Mi modo de vida saludable⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

¿Quieres empezar a hacer deporte? ¿no encuentras ningún deporte que te guste?

No sabes qué deporte hacer, pero necesitas encontrar alguno para moverte un poco.

Hoy hice ejercicio en casa, y aunque me gusta mucho ir al gimnasio, si no tienes mucho tiempo, 20 minutos intensos de actividad en casa son mejor que nada.

Tres deportes que te engancharán

Hoy te hablo sobre tres actividades que te pueden enganchar si eres de los que no les gusta hacer deporte.

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Tres trucos de madre muy ocupada para que no pierdas tiempo en las tareas doméstica.

* No al mantel* Papel en rollo* No quiero planchar

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* No al mantel* Papel en rollo* No quiero planchar

La olla a presión WMF es la que más me gusta, te cuento porqué.

La olla a presión WMF perfect plus es la favorita de toda la gente que le gusta acabar pronto de cocinar, comer saludable y además preparar platos ricos. Su tamaño, durabilidad, calidad y seguridad la hace perfecta para preparar la comida diaria para toda la familia en menos de 20 minutos y sin correr riesgos.

Características técnicas

* Olla Perfect Plus es uno de los modelos conocidos de WMF; contiene una base TransTherm apta para todo tipo de cocinas, incluido las de inducción.* Distintos tamaños: una olla óptima WMF Plus de 46,5 litros para familias numerosas, 4,5 litros para cocinar para 4-5 personas y cuerpo de 3 litros para cocinar para 2-3 personas.* La olla a presión cuenta con varios sistemas de seguridad como el seguro de presión residual y viene fabricada en Alemania, ofreciendo una buena calidad y niveles de seguridad.* Facilidad de uso gracias al mango multifunción con indicador de cocción, que además se desmonta para facilitar la limpieza.* Dos niveles de cocción: hasta 110 °C que es el primer anillo naranja, para verduras tiernas, pescado, aves y hasta 119 °C que es el segundo anillo naranja, para alimentos duros y carnes.* En cuanto el indicador de cocción alcanza el anillo deseado, se baja el fuego y se empieza a contar el tiempo de cocción según el alimento.* Acero inoxidable Cromargan 18/10, un tipo de aleación patentada por WMF, que las hace robustas, resistentes al rayado y fáciles de cuidar . Acero pulido, la hace una olla bonita y vistosa.* Mango de material sintético con una actual combinación de colores. Forma ergonómica. Gran indicador de cocción con dos anillos de color naranja para los dos niveles de cocción y uno de color amarillo para indicar la presión residual. * Apta para todo tipo de cocinas, incluidas las de inducción. Incluye asas de silicona desmontables resistentes hasta 180ºC. Apto para lavavajillas. Recomendado quitar el mango de la tapa y la junta de cocción de la tapa .* Y lo que más me gusta de esta olla, frente a las otras que conozco, es su seguridad: Con seguro de presión residual y protección de llama .* Recambios: Yo lo único que he tenido que cambiar en 15 años que tengo esta olla a presión WFM Perfect plus, apta para inducción es la goma, me costó 15 euros, pero no he tenido que cambiar nada más. Puedes encontrarla fácilmente en Amazon y te resultará más económica que en una tienda de recambios (WMF Plus Pro Junta de Goma para Tapa, Silicona, Gris, 22 cm, 72).* Después de 15 años, las dos ollas brillan como el primer día.

Mejores ofertas de WMF Perfect plus

Ventaja de la olla express WMF Perfect Plus

* La olla a presión WMF Perfect Plus te ofrece la tecnología Perfect con un diseño moderno. * El funcionamiento y manejo son tan sencillos como el botón del mango con posiciones 1-2-3. * Los anillos del indicador muestran dos niveles de cocción y un dispositivo de seguridad para la presión residual. * Para limpiar la olla a presión, simplemente desencaja el mango y ponlo debajo del grifo. Las ollas Cromargan tienen un medidor interior y una base universal TransTherm.

¿No sabes cómo usar la olla a presión?¿Te da miedo utilizar la olla expres?¿Tienes una olla rápida en casa y no la usas por miedo?. Hoy te cuento cómo debes utilizar tu olla exprés para que le pierdas el miedo y empieces a cocinar de forma más rápida y sabrosa.

La olla a presión WMF perfect plus es la favorita de toda la gente que le gusta acabar pronto de cocinar, comer saludable y además preparar platos ricos. Su tamaño, durabilidad, calidad y seguridad la hace perfecta para preparar la comida diaria para toda la familia en menos de 20 minutos y sin correr riesgos.

Características técnicas

* Olla Perfect Plus es uno de los modelos conocidos de WMF; contiene una base TransTherm apta para todo tipo de cocinas, incluido las de inducción.* Distintos tamaños: una olla óptima WMF Plus de 46,5 litros para familias numerosas, 4,5 litros para cocinar para 4-5 personas y cuerpo de 3 litros para cocinar para 2-3 personas.* La olla a presión cuenta con varios sistemas de seguridad como el seguro de presión residual y viene fabricada en Alemania, ofreciendo una buena calidad y niveles de seguridad.* Facilidad de uso gracias al mango multifunción con indicador de cocción, que además se desmonta para facilitar la limpieza.* Dos niveles de cocción: hasta 110 °C que es el primer anillo naranja, para verduras tiernas, pescado, aves y hasta 119 °C que es el segundo anillo naranja, para alimentos duros y carnes.* En cuanto el indicador de cocción alcanza el anillo deseado, se baja el fuego y se empieza a contar el tiempo de cocción según el alimento.* Acero inoxidable Cromargan 18/10, un tipo de aleación patentada por WMF, que las hace robustas, resistentes al rayado y fáciles de cuidar . Acero pulido, la hace una olla bonita y vistosa.* Mango de material sintético con una actual combinación de colores. Forma ergonómica. Gran indicador de cocción con dos anillos de color naranja para los dos niveles de cocción y uno de color amarillo para indicar la presión residual. * Apta para todo tipo de cocinas, incluidas las de inducción. Incluye asas de silicona desmontables resistentes hasta 180ºC. Apto para lavavajillas. Recomendado quitar el mango de la tapa y la junta de cocción de la tapa .* Y lo que más me gusta de esta olla, frente a las otras que conozco, es su seguridad: Con seguro de presión residual y protección de llama .* Recambios: Yo lo único que he tenido que cambiar en 15 años que tengo esta olla a presión WFM Perfect plus, apta para inducción es la goma, me costó 15 euros, pero no he tenido que cambiar nada más. Puedes encontrarla fácilmente en Amazon y te resultará más económica que en una tienda de recambios (WMF Plus Pro Junta de Goma para Tapa, Silicona, Gris, 22 cm, 72).* Después de 15 años, las dos ollas brillan como el primer día.

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Ventaja de la olla express WMF Perfect Plus

* La olla a presión WMF Perfect Plus te ofrece la tecnología Perfect con un diseño moderno. * El funcionamiento y manejo son tan sencillos como el botón del mango con posiciones 1-2-3. * Los anillos del indicador muestran dos niveles de cocción y un dispositivo de seguridad para la presión residual. * Para limpiar la olla a presión, simplemente desencaja el mango y ponlo debajo del grifo. Las ollas Cromargan tienen un medidor interior y una base universal TransTherm.