Mi Yo Pleno

Si te has sentido abrumado/a en una relación de amistad, de romance o de familia porque no sabes hasta qué grado debes amar o ser amado, este episodio es para ti. Aprende a establecer límites en tus relaciones, sin perder tu esencia como ser humano, para tener relaciones saludables con otras personas.

Tal vez hayas escuchado la frase “la espera desespera”. Sentirte desesperado es más común de lo que imaginas. Por eso, te recomiendo que escuches este episodio para aprender cómo esperar pacientemente tomando el control de tus emociones.

Si te has sentido frustrado o frustrada porque no encajas o si te sientes como uno más del montón, en este episodio te recuerdo que tienes valor, incluso cuando te sientas excluido o rechazado. También te enseñaré herramientas para mejorar tus relaciones interpersonales y hacerte sentir dentro de un grupo.

En este episodio te recuerdo la importancia de soltar el control y confiar en tu esfuerzo. Específicamente cuando diriges o cuidas a un grupo de personas, ya que no es saludable para tu salud emocional que te sobrecargues de las responsabilidades de aquellas personas que atiendes.

Si se te hace difícil lidiar con algunas personas o problemas, este podcast es para ti. En el mismo te presento cómo puedes afrontar distintos asuntos y situaciones. Ya verás que contarás con las herramientas para construir una nueva realidad.

Esta enseñanza te servirá para meditar sobre el amor y aprender cómo expresarlo. Igualmente, este episodio te permitirá aprender cómo responder a aquellas personas que te muestran este hermoso sentimiento.

Este podcast procura animarte para que tu conducta y actitud estén alineadas a tus metas y anhelos. Cuando te activas, lo que deseas ya no será un sueño lejano, sino que se puede convertir en tu realidad. Te deseo mucho éxito en esta encomienda, porque estoy segura que lo lograrás.

En este episodio aprenderás sobre las distintas conclusiones a las que llegan los seres humanos según transcurre su vida. Cada experiencia vivida nos permite desarrollar más sabiduría para poder enfrentar problemas. De igual forma, puedes valerte de otros medios para adquirir sabiduría y así ser, sentir y estar mucho mejor a nivel emocional.

En este episodio te muestro cómo puedes enfrentar las pruebas y circunstancias de tu diario vivir. Ten en cuenta que puedes asumir varias posturas, pero no todas te harán resiliente. Si te sientes temeroso y te escasean las fuerzas, este episodio te ofrece los mecanismos para salir adelante y convertirte en un vencedor.

Este episodio te servirá para reflexionar sobre la manera como encaminas tu vida. En el mismo te motivo a que tengas momentos significativos con los tuyos, porque esas experiencias serán de gran valor para tu existencia. Finalmente, discutiré cuán necesaria resulta una visión de vida con un enfoque espiritual versus uno material.