Mentes Positivas

Hace años que escucho esta palabra: LIDERAR y cada día tengo más claro lo que significa el liderazgo y lo que significa estar en una posición privilegiada y simplemente dar órdenes.

Esta semana he reflexionado sobre las características o habilidades de un líder, porque todos lo somos en alguna faceta de nuestra vida. A todos en algún momento nos han elegido como líderes, jefes, cabecillas de alguna acción, como organizar una cena, decidir dónde quedamos, somos líderes sin cargo. Un líder no nace, no se hace, lo eligen.

Quizá piensas que la disciplina es un camino arduo y complicado, que no es para ti, que cuesta demasiado.

En ese caso piensa en un camino de arcilla y escucha este podcast.

Recuerda que todo camino empieza con un paso, que la fuerza de voluntad está dentro de ti y la perseverancia te ayudará a unir los puntos.

Si quieres proponerme algún tema, hacer un curso de confianza, o saber más sobre desarrollo personal, escribe a mi mail: [email protected]

Valor y coraje son dos virtudes con un significado similar, aunque con connotaciones diferentes.

Hay que ser valiente para tener coraje, si bien no hay que tener coraje para ser valiente.

Porque la valentía conlleva un punto, o muchos puntos, de temeridad, de inmediatez, en cambio el coraje es una valentía mantenida, meditada, siendo consciente de los riesgos, afrontando miedos.

Tengamos el coraje de ser ciudadanos sabios, educados, informados y vivos, no seamos zombies somnolientos.

¿Lo que yo quiero o lo que otros quieren?

¿Lo que yo hago o lo que otros hacen?

¿Si cambio de opinión, soy flexible o me dejo llevar?

Me surgen muchas preguntas sobre las que reflexionar para mejorar mi asertividad.

Sin culpas, con razonamientos, con comunicación. Acompáñame para ser más asertivos.

¿Tienes una rutina diaria que te hace sentir bien?

¿Quizá una serie de hábitos que te sirven para elevar tu estado de ánimo, para ser mente positiva?

Tal vez no te gustan las rutinas porque hacen tu vida aburrida, tienes razón, no se trata de "rutinizar" nuestro día, sino de tener ciertos hábitos que nos llenan de energía sana, positiva.

''Hay días que es mejor no levantarse''

No estoy de acuerdo con esta frase, porque si no nos levantamos, no sabemos qué nos ocurre y no lo superamos.

Y merece la alegría, saber qué hace que nuestra mente nos avise que algo ocurre, que algo no estamos arreglando, que como humanos tenemos días ''peores''.

Me he dejado llevar por mis pensamientos y reconozco que me ha servido para reflexionar sobre mi estatura física y mi potencial de crecimiento personal.

Sobre lo físico ya poco puedo hacer..., salvo mantenerme sana.

Sobre lo personal no pienso parar de crecer, porque educarse es fundamental para cuidar la mente.

Reflexiona conmigo y dime qué opinas.

Te pregunto: ¿error o fracaso?

¿Has actuado de la mejor manera que sabías, con las circunstancias que tenías? Si la respuesta es sí, quiere decir que te has esforzado y sólo has fallado, sólo has errado. Por ello sigue haciendo, no te pares.

Un error es un resultado no esperado.

Escucha mis reflexiones sobre el fallo y el fracaso.

Te preguntarás ¿qué tiene que ver la resiliencia con un cisne?

Yo me pregunto ¿qué hace que te vuelvas más resiliente? ¿Por qué nos cuesta adaptarnos al cambio? ¿Por qué no usamos la flexibilidad que nos ofrece el aprendizaje de los tropiezos? Intento responder a alguna de estas preguntas en el podcast de hoy.

Pienso que estaría bien que nuestro cerebro pudiera crecer más, a pesar de parecer aliens, pero claro ya nos pesa bastante la cabeza, como para pensar en tener más neuronas y además utilizarlas.

Vaya, creo que me he puesto un poco criticona, si bien tenemos que reconocer que si nuestra mente no da más de sí, es porque no la moldeamos.

Poniéndome seria, hoy reflexiono sobre la neuroplasticidad, ¿me escuchas?.