明天你好 Hello tomorrow episodes:

• September 25, 2021EP14 | 开箱！那些我网购却不后悔的家具用品和电器

  我疯了! 还上网买冰箱，到底可不可靠？

  姐可是做了很多功课，0踩雷网购经验，这集送给计划/正在搬家的你

  本集大纲：

  首要原则：先求有再求好

  我偏爱的购物网站和why?

  开箱 pt.1 家具用品

  开箱 pt.2 电器用品

  A) 家具用品

  万能推车 https://s.lazada.com.my/s.WKH8F

  移动式风扇 https://s.lazada.com.my/s.WKqST

  喷雾瓶 https://s.lazada.com.my/s.WKq7S

  没有酒精的消毒液 (柠檬味) https://s.lazada.com.my/s.WKLzt

  床单 (Kun Official) https://www.lazada.com.my/shop/kun-official

  MyFurnitureLab 150cm全身镜 https://s.lazada.com.my/s.WKrx5

  B) 电器用品

  Thunder 4L空气气炸锅 https://s.lazada.com.my/s.WKHQf

  小碗熊 多功能搅拌机 https://s.lazada.com.my/s.WKpay

  Ecowin 24cm平板锅+锅盖 https://s.lazada.com.my/s.WKrCC

  多功能电锅 https://s.lazada.com.my/s.WKq8g

  7件刀具 https://s.lazada.com.my/s.WKq8s

  Perry Smith 电磁炉 https://s.lazada.com.my/s.WKryw

  Hisense 170L冰箱 https://s.lazada.com.my/s.WKHk7

  参考图可以点下面的链接哦

  👇🏻👇🏻👇🏻

  @javen2__

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• September 16, 2021EP13 | 我有了新的工作室！独居感想碎念 + 一个人的新生活 + 重新规划的工作事项

  阔别2个月，我回来了！

  本集大纲：

  为什么会有工作室？

  策划过程+小事故

  目前独居的感想

  独居学会和自己对话

  全新的创作规划

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• July 24, 2021EP12 | 30天腹肌挑战计划的背后，怎么学习追求目标、如何一步一步提升自信+这幸苦又难熬的过程大公开

  这一集主要cover我自己是怎么学习追求目标、如何一步一步提升自信

  本集大纲：

  没有目标=不认真生活？

  不自信来自不了解自己的各种比较

  如何训练自己追求目标

  开始30天腹肌挑战计划的初衷

  找出达到目标的核心方法

  @javen2__

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• July 04, 2021EP11 | 2021上半段总结！我的5个重大事件回顾

  2021下半年的第一个星期，你好！

  让我来细细地给自己的2021‘s Q1&Q2一个总结吧

  本集大纲：

  如何有效重新检视目标

  帮自己还清卡债

  开始学习存款

  录制podcast+练习早起

  腹肌挑战计划

  懂得安排生活

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• June 27, 2021EP10 | 来说说世界观！你是听话照做还是听了如果不算人话就不做？

  三观是决定一个人的气质和做决定的方向，你了解自己的三观吗？

  本集大纲：

  马来西亚的疫情 (FMCO、CMCO)

  我的独特性格

  小时候，和婆婆的故事

  沉默寡言的背后是这样的

  打工时候，和老板的故事

  @javen2__

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• June 20, 2021EP9 | 4个帮助减肥停滞期的小撇步!

  不需要迷茫，不需要找产品，先来听姐姐的经验之谈

  (不只是我哦,还有我的学生试过的方法）

  本集大纲：

  首先一定要先了解什么是停滞期

  来一起检视这些范围再想办法

  方法一 、关于个人

  方法二 、关于运动

  方法三 、关于饮食

  方法四 、关于心灵鸡汤

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• June 12, 2021EP8 | 今天来点闲聊~ 没有干货，纯聊天! FMCO干啥 / Podcast进度如何 / CH体验 / 秘密Project

  本集大纲：

  最近的生活lifestyle

  MCO 1.0, 2.0, 3.0 怎么过

  Podcast已经变成了我的小xx

  新的交友APP发现

  最新的+最期待的project诞生！

  @javen2__

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• May 29, 2021EP7 | CLUBHOUSE新手看这里！欢迎Andriod们加入这个大平台 🥳

  这集主要是欢迎Adriod用户的加入！还有CLUBHOUSE的操作手册

  相信CH会不断更新和优化，陪伴大家一起度过这段不能见面的日子

  如果你有更多的想法，也欢迎和我分享

  本集大纲：

  什么是drop-in audio chat

  CH主要理念

  为什么大家都沦陷了？

  Clubhouse Tour

  如何在CH里自我介绍

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• May 22, 2021EP6 | 真的不要再担心你会变成精钢芭比了！进来了解肌肉的成长过程

  很多女生听到“健身”都会搓💩 以为练一练就会变很大只

  好天真好傻 如果你了解肌肉怎么成长就不会担心那么多了

  本集大纲：

  减肥、增肌和肌肉有什么关系？

  教你怎么算自己的理想水量

  怎么样的运动适合增肌？

  吃宵夜的秘密武器

  传说中肌肉的修复期

  @javen2__

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• May 15, 2021初恋.zip: EP5 | 当瓶子和瓶子碰撞在一起，我们怎么了？

  这一集是配合SoundOn五月份的特别策展给大家分享自己的初恋story

  虽然不是新鲜事却非常巧妙是两个怪卡的故事 （一个瓶子就够让人头痛了）

  本集大纲：

  瓶子的原子个性

  两个怪咖的观念

  水瓶会金钱管理吗？

  怎么处理吵架的部分

  分开的主因是这个

  @javen2__

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