米克島
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米克島 episodes

  • 【群島滋滋滋】EP7|愛天使變身!被聲音打開身體的開關?小島們的頌缽超療癒體驗

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    主題曲一響起,瞬間就回到童年。

    你也有這樣的經驗嗎?我們從咪卡小時候最喜歡的卡通《愛天使傳說》聊起,

    那些讓人想跟著唱、想模仿、想變身的動漫歌曲,

    聲音的魔法,讓我們的身體一秒就做出反應?

    從聽音樂,到讓聲音真的落在身體上,我們開始分享頌缽帶來的震動、放鬆、情緒流動,以及那種不用說話、卻好像被理解的感覺。

    原來聲音不只是聽見。

    有時候,它會穿過耳朵,直接抵達身體裡某個很深的地方。

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    每個人都是一座小島,有自己的天氣、節奏,還有獨特的生態系和生命力。

    三座小島,開始有了交會,甚至有時候,會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡

    這是一份給小島們的邀請,這裡沒有標準答案,我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏,還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許,你會在某一段對話裡,剛好,和我們接上線,那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡



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    45 min
  • 【群島滋滋滋】EP6|那些年,我們一起聽的歌:藏在旋律裡的身體記憶

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    音樂有時候很神奇。

    它可能是一場古蹟裡的二胡演出,讓人像走進另一個時空;

    也可能是一段小時候的合唱記憶,讓人想起被聲音包圍的感覺;

    還可能是一首好多年沒聽的歌,突然把人帶回某段曖昧、心動、臉紅心跳的時期。

    這一集,我們從 Letitia 的二胡演出聊起,聊到小時候學音樂的經驗、手與樂器之間的糾結、爵士樂帶來的身體感,還有那些一播放就會打開記憶開關的歌曲。

    原來音樂不只是背景音。

    它會留下痕跡,也會在某一天,突然把以前的自己叫回來。

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    每個人都是一座小島,有自己的天氣、節奏,還有獨特的生態系和生命力。

    三座小島,開始有了交會,甚至有時候,會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡

    這是一份給小島們的邀請,這裡沒有標準答案,我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏,還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許,你會在某一段對話裡,剛好,和我們接上線,那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡



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    46 min
  • 【群島滋滋滋】EP5|感情觀就是你的世界觀;我們是如何學會去愛?

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    從母胎單身到集滿12星座,

    我們一路都在學習如何相信親密關係。

    這一集,我們聊感情、曖昧、分手,

    卻發現真正影響我們的,

    可能不是戀愛本身。

    而是原生家庭、

    以及我們和自己的關係。

    你也容易動心嗎?或是總想先評估未來?

    為什麼有些人明明渴望親密,卻害怕進入關係?

    原來感情觀不只是感情觀,

    它其實反映出了你的世界觀。

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    每個人都是一座小島,有自己的天氣、節奏,還有獨特的生態系和生命力。

    三座小島,開始有了交會,甚至有時候,會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡

    這是一份給小島們的邀請,這裡沒有標準答案,我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏,還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。也許,你會在某一段對話裡,剛好,和我們接上線,那就一起成為流動的群島吧——滋滋滋⚡滋滋滋⚡



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    58 min
  • 【群島滋滋滋】EP4|頻道怎麼突然變了?咪卡和克萊從「說故事」給小朋友聽,到試著講「自己的故事」

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    今天來聽Letitia訪談米克馬~

    米克馬怎麼突然不說故事了呢?

    群島滋滋滋是什麼呀?

    以前的說故事,和現在的故事,很不一樣嗎?

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    每個人都是一座小島,有自己的天氣、節奏,還有獨特的生態系和生命力。

    三座小島,開始有了交會,甚至有時候,會突然連上線——滋滋滋⚡滋滋滋⚡

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    29 min
  • 【群島滋滋滋】EP3 | 是誰住在你的衣櫃裡?

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    這一集,我們從穿搭風格開始聊起,

    卻一路聊到媽媽、家庭、前任、身體感、自我認同,

    還有那些「穿在身上的角色」。

    有人小時候被媽媽規定穿搭,

    有人一路都在尋找「真正像自己」的樣子,

    也有人發現,衣櫃裡其實裝著很多捨不得丟掉的情感。

    有些衣服承載著愛,有些衣服承載著期待,

    有些衣服,甚至像某個時期的自己。

    我們每天穿上的,

    到底是誰的人生呢?

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    53 min
  • 【群島滋滋滋】EP2 | 一言不合就錄音?!群島誕生史

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    「不然來錄錄看?」

    從一次課堂上的主動搭話、一次 podcast 聚會上的偶遇,到一句「不然來錄錄看」,

    三個原本沒有交集的人,慢慢開始聚在一起。

    即興、控制感、

    來聊聊那些總覺得自己還沒準備好的時刻,

    又為什麼開始想做一些「更像自己」的東西。

    《群島滋滋滋》突然長出來了 !

    也許很多事情不是規劃好的,

    而有些相遇,剛好在某個時間點,突然連上線⚡

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    每個人都是一座小島,有自己的天氣、節奏,還有獨特的生態系和生命力。

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    26 min
  • 【群島滋滋滋】EP1 | 從名字出發!組隊探索生命旅程

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    第一集,我們從「名字」開始。

    名字是別人呼喚我們的方式,也可能是家族的期待、童年的記憶、某個人生階段的重量,甚至是一種重新選擇自己的開始。

    這一集,我們聊改名、綽號、被叫全名時的緊繃感,還有那些難忘的童年外號。

    從名字一路聊到身份認同、容貌焦慮、表情管理,以及如何慢慢接受自己真實的樣子。

    這是《群島滋滋滋》的第一次交會。

    也許你也會在某個名字、某段故事裡,聽見自己的回音。

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    1 hr
  • 【小咩的夢夢便利商店】ep03 是誰在你的夢裡打瞌睡??

    有時,能出去喝杯咖啡,就是莫大救贖。作家彭菊仙:身旁的人應盡量挪出時間替換,讓照顧者能暫時跟壓力切割!照顧人生無法預期,讓經驗與動人故事陪伴你,不再獨自掙扎。 

     

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    20 min
  • 【親子共讀】我的壓歲錢

    我們總以為無常很遠,直到現實焦慮撲面而來,才懂那份沉重。藝人苗可麗:「無力感來自你不能走,有時,我再不深呼吸,就快要不能呼吸了。」讓動人故事陪伴你,預備未來、走出困境。 

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    23 min
  • 【泡泡的氣泡旅行箱】ep03 不說你好的藍色小雨傘

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    23 min

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這裡是【群島滋滋滋】的分島^^
咪卡跟克萊搬到新島嶼適應中~

每個人都是一座小島,有自己的天氣、節奏,還有獨特的生態系和生命力。
三座小島,開始有了交會,甚至有時候,會突然連上線——滋滋滋~滋滋滋~
這是一份給小島們的邀請,這裡沒有標準答案,我們聊聊關於身體的感覺、情緒的起伏,還有生活裡那些卡住、卻又很真實的片刻。…

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