Miroirs

Avez-vous déjà remarqué que la manière dont nous nous percevons dépend souvent de celui ou de celle qui pose les yeux sur nous ?

Dans la vie quotidienne, le regard d’une amie ou d’un collègue de travail peut provoquer une véritable remise en question, mais quand est-il lorsqu’il s’agit de son crush ?

Découvrez comment le regard de l’amour a réparé Marie et Laurent ❤️

En couple depuis 12 ans, ils nous confient comment ils se font du bien l’un à l’autre et comment leur histoire a changé leur façon de se voir.

Leur histoire nous montre qu’un regard attentif et bienveillant peut être source de guérison. Il peut être le pansement de certaines blessures, favoriser la confiance en soi et être libérateur face aux regards des autres.

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Et pour découvrir les débuts de leur histoire d’amour : Rendez vous sur Crush ! 

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Rendez-vous demain à 7h pour écouter comment le regard de l'amour peut réparer les blessures.

Lucie a 25 ans et elle est choquée par une photo.

Après une année passée en nouvelle Zélande, elle ne reconnaît plus son corps.

De retour en France, elle prend rendez-vous chez un nutritionniste pour rééquilibrer son alimentation mais c’est le point de départ  d’un engrenage infernal : hyper contrôle, privation de nourriture, objectifs de poids et dysmorphophobie…

Dans cet épisode, Lucie nous raconte comment un miroir l’a sauvé de l’anorexie. Elle nous partage son parcours vers la réappropriation de son corps grâce à sa médecin généraliste et son entourage proche qui l’a beaucoup soutenue.

Son témoignage nous rappelle combien le regard que l’on porte sur soi peut être néfaste quand il est déformé. 

Des événements ou une histoire familiale difficile peuvent mettre à mal notre santé mentale. Si vous vous sentez en difficulté, n’hésitez pas à vous faire accompagner par un professionnel.

Si cet épisode de Miroirs vous plaît et que vous pensez qu’il peut aider quelqu’un de votre entourage, n’hésitez pas à le partager autour de vous et à laisser un avis sur Apple Podcast !

Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe portraitiste et aujourd’hui je vous emmène dans le miroir de Lucie.

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Rendez-vous demain à 7h pour écouter comment Lucie a réussi à sortir de l'anorexie.

Aujourd'hui, je vous propose un épisode spécial pour vous parler de votre plus belle histoire d'amour. Celle avec vous ❤️

Peu importe votre poids, votre âge, votre couleur de peau… personne n’a le droit de vous juger !

 Si vous ne prenez pas la peine de vous aimer personne ne pourra le faire pour vous. 

Et si vous vous dévalorisez c’est ce que vous irez chercher dans toutes vos relations (amicales, familiales et amoureuses).

Dans cet épisode, je vous propose un exercice à réaliser toutes les semaines pour apprendre à vous aimer un peu plus chaque jour.

Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe portraitiste et aujourd'hui c'est vous qui j'invite à vous regarder dans votre miroir ❤️

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Comment préserver sa confiance en soi lorsque le regard des autres s'arrête sur notre différence ?

Victime d’un grave accident à 5 ans, Delphine tombe dans un feu qui la marque de cicatrices sur 33 % de son corps.

Depuis cet événement, dotée d’une véritable force d’esprit, Delphine à su braver différents freins qui l’ont mené beaucoup plus loin que ce qu’on lui réservait : les études, le permis de conduire ou encore la vie de famille et professionnelle.

Vous aimez les tables rondes ? les témoignages de vie ? ou le développement personnel ? Cet épisode est fait pour vous !

Aujourd’hui, je vous propose de commencer l’année avec un épisode feel good qui démocratise le bien vieillir.

Mon invitée du jour, Elisa Gallois, plus connue sur Instagram sous le nom de "Et dieu créa", se connaît vraiment bien. A 48 ans, Elle accueille la métamorphose de son corps, prône le bien-être et l’acceptation de soi. 

A mon micro, elle nous confie aimer vieillir. Avancer dans l’âge est pour elle libérateur et signifie ne plus être obligée de se plier aux injonctions et avoir le temps de  prendre soin de soi.

Dans cet épisode, on a aussi parlé de : 

Si cet épisode de Miroirs vous plaît, n’hésitez pas à le partager autour de vous pour qu’il fasse du bien à celles qui en auraient besoin. Vous pouvez aussi nous laisser un avis sur Apple Podcast ça nous fait très plaisir.

Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe portraitiste et aujourd’hui je vous emmène dans le miroir d’Elisa Gallois.

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Rendez-vous demain à 7h pour écouter l'épisode avec Elisa Gallois (Et dieu créa) !

L'épisode que vous allez écouter aujourd'hui est le premier d'une longue série. Des témoignages d'anonymes qui nous racontent le déclic qui leur a permis de mieux s'aimer et de mieux s'accepter.

On commence avec l'histoire de Julie qui a décidé de changer de vie après une fête de fin d'année qui l'a traumatisée.

À mon micro, elle revient pour nous sur ses souvenirs douloureux, ceux que l'on oublie pas mais qui deviennent une force quand on les a dépassés.

J'espère que cet épisode fera du bien à toutes celles qui doutent et qui vous rappelleront à quel point tout est possible.

Je suis Amélie Marzouk, je suis photographe portraitiste et aujourd’hui je vous emmène dans le miroir de Julie.

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