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Mindful Root - achtsam leben
Mindful Root - achtsam leben episodes
- So kommst du achtsam durch die Sommerhitze5 Minute Morning Coffee
5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!
In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!Auf Steady findest du alle meine Kurzgeschichten zum Nachlesen und Kommentieren. Ich würde mich sehr freuen in den Kommentaren von dir zu lesen! Auch kannst du mich und den Podcast direkt über Steady unterstützen. Steady ist eine Plattform, die unabhängige Medien fördert. Mit deiner Hilfe ermöglichst du es mir, mehr Zeit in achtsame Inhalte zu investieren, die ich mit dir teilen kann.
https://steadyhq.com/de/mindful-root/postsMehr Informationen zu mir und meinen Projekten findest du hier:
--> Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/hannah.mindfulroot/
--> Schau bei mir auf der Website vorbei: https://www.mindful-root.de/
--> auch zu finden auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCczYgaMS4lRBZKxXxzsIdTQ/featured
Ich würde mich sehr darüber freuen dich auf einen meiner Kanäle zu treffen!
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Deine Hannah10 min - 3 Tipps für mehr Gelassenheit5 Minute Morning Coffee
5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!
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Deine Hannah11 min - 4 Tipps, wie du auch im Alltag ausbrechen kannst5 Minute Morning Coffee
5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!
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Deine Hannah10 min - So gehst du optimistisch durch den Tag5 Minute Morning Coffee
5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!
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Deine Hannah11 min - Stärke das Kind in dir5 Minute Morning Coffee
5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!
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Deine Hannah11 min - So hilft dir Achtsamkeit beim Lernen5 Minute Morning Coffee
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Deine Hannah11 min - Wie Achtsamkeit dir bei Krankheit hilft5 Minute Morning Coffee
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Deine Hannah9 min - 3 Tipps für dein eigenes Glück5 Minute Morning Coffee
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Deine Hannah8 min - Vermeide zu hohe Erwartungen5 Minute Morning Coffee
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Deine Hannah8 min
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Herzlich Willkommen bei Mindful Root - dem Achtsamkeitspodcast mitten aus dem Leben.
Ich bin Hannah Fleßner, freie Autorin und angehende Achtsamkeitstrainerin, und freue mich gemeinsam mit dir neue Wege und Inspirationen für einen entspannteren Alltag zu entdecken. Denn es gibt schon genug Stress und Hektik um uns herum, da sind achtsame Auszeiten besonders wichtig.
Es erwarten dich viele praktische Tipps, interessante Facts und natürlich Achtsamkeit für alle Lebenslagen.
Schicke mir deine Fragen, Ideen oder Feedback gerne direkt an [email protected].