Mindfulness

Es una bella meditación que te ayudará a sanar el sufrimiento de la Angustia, compartela con personas que la necesiten

Encontrar nuestro poder interno para desapegarnos es el mejor regalo que nos podemos dar

En este me de diciembre te voy a regalar meditaciones para que puedas sobrepasar las emociones dificiles

Note pierdas  este episodio, seré tu guía en la meditación  para que encuentres este aspecto de tu vida que quizás te este faltando trabajar, quédate escuchándolo que lo  hice con mucho cariño para ti.