Descubre cómo el ejercicio mal manejado puede estresar tu cuerpo y cortar la circulación, causando dolor y frenando tus avances. Frank explica por qué no todos los ejercicios son para todos y cómo escuchar a tu cuerpo puede ayudarte a mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio. ¡Dale play y cuida tu salud!

La grasa abdominal puede ser un reflejo del estrés acumulado. En este video, Frank explica cómo el sistema nervioso excitado y los alimentos agresores afectan tu salud, y qué puedes hacer para recuperar el equilibrio hormonal y sentirte mejor.

¿Tienes una enfermedad autoinmune y nada parece funcionar? Frank te explica cómo el verdadero problema puede estar en un sistema nervioso sobreexcitado y alimentos que agreden tu cuerpo sin que lo sepas. Aprende cómo identificar la causa real y dar el primer paso hacia tu recuperación.

¿Testosterona baja aunque tus niveles parezcan normales? Podría deberse a una deficiencia de zinc. Descubre cómo este mineral clave influye en la testosterona libre y por qué tantos hombres lo necesitan para recuperar energía, deseo y rendimiento. 💪 #SaludHormonal #MetabolismoMasculino

¿Sufres de asma y no encuentras alivio? Patricia cuenta cómo, al aplicar la Dieta 3x1, no solo perdió peso… ¡también dejó de necesitar su inhalador desde el tercer día! Descubre cómo el sistema nervioso y los alimentos agresores pueden estar detrás de los ataques asmáticos. 🌬️💪

¿Duermes poco y te cuesta controlar la glucosa? Frank explica cómo la falta de sueño y la exposición a la luz afectan tu metabolismo. Descubre por qué la oscuridad total al dormir puede marcar la diferencia. 🌙💤

¿El magnesio te da sueño durante el día? Frank explica por qué ocurre esto, cuál es el mejor momento para tomarlo y cómo ajustar tu horario según las señales de tu cuerpo. 🕒💤

¿Por qué te sientes más débil después de eliminar ciertos alimentos? Cuando limpias tu cuerpo de toxinas, hongos y carbohidratos agresores, este se vuelve más sensible. Es posible que antes no notaras los efectos de ciertos alimentos, pero ahora pueden estar afectando tu energía y bienestar.

¿Y si lo que comes te está enfermando sin saberlo?

Frank explica cómo descubrir tus alimentos agresores con un glucómetro y por qué identificarlos puede salvar tu vista, riñones y corazón. 🧠🍽️

¿Y si tu sistema inmune te está atacando? Frank revela por qué muchas enfermedades autoinmunes están ligadas al sistema nervioso y qué puedes hacer para mejorar. 👉 No te pierdas esta información clave. #Autoinmune #SaludNatural #PreguntaleaFrank