Mind Your Step.

Peut-on vraiment manager son pote ?

Alexandra Auffray et moi-même, respectivement manager et managée, partageons notre réflexion sur la relation managériale qui vire à l'amitié.

On vous partage, en toute vulnérabilité :

- Les bénéfices d’une relation managériale-amicale qui fonctionne

- Nos craintes et les risques qui en découlent

- Notre point de vue sur le rôle du manager versus du managé, car parfois on s’y perd !

Et pour finir, on sort des sentiers battus pour vous partager notre réflexion sur ce fameux "moule capitalistique" qui nous freine dans ce qu’on veut "vraiment" dans la life.

Bref, que du bon-heur.

“Le travail c’est très bon pour la santé, ce sont les conditions dans lesquelles on l’exerce qui peuvent la dégrader”

On en parle de tous les côtés, mais finalement est-ce qu’on sait vraiment ce que c’est ?

Dans cet épisode, Adrien nous explique :

- Ce que c’est être en détresse psychologique au travail

- Comment prévenir le stress et risques de burnout

- Les signaux faibles du burnout

- Ce qu’on entend par “dépersonnalisation”

- L’effet sur nos hormones

- Les solutions pour se sentir bien au quotidien

- Le rôle du manager dans l’épuisement de ses managés

- Ce que Quiet Quitting veut dire, et le rapport avec le burnout

- Pourquoi la femme est plus sensible à l’épuisement psychologie que l’homme.

Bonne écoute !

Et surtout, prenez soin de vous :')

Cet épisode est perturbant.

Parce qu’il nous concerne tous.

On fait le parallèle entre le syndrome de l’imposteur, la conscience de soi, l’authenticité et le Leadership avec la merveilleuse Anne Robinet.

J’ai été scotchée pendant tout l’épisode.

Scotchée de voir que les réponses à ses questions ne sont pas du tout celles que j’attendais :

Quel est l’impact du syndrome de l'imposteur sur notre évolution professionnelle ?

Comment faire de ce syndrome un tremplin vers le leadership ?

Est-ce qu’on peut véritablement le dépasser ?

A-t-on vraiment besoin d’être authentique pour être performant ?

Je ne m’y attendais pas du tout.

Samuel n’a cessé de m’étonner.

Alors que j’avais soigneusement préparé mon interview, il en a fallu de peu pour complètement dérailler.

Son parcours était si atypique que je n’ai pas résisté à me laisser porter par ma curiosité.

Vous savez ..

Il y a certaines personnes, quand elles me racontent leurs expériences, je sens qu’au fond, elles ont bien envie de se la péter un tout petit peu.

Chez Sam, pas du tout.

J’ai été fascinée par son humilité.

Il a cette agilité à raconter son histoire tout en étant proche et à l’écoute de son audience.

Pas étonnant que les gens aiment travailler avec lui.

Le plus magique,

époustouflant,

fantastique dans tout ca,

est que Sam a commencé très tôt (19 ans) à suivre ses projets sans se soucier du regard des autres.

Frappant, quand je pense que moi il m’a fallu bien 5 ans pour comprendre que ma place était ailleurs.

Je vous fais un pres rapido presto ?

Allez c’est parti

👇

Sam en 3 bullet points :

Il est l’auteur de 3 documentaires dont le premier bien connu “Work in Progress” a fait un carton.

Il s’adonne à moult conférences devant des millier de personnes.

Il a une newsletter du turfu.

Notre épisode en 3 pastèques :

🍉 Qu’est-ce qui motive les nouvelles générations ?

🍉 Notre rapport à l’argent et son impact ?

🍉 Comment naviguer entre performance et bienveillance ?

PS : OUI JE SAIS, J'AI GALÉRÉ avec le son mais ça s'oublie vite car l'épisode est ouf (en toute humilité 🤓)

Allez bonne écoute !!

Si j’ai voulu interviewer Nina Ramen, ce n’est pas pour parler copywriting (bon, un peu quand même) et canal de vente.

Elle le fait déjà très bien.

La raison est toute autre.

Ce qui m’a fasciné chez Nina, c’est son empathie et son écoute.

Ça se ressent dans son écriture mais également dans sa posture.

Avec elle, on se sent en confiance.

Ces compétences douces sont fondamentales au leadership.

Et le leadership de Nina se traduit par sa capacité à embarquer les gens autour d’une cause commune et à faire bouger les esprits.

L’écriture n’est qu’un moyen pour y arriver.

Dans cet épisode on parle de...

1. Sa nouvelle organisation après avoir eu son petit bébé Léon

2. Sa santé physique et mentale

3. Son rapport à Linkedin

4. Sa rencontre avec Laurent Brouat

Bonne écoute :)

Et si on recommençait à zero

et qu'on se posait deux minutes pour comprendre ce qui se cache derrière le plaisir féminin et masculin.

Aujourd'hui j'interview Pauline Martin, jeune et talentueuse, Pauline nous livre tout les dessous du monde de l'amour, si longtemps resté tabou.

Curieux.se ?

Voici son site : https://www.pauline-martin.com/

Et son insta très très stylé : https://www.instagram.com/pauline_sexologue/

Ils fondent leur école et misent tout sur le Slash Management* pour construire une équipe de feu 🔥

*(j’adore faire matcher des mots qui ont la fame)

On parlerait d'un manager qui passerait de

mentor,

à expert,

à coach,

à leader,

à collaborateur,

à apprenti,

à incubateur. "

Random inconnu : "Mais attends, c'est pas possible ton truc, les managers ne sont pas des superhéros, ils ont le droit à l'erreur et de galérer comme tout le monde"

Moi : "Oui c'est vrai"

Random inconnu : "C'est un métier à part entière en fait !"

Moi : "Aussi"

Random inconnu : "Ca fonctionne vraiment ?"

Moi : "Possible, écoute l'épisode ;)"

Je m'interroge : est-ce que finalement ce concept ne serait-il pas applicable à tout type de poste et non pas qu'aux managers ?

« Mieux vaut attendre un peu avant d’avoir des gosses, histoire de se stabiliser au niveau du taf » 🤔

👉 Ca c’est la phrase que j’entends souvent quand le sujet des enfants pop up dans une conversation.

Et si finalement on était jamais vraiment stabilisé …

Serait - on alors inéluctablement voué à choisir entre boulot et bébés ? 🤭

Pauline Bar nous prouve, qu’au contraire, s’occuper d’enfants en bas âge peut carrément être un atout pour sa carrière. 👏👏👏

Pauline est fondatrice de The Working Mums qui aide les femmes à s’épanouir personnellement et professionnellement, notamment lorsque celles-ci sont amenées à vivre cette chouette 🦉 expérience qu’est le congé maternité.

On évoque plusieurs sujets :

👉 Comment fait-on pour gérer son retour de congé mat’/pat'

👉 Quels sont les nouvelles compétences que peut apporter la naissance d’un bébé

👉 Quelles stratégies à mettre en place pour limiter sa charge mentale après un accouchement

👉 Comment balancer sa vie pro et perso au retour d’un congé mat/pat'

Alors SI :

☝🏻 vous souhaitez avoir tout plein de bébés 👶 et que vous hésitez encore …

☝🏻 vous êtes déjà parent et vous galérez comme jaja …

☝🏻 vous n’êtes absolument pas concerné mais êtes curieux de comprendre ce que vivent vos jeunes collègues parents …

Cet épisode est la perle qui manquait à votre collier 👨🏻‍🍼👩🏽‍🍼

« Mieux vaut attendre un peu avant d’avoir des gosses, histoire de se stabiliser au niveau du taf » 🤔

👉 Ca c’est la phrase que j’entends souvent quand le sujet des enfants pop up dans une conversation.

Et si finalement on était jamais vraiment stabilisé …

Et si finalement on avait encore envie d’évoluer dans sa boîte …

Serait - on alors voué à choisir entre boulot et bébés ? 🤭

Pauline Bar nous prouve, qu’au contraire, s’occuper d’enfants en bas âge peut carrément être un atout pour sa carrière. 👏👏👏

Pauline est fondatrice de l’entreprise The Working Mums qui vise à propulser les femmes et les aider à s’épanouir personnellement et professionnellement, notamment lorsque celles-ci sont amenées à vivre cette chouette 🦉 expérience qu’est le congé maternité.

On évoque plusieurs sujets :

👉 Comment fait-on pour gérer son retour de congé mat’

👉 Quels sont les nouvelles compétences que peut apporter la naissance d’un bébé

👉 Quelles stratégies à mettre en place pour limiter sa charge mentale après un accouchement

👉 Comment balancer sa vie pro et perso au retour d’un congé mat’

Alors SI

☝🏻 vous souhaitez avoir tout plein de bébés 👶 et que vous hésitez encore …

☝🏻 vous êtes déjà parent et vous galérez comme jaja …

☝🏻 vous n’êtes absolument pas concerné mais êtes curieux de comprendre ce que vivent les jeunes mamans et papas de votre boîte …

Cet épisode est la perle qui manquait à votre collier 👨🏻‍🍼👩🏽‍🍼

J'ai eu l'immense plaisir d'accueillir Hajar Nour el Abidine sur le podcast! On a bien rigolé 😁 et surtout :

On parle de plein de choses dont notamment...

👉 De comment gérer sa prise de poste quand on débute en tant que jeune manager 🌞

👉 De l'importance et de la difficulté du recrutement ! (si vous pensez qu'être recruteur c'est easy peasy cet épisode peut vous intéresser 😁)

👉 d'Intelligence Collective

👉 Du pouvoir de la productivité

👉 De comment garder sa dream team motivée sur le long terme

👉 De la gestion de l’anxiété quand on est manager, à tous les niveaux

👉 Et surtout , à travers tout ça, de leadership 🦸‍♀️

Alors SI ....

Vous cherchez un job en startup?

Vous commencez une prise de poste en management?

Vous ne comprenez rien à la cohésion d'équipe et ce que c'est s'épanouir au travail?

Vous avez juste envie de passer un bon moment dans le métro bondé du matin avant d'aller vous poser 9h devant un PC?

Cet épisode est la clé à toutes vos questions 🙌 (rhooo j'exagère à peine).

Belle écoute mes cher.es héros !