旅行真的可以疗愈么？它的意义又是什么呢？这其实也是一个很主观的问题，每一个人的感知都是不同的

但我想我们是需要旅行的，是为了去接触那些未知。

今天我们以为互联网连接世界，但其实我们活在各自的信息茧房中。我们的世界其实很小很小，它让我们有一种假象，以为自己了解了很多，但是其实什么都是虚幻的，时间久了，这种相对稳定态的生活，让我们对真实的世界产生了个人的认知偏见。局限的生活体验，让我们心生匮乏与疲惫感

我从不认为旅行可以改变当下现实问题，旅行是一种让我们跳脱局限，以旁观者角度看问题。

当我们踏入陌生的环境，接触陌生的文化，用着异国他乡的语言与人交流，每一天都在接触新鲜的事，反而让我们将注意力从过度的自我关注，转到了当下此时此刻。

旅行的本质可能就是让我们学习去面对，去直视生命中的不确定性，去直面不熟悉，直面自己的内心。

旅行的意义也许就是一场自我的修炼，让我们体验臣服，体验自然的伟大，我们自身的渺小与局限，从而让我们知道，什么事都是可以被解决的。

下一站，你准备去哪里？

欢迎大家评论区留下你们旅行的精彩故事

凌晨4:00 的纽约

云朵在脚边的阿尔卑斯山脉

坐着双层大巴逛伦敦

【本期主播】🎙️

Cindy， 从业6年以上的心理咨询师，治愈系主播。个案小时数1500+，中欧精神分析协会项目组成员。擅长个人成长，亲子关系，两性关系。热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。

小鱼，曾经的外企白骨精，现是心理学热爱者，积极的打造更好的自己。在自主创业的路上奔跑者。

Sunny 高级定价师，任职世界top外企，对旅行对新鲜事物充满好奇心的I人。

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有人说，这是一个滥情的时代，人们对爱越来越小心翼翼，人们常常挂在嘴边的是“累觉不爱”，“爱会消失”“我不再相信爱情了”

明明青春还在，却老了心态。

我们听友前几天在群里聊到了闺蜜情，谈到那种肝胆相照，无论发生什么都挺你的友谊似乎也越来越难遇到。

为何在爱中人们变得越来越被动，越来越不敢爱。

在遇到自己真正值得爱的人时，我们忐忑的内心反复计算，情感开始有了被量化的指标，爱变成了需要完成KPI指标才可被证明的存在。

我们究竟在害怕什么呢？是什么让我们丧失了付出真心的能力？

爱，不该是个奢侈品，它是我们人生重要的体验！它拓宽了我们生命的宽度与深度，请不要嘲笑敢于为爱付出的人，赤名莉香之所以让我们喜爱，不就是她的敢爱敢恨。

人生不过短短数十年，请大胆去体验，人生应该肆意妄为才对啊！

本期时长：31:49

1:30 神经症性特征人对爱的恐惧

3:30 是什么让我们害怕恐惧体验爱与付出爱

6:35 我们对爱的误解

8:38 吸引力本身成为了“论价”产物

13:00 爱是能力，不是条件

14:28 爱的能力是对人格有要求的

17:00 爱的基本要素

27:50 爱不是生命的全部，但是体验

29:12 请不要嘲笑一个敢于付出爱的人

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Cindy 从业7年的心理咨询师，治愈系主播。个案小时数1500+，中欧精神分析协会项目组成员。擅长个人成长，亲子关系，两性关系。热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。

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原生家庭是我们听了很久的概念，也是我们做心理咨询精神分析必然不可绕过的部分

它决定了一个人的行为模式，一个人的人格组织结构的形成

你看，它是如此重要，所以现在很多人开始重视对原生家庭的分析理解，但是又让我感觉走偏了，大家看到了过往的创伤，看到了那些不完美的父母，于是开始有了抱怨，于是开始想为什么我有这样的父母，我的今天都是原生家庭造成的

特别是很多女性总会说原生家庭不好，所以我缺爱，然后为自己总想依靠男人给幸福找了很多借口，再周而复始“寻爱”路上不断受伤害

但今天我很想告诉大家，没有完美原生家庭，人人都不可避免遭受到最原初的创伤，但是这不意味着我们可以为自己的不成长，自己的懒惰，自己依赖性找任何借口

希望听完今天的节目，可以帮助大家意识到，人生只有自己成全自己，想要破局，必须直面现实，允许一切发生，然后好好爱自己，满足自己，重新赋予自己力量。

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这期节目是源自朋友发来的提问

她去看了曲曲的直播间后，出现了奇怪的感受，感觉主播说的又没错但是出了直播间后又感到很焦虑。

今天这期节目，我就浅浅来和大家分析一下，本期节目没有剪，原始状态呈现如果错误欢迎大家来纠正。

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上期播客录完后，我和Sunny聊了很久，她也曾经历过一些目前很多人正在经历的事，企业裁员。

从一个公司制定裁员策略的高管，到自己被裁。

职场中的黑天鹅事件，人生的反转，让Sunny在很久一段时间不能释怀。

直到这次我再和她聊起，看到了她的平静，我说：“Sunny你分享一下吧，现在你的故事一定可以帮助到很多人”Sunny没有犹豫的就答应了。

也许在人生中，我们因为曾经淋过雨，让我成为了那个可以为别人撑伞的人。

感激Sunny的勇气，再提人生至暗时刻是需要勇气的。我也为自己有这样的朋友感到骄傲。

曾经蔡康永在奇葩说节目中说，人生很多时候不是原谅，而是算了吧。

但是Sunny告诉我们的不是算了吧，而是直面那些伤害，在辗转的夜中披上盔甲，重新站起来，超越它成为更好的自己

希望大家喜欢这期节目，依旧期待你们来加入我们听友群，共同成长共同探讨有趣话题

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Sunny 任职世界行业内龙头外企中的定价师，对数字敏感，对新鲜有趣的事抱有无限好奇心

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本期节目我邀请了我的好友Sunny，一起探讨关于在职场中究竟有没有性别优势开始。

在探讨中，我们发现这不是只针对某一种性别的，男性女性都会遇到。

那么所谓的性别优势是什么，怎么去理解一些所谓的职场性别红利，我们扒开来分析，希望也给一些初入职场的朋友一些参考

其次Sunny从定价师的身份，敏感的发现了双十一大家的消费习惯的改变。剖析了我们自己如何从曾经年少为虚荣买单，到现在开始不被消费主义PUA的变化过程。

希望你们喜欢

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Sunny 任职世界行业内龙头外企中的定价师，对数字敏感，对新鲜有趣的事抱有无限好奇心

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本期节目依然先感谢听友们，谢谢你们提出想讨论的话题。

关于女性的欲望与性的需求，两性关系的理解是我们这次想和大家探讨的话题。

曾经如果一个女人如果展现了欲望与野心，是会被其他人不接纳甚至攻击的，比如最近离婚的章子仪。她年轻时张扬，野心，欲望全都满满写在了脸上，但却是很多人讨厌的点。

但今天，当她离婚后，更多的网友留言是“请娘娘支棱起来”。大家似乎开始希望看到那个曾经意气风发，欲望与野心飞扬的章子仪

欲望不再是一种耻于谈论的事，现代的女性开始直面欲望，充分展现自己的生命力，才有了今天我们看到那么多生机勃勃多彩多姿的女性。

那么在两性关系中，一个积极主动提出自己性需求，欲望需求的人是可爱的。只有一个人以主体性呈现时，才会直面真实的自己，真实的需求，为自己而负责。

本期节目也谈到了很多男性，女性性心理上的不同，以及性与爱的分离话题，希望你们喜欢。

2:15 如何看待自己的欲望

2:45 野心，攻击性，欲望是你的生命力

4:15 是什么让女性不能展现欲望

9:30 他们惧怕女性的欲望

11:40 为何开不了口提出性的需要

15:10 男性的性心理需要

17:10 女性性压抑的三种表现

19:05 压抑的伤害性

21:14 女性对自己的不接纳

24:57 什么样的关系可以让你开口

27:05 女性性心理发展

31:15 性爱的分离

38:30 直面自己的欲望创造丰盛人生

40:00 和谐两性关系有益身心健康

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再次先感谢听友“丽丽酱”的提议，她想听我们聊聊这部冷门记录片。也是非常巧，我在去年恰好就看完了这部片。能够在浩瀚网络中相遇，然后喜欢了共同的内容，有时遇到这样的事，总让人内心感到无比温暖，宇宙中我们并不孤单。

《惟有香如故》化用陆游《卜算子·咏梅》中的“零落成泥碾作尘，只有香如故”，片中则选取了杨贵妃、李清照、苏东坡、黄庭坚以及华佗五位著名历史人物，分别对应了瑞龙脑香、梅香、沉香、甲香及艾香，这五味香也正是这五位历史人物的人生写照。

我们本期节目，跟随导演从嗅觉切入，以香这样虚无缥缈无形，但却又勾人魂魄的东西，再次去看看那些已被历史掩饰好的真相和贴好标签的人物，在我们撕掉这些标签掩饰后真正露出的人性真相，因为只有它自古至今都未曾变过。

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总是不断爱上同一种人，总是在相似的关系中受到伤害

对待关系，总会有习惯性的回应模式

总是不有自主的讨好，不由自主的顺从，不由自主的回避。。。

很多事情总会在得到后，又失去，不断重复

好像一切都命中注定，命运无限轮回，同样的事情总是会在你生命中重复，好似原地打转。

如果以上情况在你生活中出现，那么你一定不要错过今天的这期

关于强迫性重复，关于我们如何可以斩断命运的轮回，创作一种新的生活方式

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这期节目要感谢我们的一位听友，是她推荐了我去看《好事成双》这个剧，从而促动我想通过剧情和大家聊聊我们在生活上，女性会遇到的一些认知骗局

我会从心理层面剖析两个女主角的困境，与遭遇的认知局限。也会在这个过程聊聊亲子关系与夫妻关系。

其实我写了一篇稿子，但是字数超过4000了，我就不发在小宇宙了

欢迎大家评论区来和我一起探讨

本期节目时长：44:58

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