Was bewirkt denn Achtsamkeit, wenn ich aus einem Muster oder einer schlechten Gewohnheit möchte?

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Love & Peace

Jahresmitte und wo sind sie hin, die Vorsätze die du oder jemand in deiner Umgebung noch so euphorisch im Januar hatten?

Fragen, Wünsche, Anregungen subbi gerne <3

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Much Love <3

Hey ihr lieben Menschen <3

Auf Wunsch gibt es eine kleine Achtsamkeitsübung. 

Gleich dabei sein, lohnt sich wirklich <3

Lass uns connecten:

Hey schön das du da bist <3

In dieser Episode geht es um das Thema Achtsamkeit.

Was ist Achtsamkeit überhaupt?

Ich freu mich so sehr, dass du rein hören magst <3

Berichte mir doch über deine Erfahrungen, was du entdecken konntest und vielleicht hast du auch einen Wunsch einer anderen Idee einer Achtsamkeitsübung.

Schreib mir sehr gerne und lass und connecten:

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Namaste Deine Simona

Hey Du lieber Mensch,

Diese Episode ist die Fortsetzung der Tipps die ich bei YouTube geteilt habe - hier findest du den YouTube Kanal:

Viel Spaß beim zuhören :)

Bist du auf der Suche nach den Fragen? Vielleicht kann ich dich mit meiner Geschichte inspirieren-schreib mir:

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Hier geht es um keine Fakten, hier geht es um Emotionen.

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Ihr Lieben, in dieser Sonderfolge erzähle ich dir, wieso ich den Podcast umbenannt habe und wie es zu dem neuen Namen kam.

Ich freue mich über eine Bewertung, denn damit eröffnest du auch anderen Mensch die Möglichkeit das sie diesen Podcast hören können :)

Schreib mir gerne wie du die Namensänderung findest und welche Themen dich interessieren .

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Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören. Teile den Podcast-erzähle deinen Freunden, Bekannten und deinen Liebsten davon. Vielleicht können auch  sie zu einem neuen Gedankengang inspiriert werden.

Anstatt zu checken ob unsere Gewohnheiten noch zu uns passen, machen wir einfach weiter so.

Hör rein und lass dich inspirieren.

Wenn du dir etwas davon mitnehmen konntest, dann teile diesen Podcast doch, damit er sich verbreitet. Wir gemeinsam können allen mehr Möglichkeiten eröffnen.

Much Love

- Namaste-

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