Metabolismo TV

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By Frank SuarezHealth & Fitness
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Metabolismo TV episodes

  • Episodio #42 40 Años contando calorías y estamos más gordos

    En este episodio Frank explica por qué las dietas basadas en el cálculo de calorías no funcionan.

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    10 min
  • Episodio #41 La culpa no es de la grasa

    En este episodio Frank explica por qué la grasa no es la responsable directa del engordecimiento y la adquisición de volumen corporal desproporcionado.

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    6 min
  • Episodio #40 Cómo romper la adicción a los carbohidratos

    En este episodio Frank explica por qué se desarrolla adicción a los carbohidratos y cómo se puede vencer.

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    12 min
  • Episodio #39: ¿Qué es el colesterol?

    En este episodio Frank explica cuáles son las características del colesterol y menciona cuáles son los beneficios que le brinda al metabolismo.

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    10 min
  • Episodio #38: Pobres gordos y diabéticos

    En este episodio Frank explica por qué los productos libres de azúcar comúnmente no le permiten a las personas reducir su talla como generalmente lo esperan.

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    6 min
  • Episodio #37: El Alcohol no te deja bajar de peso

    En este episodio Frank explica por qué el alcohol impide bajar de peso y menciona cuáles son las consecuencias que padece el metabolismo cuando esta sustancia se consume regularmente.

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    8 min
  • Episodio #36: ¡Pasar hambre y contar calorías! ¡No Funciona!

    En este episodio Frank explica por qué una dieta basada en calorías no funciona y además ocasiona molestias innecesarias a quien decide seguirla.

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    11 min
  • Episodio #35 ¿Cómo puedo adelgazar con la Dieta 2x1 y Dieta 3x1?

    En este episodio Frank brinda recomendaciones profestionales para reducir el volumen corporal mediante el seguimiento de la dieta 2x1.

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    12 min
  • Episodio #34: Alimentos que te engordan y alimentos que adelgazan

    En este episodio Frank explica cómo saber diferenciar entre los alimentos que engordan y los alimentos que permiten adelgazar.

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    10 min
  • Episodio #33 ¿Cómo es que engordamos?

    En este episodio Frank explica por qué se desarrolla el sobrepeso y la obesidad en el organismo.

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