Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
در این پادکست در مورد نشخوار ذهنی صحبت میکنیم و ارتباطش با مغز و ذهن و باورها رو مطرح میکنم و من برداشام رو از کتابهای نشخوار فکری نویسندگانی مثل اتان کراس-چیس هیل- سوزان نولن و الیو... more
FAQs about معجزه با کتاب:How many episodes does معجزه با کتاب have?The podcast currently has 14 episodes available.
March 03, 2025نشخوار ذهنی 1در این اپیزود نحوه ایجاد صدای ذهنی و نقش مغز(سخت افزار) و ذهن (نرم افزار) در تولید این صدا بیان میشه. تاثیر باور روی صدای ذهن و ارتباط صدای ذهنی با نواحی مختلف مغز گفته میشه. در نهایت فواید صدای ذهنی رو میگم...more15minPlay
March 02, 2025نشخوار ذهنی 4در این اپیزود تاثیر نشخوار ذهنی بر توجه ، حواس پرتی، تمرکز، کارایی و تصمیم گیری گفته میشه و در ادامش با مثال هایی از تاثیر نشخوار برحافظه کاری بیان میشهتوجه: در پادگیرهای مختلف، این کانال فیلتره و باید با فیلتر شکن بشنوید.ممنونم...more12minPlay
March 01, 2025نشخوار ذهنی 3در این اپیزود تاثیر عوامل مختلفی چون اختلالات شناختی،خطلا های فکری، افسردگی، کمالگرایی، مصرف مواد و تجربیات تلخ گذشتهبر ایجاد نشخوار ذهنی صحبت میشه و اینکه این عوامل چگونه گوینده ذهنی مثبت رو کنار میزنن و گوینده ذهنی منفی شلاق به دست رو بیدار میکنن توجه: در پادگیرهای مختلف، این کانال فیلتره و باید با فیلتر شکن بشنوید.ممنونم...more17minPlay
February 28, 2025نشخوار ذهنی 2عواملی که باعث میشن صدای درونی ما به نشخوار ذهنی تبدیل بشه شامل: استرس و اضطراب-خستگی و کمبود خواب -تجربههای عاطفی و عدم توانایی در مدیریت احساسات-محیط اجتماعی بقیه موارد رو در اپیزود بعد بیان میکنمتوجه: در پادگیرهای مختلف، این کانال فیلتره و باید با فیلتر شکن بشنوید.ممنونم...more15minPlay
FAQs about معجزه با کتاب:How many episodes does معجزه با کتاب have?The podcast currently has 14 episodes available.