لا يزال الطريق أمامنا طويل وشاق لقهر جائحة كوفيد-19، وعلى الرغم من أهمية الحفاظ على الصحة الجسدية إلا أنه علينا بذل قصارى جهدنا للحفاظ على صحتنا النفسية والشعورية، وتذكر أن العناية بالذات لا تعني أن تكون أنانياً ففاقد الشيء لا يعطيه ولن تسطيع الاعتناء بالآخرين ما لم تبدأ بنفسك،  ولتعرف أكثر عن خطوات تعزيز صحتك النفسية إليك المقال التالي.
اضغط هنا لقراءة المقال.

   

هل لديك امتياز؟ قد يبدو هذا السؤال مرعباً، لكن الإجابة هي نعم، فطالما أنت تتنفس وعلى  قيد الحياة، فأنت بذلك تتمتع بمستوى من الامتيازات، والحديث عنها بطريقة صحيحة سيؤدي إلى تحسين العمل في مؤسستك، وبناء الثقة بين أعضاء فريقك، لكن كيف يكون التحدث عن الامتيازات؟ هذا ما يناقشه المقال التالي.
اضغط هنا لقراءة المقال.

 الرفض هو إحدى تجارب الحياة الأكثر صعوبةً لاسيما إذا كنت معتاداً على النجاح ، والناجحون دائماً ما يتوقعون النتائج الإيجابية، ويتمسكون بنظرتهم المتفائلة للحياة، وبالتأكيد لابد لهم أن يجنوا ثمار مثابرتهم وعدم استسلامهم، إلا أن الأمور لا تسير دوماً بهذه الطريقة، وأحياناً يكون علينا تقبل ألم الرفض والمضي قدماً، وفي المقال التالي إليك استراتيجيات تساعدك في التغلب على الشعور بالرفض
اضغط هنا لقراءة المقال.

المفاوضون الخبراء يستطيعون إخفاء مشاعرهم الحقيقية، إذ يقومون بتغيير كلماتهم ونبرة صوتهم ولغة جسدهم وتعبيراتهم، لدرجة أنهم يبدون في قمة الهدوء والحياد، لكن هناك طريقة لقراءة شعورهم حتى لو كانوا يتعمدون إخفاءها عنك، وذلك من خلال الانتباه للإشارات الصغيرة العفوية وغير المقصودة التي تظهر بسرعة على وجه أي شخص في لحظة انفعال، ولتعرف أكثر عن إدارة التفاوض أو الحوار إليك المقال التالي.
اضغط هنا لقراءة المقال.

تصعب المحافظة على التركيز طوال اليوم، فكثيراً ما نشعر أننا عاجزين عن القيام بمهامنا بسبب تشتت الانتباه أوتدفق رسائل البريد الإلكتروني، لذلك يقول  جان فرانسوا فان بوكسمير: "بحكم مركزي لا أستطيع السماح لتركيزي بأن يتشتت. للتشتت ثمن باهظ. يجب أن أكون حاضراً. لقد عملت على تدريب تركيزي على مدى 15 عاماً، لحظة بلحظة. أشعر أن عقلي أشبه بعضلة، وأنا أمرنها طوال الوقت"، وسيساعدك المقال التالي في معرفة خطوات الحفاظ على تركيزك في العمل.
اضغط هنا لقراءة المقال.

 

لو افترضنا أنك مدير علامة تجارية تعمل في باريس، ورفضت فرصة الإشراف على عمل الشركة الجديد في الصين، كيف سيتقبل مديرك رفضك للسفر؟ هل سينظر إليك على أنك تفتقر إلى الطموح والقيادة؟ أم سوف يتفهم قرار بقائك في باريس؟ ستختلف ردة فعل مديرك باختلاف سبب الرفض، لذلك إليك المقال التالي الذي يوضح هذه الأسباب والآثار المترتبة على كلٍّ منها.
اضغط هنا لقراءة المقال.

لماذا يصعب علينا الاعتراف بالخطأ، وتقبل النقد؟ يخشى الكثير منا الظهور بمظهر الشخص غير الكفء أمام الزملاء أو المدراء، لكن ما لا ندركه أن الأسوأ من ذلك هو أن يُنظر إلينا على أننا جبناء غير قادرين على الاعتراف بأخطائنا، لذلك دعونا نتأكد أن الاعتراف بالخطأ يحتاج إلى الثقة بالنفس وإلى التواضع الفكري، ولمعرفة المزيد عن هذا المفهوم إليك المقال التالي.
اضغط هنا لقراءة المقال.


 

تنفق الشركات حول العالم مليارات الدولارات على  تطوير القدرات القيادية لكن لماذا لا ذلك لا يحقق النتيجة المطلوبة؟  إذا رغبت هذه الشركات في أن تجني ثمار استثمارها في تطوير القدرات القيادية، فمن الضروري أن تولي تطوير العقليات الأولوية، فعندما ينمي كل قائد طريقة تفكيره وسلوكه، فسوف سينظر إلى المواقف ويفسرها بفعالية أكبر، ولمعرفة هذه العقليات إليكم المقال التالي.
اضغط هنا لقراءة المقال.

إذا علمت مؤخراً أن زملاءك الجدد يتقاضون راتباً يفوق راتبك سوف تشعر بالضيق وانعدام الأمان، وسوف يتبادر إلى ذهنك أسئلة مثل  لماذا لم يعرضوا علي زيادة في راتبي؟ ألم يلاحظوا الجهد الكبير الذي أبذله؟ كيف أقنع مديري بزيادة راتبي؟ وهل أستحق هذه الزيادة أصلاً؟ لذلك ستتعرفون على الأجوبة في هذا المقال.
اضغط هنا لقراءة المقال.