai repris rendez-vous et ma deuxième rencontre a été encore plus significative dans mon cheminement.

C’est une expérience À VIVRE. Et j’ai adoré Françoise, elle est douce, compréhensive, à l’écoute, ouverte… ça été un pur bonheur!

Bonne découverte, c’est une approche très concrète et tellement révélatrice!

Enjoy 🐴

Pour en savoir plus:

C’est une modalité d'intervention, dans un cadre sécuritaire, où le client est en relation avec un intervenant et un cheval afin d'atteindre des objectifs. Cette approche procure entre autres des effets aux plans physique, cognitif, émotif, social et psychologique.

⚡️ Site web: https://www.leschevauxdedana.com

⚡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/françoise-le-guillou-a9486110/

⚡️ Facebook: @leschevauxdedana

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J’ai connu David Bernard à Cuba lors d’une semaine de ressourcement pour un groupe de québécois en vacances, j’allais y faire un spectacle d'humour et lui, sa conférence sur l’amour. J’avais adoré l’écouter parler et expliquer les différents langages amoureux, ce qui construit une relation, le dating, les applications rencontres, la séduction, bref, j’avais rit et appris… je suis même retournée voir sa conférence un an ou deux plus tard, avec une chum de fille.

J’avais le goût qu’il m’explique son point de vue encore en détails. C’est quoi l’amour ? C’est quoi être prêt pour l’amour ? C’est quoi être prêt ? J’avais une petite idée du déroulement de notre rencontre mais j’ai été surprise d’en apprendre autant.

Il lance d’ailleurs, avec @Chantal Lacroix, un programme en ligne, une formation (il l’explique bien dans notre rencontre) où il coach les gens à comprendre comment attirer le partenaire de ses rêves et être prêt pour l’amour! Pour en savoir plus, suivez ce lien :

https://mghanime--clacroix.thrivecart.com/pretpourlamour2-4qd87h4e8g3nduh4wfr82apn/

Enjoy 🧘🏻‍♀️

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Oh my God qu’on en ouvre des sujets !! Anne Loiselle a étudié tellement d’avenues dans la relation d’aide, c’est impressionnant! Elle est thérapeute en santé globale, elle s’intéresse à tout !! La médecine chinoise, les chakras, la naturopathie, le coaching, la kinésiologie intégrée et j’en passe (vous irez voir son site web).

J’en profite donc pour parler du bien être du corps physique, émotionnel et mental en passant par plein de petits trucs pour améliorer notre santé. La conscience du corps, de ses messages et de sa grande puissance joue un rôle primordial sur l’équilibre et je suis certaine que vous allez trouver des idées, des trucs ou des suggestions qui vous conviennent…et peut-être même une lecture 😉

Enjoy 🧘🏻‍♀️

Pour en savoir plus:

⚡️ Site web: https://www.anneloiselle.com

⚡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anne-loiselle-40089934/

⚡️ Facebook: https://www.facebook.com/Anne-Loiselle-thérapeute-en-santé-globale-1519687814757030/about/?ref=page_internal

⚡️ Livre: http://www.quebec-livres.com/detox-emotionnelle-pour-tous/anne-loiselle/livre/9782764027097

* Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'est pas une consultation professionnelle officielle et à proprement dit. Merci! *

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✨ Attention zone de douceur et de respect bien encadrée par mon inconfort et mon adorable invitée ✨

La douleur c’est tabou, le deuil aussi.. .le deuil périnatal lui, est non seulement tabou mais on ignore tout l’impact que ça peut avoir sur la mère, le père, les amis, la famille et les collègues. Étant moi-même mal à l’aise ou souvent incapable de trouver les bons mots lorsqu'un proche traverse ce genre d’épreuve, j’avais envi de comprendre cette réalité qui est vécue par beaucoup de familles au Québec et à travers le monde, pour avoir un regard juste, respectueux et me dénicher des outils adéquats.

Je rencontre Chantal Verdon, chercheuse infirmière, professeure en science infirmière, professeure au doctorat en science de la famille à l’Université du Québec en Outaouais… Chantal travail dans le domaine depuis 29 ans, elle enseigne aux profesionnels et elle accompagne des familles, sa sensibilité lumineuse la rend plus grande que nature, vous allez l’adorer!

Cet épisode est (selon moi) très important pour quiconque a déjà vécu, vie ou est proche d’une personne ou d’un couple qui traverse un deuil périnatal.

Douceur et dignité 🙏🏼

Pour en savoir plus:

⚡️ Site web: https://uqo.ca/profil/verdch01

⚡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chantal-verdon-92847b56/

⚡️ Parents orphelins: https://parentsorphelins.org

⚡️ Documentaire : Quand passe la tempête : https://www.youtube.com/watch?v=kW_cQMqfIhM

* Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'est pas une consultation professionnelle officielle et à proprement dit. Merci! *

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J’ai été prendre un atelier de « Breathwork » et c’est une expérience que j’ai adoré faire. Ça m’a fait prendre conscience de beaucoup de choses; mes sensations intérieures, ma posture, ma présence et ma non présence haha

Jacynthe Côté m’a guidé dans cette introduction à la respiration consciente lors de l’atelier qu’elle animait et elle a accepté de m’en parler encore plus en profondeur parce que je voulais en savoir plus sur cet outil qu’on a tous : la respiration!

En plus, on fait un exercice à la fin et vous pouvez le faire avec nous (si vous ne le faites (ou pas), personne va le savoir 😉

Un épisode qui fait du bien! Prendre conscience de sa respiration, c’est « powerful » 😉

Pour en savoir plus:

⚡️ Site web: https://www.jassbreathe.com

⚡️ Facebook: @jassbreathe

⚡️ Instagram: @jassbreathe

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Créer et bâtir le podcast de Mélanie consulte! m’a obligé à apprendre, lire, m’informer sur tout ce qu’un podcast implique… je suis allée au feeling et j’ai fait des choix simples et assez « de bases » mais en fouillant, je suis tombée sur Julye La Prof du Web qui est une ancienne enseignante scolaire qui aident les gens à créer leur matériel, formation et offres de services en ligne, jusque là, je trouvais ça intéressant mais ça ne me parlait pas tant parce que je ne vends rien, mon podcast est gratuit…mais en lisant sur ce qu’elle fait, j’ai trouvé ça super intéressant de savoir qu’on apprend pas tous de la même façon et qu’un même message, pour être bien compris, peut être livré de différentes façons. J’avais envi d’en savoir plus et d’apprendre ce que je ne savais pas ;)

Si tu "trip" sur les communications, ça va venir te chercher, si tu penses à développer une offre de service en ligne aussi et si tu aimes être clair AUSSI.

Enjoy 🥳 

Pour en savoir plus: 

⚡️ Courriel: [email protected]

⚡️ Site web: https://laprofduweb.com/

⚡️ Facebook: @laprofduweb

⚡️ Instagram: @laprofduweb

⚡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julye-lamontagne/

⚡️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCruZjBpN2LQKlsVOKiEyM9g

⚡️ Podcast : https://anchor.fm/laprofduweb

* Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'est pas une consultation professionnelle officielle et à proprement dit. Merci! *

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Première expérience de Mélanie consulte! SUR SCÈNE devant public et quelle belle expérience! Je l’ai vécu avec Gisèle Green, accompagnatrice (aussi invitée de l’épisode #30 sur la vulnérabilité) et on parle ici de METTRE SES LIMITES.

Un épisode riche en informations, prises de consciences, explications et trucs pour identifier nos limites, les respecter et les nommer. Je parie que ça va plaire à beaucoup de monde!!

J’ai fait un peu de montage de notre événement, j’ai coupé l’introduction ainsi que la période de questions parce que vivre l’expérience live en présence est un privilège, un « safe space » et un moment unique dont je tiens à respecter la valeur. Si j’en fais d’autres, venez, c’est vraiment unique et riche comme expérience. Voici donc le moment de ma consultation pour apprendre à mettre mes limites, avec Gisèle Green 😄

🤩 Enjoy 🥳

Pour en savoir plus:

Giselle Green est Kinésiologue, Travailleuse sociale, Coach PNL et Guide d’amour, elle offre aussi des weekends de ressourcement thérapeutique « Full Love Ressourcement » à surveiller sur Facebook.

⚡️ Facebook: @Gigreen

⚡️ Instagram: @energiselle

⚡️ Instagram: @fulllove.co - Instagram du service d’accompagnement par zoothérapie

* Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'est pas une consultation professionnelle officielle et à proprement dit. Merci! *

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Elle parle avec les animaux. Littéralement. J’aurais envie de dire que c’est un super pouvoir mais Caroline Leroux en parle comme une forme de télépathie accessible à tous. C’est très intrigant, intéressant et utile!!

Une belle rencontre avec une femme qui offre un service peu commun mais dont plusieurs d’entre-nous aimeraient bien profiter. L’humain continue de me fasciner dans ses forces, ses capacités et ses possibilités « inconnues »… toujours un pur bonheur de visiter toutes sortes d’avenue et d’apprendre.

Si vous ne la connaissez pas, bonne découverte!

Si vous la connaissez, vous allez aimer la retrouver 🤩

Enjoy 🥳

Pour en savoir plus:

⚡️ Facebook: @carolinelerouxcommanimale

⚡️ Site web: https://www.communication-animal.net

* Mélanie consulte! est un mix entre une consultation et une entrevue, ce n'est pas une consultation professionnelle officielle et à proprement dit. Merci! *

C’est doux et ça s’écoute/regarde facilement. Je pense même que c’est utile pour une belle réflexion par rapport à soi et à nos proches… L’Aide médicale à mourir, ça marche comment, ça se passe comment, ça fait vivre quoi, c’est quel genre de décision…. Toutes ces questions généreusement répondues par Nancy Bellerose, infirmière clinicienne à la Maison de soins palliatifs Source Bleue. J’ai pris conscience que j’avais des préjugés… encore! (J’évolue!) 

Bonne réflexion :)

Pour en savoir plus:

⚡️ Facebook: @nancybellerose

⚡️ Site web: https://maisonsourcebleue.ca - Merci pour les dons

⚡️Livre: http://www.editions-libreexpression.com/14-h-59/valerie-guibbaud/livre/9782764813027

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