Das hier ist keine ganz klassische Folge von Berufspraktikern aus der Zahnmedizin. Ich glaube aber, dass jeder, der das Zahnmedizinstudium gemeistert hat oder gerade noch drin steckt, mindestens einmal an persönliche Grenzen gestoßen ist. Und genau für diese Momente, die oftmals mit starken Gefühlen, Ängsten und Sorgen einhergehen, fehlen im Studium meiner Meinung nach die nötigen Bewältigungsstrategien. Gerade weil mentale Gesundheit ein Thema ist, das unter (angehenden) Medizinern gerne mal tot geschwiegen wird, finde ich es wert, der Thematik im Podcast Raum zu geben. Meine Expertin Franca Cerutti ist Psychotherapeutin mit Schwerpunkt auf Verhaltenstherapie und gibt in ihrem Podcast „Psychologie to go“ regelmäßig Denkanstösse für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Leben. Darüber hinaus arbeitet sie als Coach für Menschen im medizinischen Berufsfeld. Heute gibt sie uns Tipps für eine gesunde Bewältigung des Zahnmedizinstudiums.

Um euch in Gelassenheit zu üben und nötige Entspannungstechniken an die Hand zu geben, gibt es heute einen 30 Prozent-Rabattcode für das Jahresabo der 7MIND-Meditationsapp. Mit dem Gutschein-Code DENTALSTARTER30 bekommt ihr bis zum 18.04. die Ermäßigung.

Ich bedanke mich an dieser Stelle nochmal für eure Hörerfragen und hoffe, Franca konnte euch weiterhelfen. Falls euch die Folge gefallen hat, freue ich mich wie immer über eine positive Bewertung in der Apple Podcasts-App. Um keine weitere Folge zu verpassen, folgt meinen Kanälen auf Spotify, Google Podcasts oder Apple Podcasts.