Kadang sering terlalu fokus buat nenangin orang bilang “semangat ya” “sabar ya” gaksadar kalo ternyata ngeluarin toxic positifity juga🥲💔

——

Hmm jadi apa sihh yang bikin jadi toxic?

Kali ini METANOIA hadir pada segmen “mental-health”bahas tentang hal ini!

Pembahasannya meliputi tentang

✨ada apa sih toxic positify?

✨Tau nya toxic dari mana?

✨Apakah toxic positifty dateng dari orang yang toxic ?

✨Gimana sih cara menghindari hal ini?

Dannn paling menarik,

✨gimana sih cara nyemangatin yang baik tanpa ngeluarin toxix positifity

Beberapa kutipan yang ada dalam podcast ini yang luar biasa nenagin nya adalah;

🌞“ kita harus mengakui perasaan nya kalo sedih, kesel, dan kecewa itu wajar”

🌞“ toxic positifity bisa muncul dari self talk”

🌞“ kita gapernah tau seberapa penuh kita”

🌞“When it comes, try not to internalize”