Menfit® Männergespräche - der Podcast für Männergesundheit

By Menfit® / DONAU 3 FMMedicine Health & Fitness Fitness Sexuality

Menfit® Männergespräche - der Podcast für Männergesundheit episodes

July 21, 2021 #9 Vegane Männer
Ob veganes Essen wirklich gesund ist, was vegan ist und welche Auswirkungen es auf den Körper hat, klären Marco Worms und Dr. Thomas Kampitsch in dieser Podcastfolge
18 min
July 07, 2021 #8 Man(n) will aber kann nicht - woran das liegt
Woran das liegen kann, was man dagegen tun kann und warum man(n) manchmal eben nicht seinen Mann stehen kann, erörtern Marco Worms und Dr. Thomas Kampitsch schonungslos offen und männlich ehrlich in dieser Podcast-Folge.
25 min
June 23, 2021 #7 Warum Vitamin D3 so wichtig für uns ist
Warum dieses Vitamin so wichtig für den menschlichen Organismus ist, was es bewirkt und wie man es einnehmen sollte, besprechen Marco Worms und Dr. Thomas Kampitsch in dieser Podcastfolge
37 min
March 05, 2021 #5 Männer mögen Alkohol
Männer mögen Alkohol. Nicht alle, okay, aber die meisten. Dabei wissen die wenigsten, dass es guten Alkohol und schlechten Alkohol gibt. Warum ausgerechnet Bier nicht zu den guten Alkoholen gehört und was Mann stattdessen trinken sollte, hört ihr hier.
18 min
March 05, 2021 #6 Der Sport und der Mann
Ein Sprichwort lautet: Sport ist Mord! Dass das nur bedingt stimmt, sondern eher Sport die Leistungsfähigkeit und die Attraktivität von Männern enorm steigert und wieviel gut genug ist, darum geht es in dieser Folge.
16 min
March 04, 2021 #4 Sexuelle Leistungsfähigkeit
Wie steht Man(n) seinen Mann? Und welchen Einfluss haben Umwelteinflüsse und unsere Ernährung darauf? Mit praktischen Tipps – ehrlich und direkt – von Dr. Thomas Kampitsch!
18 min
January 21, 2021 #3 Stress und Alltagsbewältigung
Das Wort Alltag ist irgendwie auch negativ behaftet und doch allgegenwärtig. Was machen Stress und Alltag mit unserem Körper? Wie hängt beides miteinander zusammen und wie kann man das eine verhindern und das andere genießen? Das alles klären wir in dieser Folge!
16 min
January 05, 2021 #2 Die Ernährung und ihr Einfluss auf unser Leben
Wie können wir uns als Männer, aber auch Frauen, gesünder ernähren ohne zu verzichten? Diesen spannenden Fragen gehen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms in dieser Folge auf den Grund.
17 min
December 17, 2020 #1 Warum Grüntee ein "Radikalen"-Fänger ist
In der ersten Folge erfaren Sie erstmal etwas über uns: Die beiden Protagonisten dieses Podcasts. Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms. Wo sie herkommen, was sie beschäftigt und natürlich für wie gesund und fit wir beide uns selbst halten.
Außerdem gibt Dr. Thomas Kampitsch einen spannenden Einblick in die Welt der sogenannten „Radikalen-Fänger“ im Körper und wie man diese für seine Gesundheit nutzen kann.
9 min