Métro, boulot, finito

 « T’es débordé.e ? Suffit de t’organiser ! »

Vous aussi vous en avez marre d’entendre cette phrase ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, je reviens sur ce « conseil » un peu trop simpliste qui nous fait culpabiliser plus qu’il ne nous aide. Parce que non, quand vous êtes débordés, ce n’est pas toujours juste une question d’organisation.   

🕰  CHAPITRES

01:05 - #1 T’es débordé.e ? Suffit de t’organiser !  

01:45 - #2 Pourquoi je me sens débordé.e ?   

03:46 - #3 Le problème, c’est moi !

06:44 - #4 Penser son travail dans la globalité   

08:32 - #5 Quelles sont les raisons de cette impression de débordement ?   

Bonne écoute 🎧

🤓  POUR ALLER PLUS LOIN :

L'épisode "5 raisons qui expliquent que je me sens débordé.e" : https://smartlink.ausha.co/metro-boulot-finito/5-raisons-qui-expliquent-que-je-me-sens-deborde-e

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on enregistrait un épisode de podcast sur scène, devant un public, ça donnerait quoi ?

C’est la question qui a rythmé ma volonté d’organiser le premier « Métro, boulot, finito on stage ».

Dans le cadre des side events du VentureLab, j’ai invité Pauline Michel, Jean-Baptiste Jacquemin, Maxime Deuse et Sébastien Remacle à venir partager leur vision du management au micro du podcast.

Et le 7 mai dernier, on l’a fait. 40 personnes dans le public. 4 intervenants et 2 épisodes enregistrés. Le premier de ces deux épisodes enregistrés avait comme thématique centrale le management.

🎙️ Dans ce nouvel épisode (d’exception) de Métro, Boulot, Finito, pas de théorie bullshit, pas de langue de bois. Juste du vécu, du terrain, de l’authentique et un vrai partage sur la vision du management de mes quatre intervenants.  

🕰  CHAPITRES

02:15 - #1 Un petit tour de table pour se présenter

05:40 - #2 La définition du management selon nos 4 intervenants

07:45 - #3 Ce qu’on attend d’un manager quand on est salarié

09:38 - #4 Est-ce que le management se retranscrit dans l’aménagement des espaces ?

11:40 - #5 Acquérir les compétences de manager  

18:50 - #6 Entre management vertical et horizontal

31:39 – #7 Le curseur de la communication en entreprise

42:05 - #8 Quelle est LA compétence fondamentale d’un manager ?

46:45 - #9 La question du public : quelle place donner à la gestion des émotions en entreprise ?

Bonne écoute 🎧

🤓  POUR ALLER PLUS LOIN :

Reinventing organization, Frédéric Laloux

📤  CONTACTER LES INTERVENANTS :

Pauline Michel : https://www.linkedin.com/in/pauline-michel-35a99b101/

Maxime Deuse :  https://www.linkedin.com/in/maximedeuse/

Jean-Baptiste Jacquemin :  https://www.linkedin.com/in/jean-baptiste-jacquemin-377984105/

Sébastien Remacle :

https://www.linkedin.com/in/s%C3%A9bastien-remacle/?originalSubdomain=be

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

BREATHE : https://breathe.teachizy.fr/formations/breathe

Site internet : www.mayekodesign.be

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Et si la pop-culture influençait (sans qu’on ne s’en rende compte) notre rapport au travail ?

On a tous déjà regardé une série aux allures désinvolte pour se détendre après une grosse journée de boulot. Mais, derrière les escarpins et les tenus glamours d’Emily in Paris, que nous dit la série sur notre rapport au travail ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, je vous embarque au cœur de cette série à succès pour décortiquer les représentations du travail qui y sont véhiculées et comprendre comment elles influencent notre réalité.  

🕰  CHAPITRES

01:17 - #1 Le mythe du travail dans la pop-culture

01:58 - #2 Zoom sur Emily in Paris  

03:32 - #3 Emily et les injonctions inconscientes

06:10 - #4 La banalisation d’un idéal du travail à travers la série  

10:01 - #5 Le piège de ces représentations  

11 :17 - #6 Reprendre le pouvoir sur les représentations de la pop-culture

14 :39 - #7 En résumé

Bonne écoute 🎧

🤓  POUR ALLER PLUS LOIN :

La série Emily in Paris sur Netflix

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jean-Mi vous demande de l’aider sur un dossier (encore) et vous avez dit « oui » alors que…

Tout votre corps vous a hurlé de lui dire « non ». Ça vous parle ? 🙃

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, on va plonger au cœur d’un sujet aussi crucial qu’inconfortable : poser ses limites.

🕰  CHAPITRES

01:17 - #1 Dire oui quand on pense non

02:58 - #2 Pourquoi je n’arrive pas à poser mes limites ?  

04:20 - #3 Les bienfaits de poser ses limites

06:10 - #4 Comment poser ces fameuses limites ?  

10:56 - #5 N’oubliez pas de déculpabiliser  

Bonne écoute 🎧

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le « coolwashing », vous connaissez ?

Mais si, vous savez, cette tendance des entreprises à faire croire qu’elles sont « cool » et qu’elles mettent le bien-être humain en priorité sous prétexte qu’il y a un babyfoot et une corbeille de fruit à la cafet !?

Bon ok. Je viens peut-être d’inventer ce terme mais avouez qu’il mérite qu’on se penche dessus non ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, on décrypte ces pratiques bien-être pour distinguer le vrai du faux entre actions de fond et poudre aux yeux.  

🕰  CHAPITRES

00:55 - #1 Entre corbeille de fruits, yoga et babyfoot

02:18 - #2 Proposer une expérience augmentée

04:30 - #3 Le revers de la médaille

07:13 - #4 Ce qu’on attend vraiment en matière de bien-être au travail

08:26 - #5 Et si on inventait un nouveau terme : le coolwashing ?   

09:45 - #6 La cerise sur le gâteau de la culture d’entreprise

Bonne écoute 🎧

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Est-ce qu’il est encore possible de rester 10 ans dans la même entreprise en 2025 ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, j’accueille Maryse Colson, Head of people office chez Euranova, l’entreprise dans laquelle elle évolue depuis 10 ans pour parler fidélité mais pas que !

Entre culture d’entreprise, engagement, équité ou encore communication, partez avec nous à la découverte de la vision du travail que Maryse transmet au quotidien au sein d’Euranova.  

🕰  CHAPITRES

01:10 - #1 Qui est Maryse?

04:05 - #2 Entre cadre, autonomie et sécurité

07:50 - #3 Créer du lien quand on travaille en consultance

11:30 - #4 Les facteurs d’engagement au sein d’une entreprise

15:02 - #5 L’importance de la formation continue

20:19 - #6 L’adhocratie chez Euranova et l’importance de la communication

23:47 – #7 Les profils féminins dans les métiers STIM

28 :36 - #8 Le travail de demain selon Maryse

Bonne écoute 🎧

🤓  POUR ALLER PLUS LOIN :

A Theory of Human Motivation, Abraham H. Maslow

Sur l’adhocratie : https://www.aprico-consult.com/2023/08/21/culture-organisationnelle-et-si-vous-osiez-ladhocratie/

📤  CONTACTER MARYSE :

Linkedin de Maryse : https://www.linkedin.com/in/maryse-colson-42a199a5/

Linkedin d’Euranova : https://www.linkedin.com/company/euranova/

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Si vous avez besoin de vacances, c’est que vous n’êtes pas assez passionné.e par votre job.

❌ C’est faux évidemment. Mais c’est une croyance qui peut avoir la vie dure. Pourtant, les vacances sont nécessaires pour maintenir notre efficacité au travail et notre niveau de satisfaction sur le long terme.

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, on parle vacances, repos et comment les envisager au mieux pour que ça soit réellement bénéfique pour nous.

🕰  CHAPITRES

01:06 - #1 Quelques chiffres sur les vacances

02:46 - #2 Pourquoi prendre des vacances ?  

03:38 - #3 L’impact sur la créativité

05:18 - #4 Le pic des bienfaits des vacances  

08:15 - #5 Les 3 conseils pour bien déconnecter    

13:27 - #6 Les vacances ce n’est pas du luxe

Bonne écoute 🎧

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Passer ses journées à courir dans tous les sens en ayant la fâcheuse impression de n’avoir pas avancé sur votre travail ; ça vous arrive ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, on met des mots sur cette sensation de débordement permanent et surtout, on cherche des solutions concrètes pour reprendre le contrôle de votre quotidien.

🕰  CHAPITRES

02:01 - #1 Pourquoi on se sent débordé.e ?

02:40 - #2 Ma charge de travail

04:20 - #3 Le syndrome du oui

05:10 - #4 La gestion des priorités  

06:10 - #5 Ce bon vieux multitâche  

07:24 - #6 Comment ne plus se sentir débordé.e ?

09 :55 - #7 En résumé

Bonne écoute 🎧

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vendredi soir. 21h. La petite pastille rouge dans le coin de votre application mails vous nargue sur votre téléphone.

Vous tentez de résister. Le boulot, c’est pour lundi. Mais la tentation est trop forte. Vous finissez par craquer et checker ce mail pro qui soudain occupe tout votre esprit.

Ça vous parle ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, on part à la rencontre d’un sujet que vous ne connaissez peut-être que trop bien : la déconnexion.

🕰  CHAPITRES

01:35 - #1 Et si on déconnectait ?

03:24 - #2 La peur de la déconnexion : pourquoi on est accro ?

05:15 - #3 Les conséquences de l’hyper-connexion

06:45 - #4 Les tips pour déconnecter  

12:18 - #5 En bref, vous avez le droit de déconnecter    

Bonne écoute 🎧

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Les jeunes veulent tout, tout de suite » ; c’est ce qu’on entend à longueur de journée. Et si, au lieu de juger, on commençait par écouter ?

🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, j’accueille Sasha Herman, RH consultant chez Heads & Hunters pour nous parler des attentes de la GenZ au travers de son expérience de travail personnelle.  

🕰  CHAPITRES

01:26 - #1 Qui est Sasha ?

06:22 - #2 Entre GenZ et millenials 

09:24 - #3 Les attentes de la GenZ

14:45 - #4 Au-delà de la peur du changement

16:16 - #5 Impatience ou affirmation de soi ?  

20:46 – #6 L’impact du management sur la vision de soi

28:23 - #7 Ne pas avoir peur de s’écouter

31:18 - #8 Le challenge de la GenZ qui arrive sur le marché de l’emploi

30:05 - #9 Le travail de demain selon Sasha

Bonne écoute 🎧

📤  CONTACTER SASHA :

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sasha-herman/?locale=en_US

🎙️ SOUTENIR LE PODCAST :

1.     Abonnez-vous

2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute

3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign

🚀 ME RETROUVER :

Mail : [email protected] 

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis/

Instagram : https://www.instagram.com/mayekodesign/

Site internet : www.mayekodesign.be

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.