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Mentale Erholung im Tennis: Warum Pausen über Sieg oder Niederlage entscheiden
Lerne, wie du bewusste mentale Pausen nutzt, um fokussierter, klarer und konstanter zu spielen – und warum du es alleine kaum schaffst.
Inhalt der Folge:
In dieser Folge erfährst du, warum mentale Pausen im Tennis genauso wichtig sind wie technisches oder taktisches Training.
Ich zeige dir anhand konkreter Beispiele, welche Folgen fehlende mentale Erholung haben kann – und wie du erste Schritte in Richtung mehr Balance, Fokus und Regeneration machen kannst.
Was dich erwartet:
Du willst dein mentales Spiel auf das nächste Level bringen?
Dann ist ein individuell abgestimmtes 1:1 Coaching der logische nächste Schritt.
Jetzt mehr erfahren: www.timoschwarzmeier.com
Links:
Mehr über mich erfahren und Beratungstermin sichern: https://timoschwarzmeier.com/
PDF - Report "10 Goldene Erfolgsregeln im Tennis" hier sichern: https://www.erfolgsregeln-im-tennis.ch/
Mein Youtube Kanal: https://bit.ly/2VREWPx
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By Timo SchwarzmeierLerne, wie du bewusste mentale Pausen nutzt, um fokussierter, klarer und konstanter zu spielen – und warum du es alleine kaum schaffst.
Inhalt der Folge:
In dieser Folge erfährst du, warum mentale Pausen im Tennis genauso wichtig sind wie technisches oder taktisches Training.
Ich zeige dir anhand konkreter Beispiele, welche Folgen fehlende mentale Erholung haben kann – und wie du erste Schritte in Richtung mehr Balance, Fokus und Regeneration machen kannst.
Was dich erwartet:
Du willst dein mentales Spiel auf das nächste Level bringen?
Dann ist ein individuell abgestimmtes 1:1 Coaching der logische nächste Schritt.
Jetzt mehr erfahren: www.timoschwarzmeier.com
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