ช่วงไต่ตามทาง: ผู้สูงอายุกับความกังวลใจ

- คุณแม่สมบูรณ์ อายุ 80 ปี กว่า แม้ป่วยทางกาย แต่ลูกหลานก็จัดคนดูแลตลอดเวลา แต่ทางใจนั้น มีความร้อนใจ กังวลใจ เรื่องลูกหลาน

- “ธรรมะ อันเป็นเครื่องป้องกันความขลาด”

(1) ให้สมาทานพระรัตนตรัย พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ เป็นที่พึ่งที่ระลึก 

(2) ให้สมาทานศีล เมื่อระลึกถึงพระรัตนตรัยและศีลแล้ว ก็จะไม่ร้อนใจ

(3) ฝึกสติและสมาธิ = ศีล + ปัญญา ทำให้เกิดสมาธิได้ เช่น คอยเตือนให้บริกรรมพุทโธ เป็นระยะ ๆ 

(4) ให้เจริญพรหมวิหาร 4 เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา

- ค่อย ๆ คลายเรื่องที่กังวล/ความผูกพัน ทีละเรื่อง ให้แทนที่ด้วยปัญญา โดยมองว่าทุกอย่างเป็นของไม่เที่ยง บุคคลมีกรรมเป็นของของตน แม้แต่กายของตนก็เป็นของไม่เที่ยง อย่าไปยึดถือกังวล

ช่วงปรับตัวแปรแก้สมการ: สมบัติ 3 ระดับ

- ทรัพย์สินแบ่งได้ 2 แบบ คือ 1) ทรัพย์สินทางกาม 2) ทรัพย์สินทางอื่น 

- สมบัติมี 3 ระดับ

(1) มนุษย์สมบัติ = สูงสุด คือ รัตนะ 7 ประการ และฤทธิ์ 4 อย่าง แม้มีความสุข ก็ยังเป็นความสุขทางกาม

(2) เทวสมบัติ (ทิพยสมบัติ, สวรรค์สมบัติ) = มีความเสื่อมได้ ตามบุญที่ทำไว้

(3) นิพพานสมบัติ = มีคุณค่ามาก

- อริยทรัพย์ 7 ประการ ได้แก่ 

(1) ศรัทธา 

(2) ศีล 

(3) หิริ 

(4) โอตตัปปะ 

(5) พาหุสัจจะ 

(6) จาคะ 

(7) ปัญญา

- อริยทรัพย์ จะนำมาซึ่งเทวสมบัติ และนิพพานสมบัติ

- ให้รักษาอริยทรัพย์นี้ไว้ อย่าให้เสื่อม

- ทานสมบัติ / เขตสมบัติ คือ 

(1) ผู้รับทาน = มีคุณธรรม (เนื้อนาบุญ) 

(2) สิ่งของที่ให้ = บริสุทธิ์ 

(3) ผู้ให้ = มีจิตใจถึงพร้อมด้วยความตั้งใจที่จะให้

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.