Modo Terapia

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By Sebastián GironaHealth & FitnessMental Health
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Modo Terapia episodes

  • Estar en pareja: ¿Por DESEO o NECESIDAD?

    En este episodio de Modo Terapia Íntimo hablamos sobre la gente que NECESITA OCUPAR LA SILLA de la pareja constantemente. Qué nos lleva a hacerlo y cómo frenar ese impulso.

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    9 min
  • ☣️ GENTE TÓXICA ☣️

    Las vimos, nos las cruzamos y también las padecimos. En este episodio hablamos de la gente tóxica: ¿Por qué aparecen en nuestras vidas? ¿Cómo podemos hacer para que tomen distancia? ¿Qué pasa cuando no podemos deshacernos del vínculo?


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    13 min
  • ¿Qué nos pasa con los números redondos? 📅

    Siempre que nos acercamos a una fecha importante en nuestra vida nos pasan cosas ¿Pero por qué es peor cuando ese aniversario coincide con un número redondo? En este episodio te contamos por qué.

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    8 min
  • Me da cosa 😨

    ¿Qué se esconde detrás cuando decimos que algo 'nos da cosa? En este episodio analizamos psicológicamente una frase que usamos todos.


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    8 min
  • Fui infiel, ¿Qué hago ahora? 💔

    Ocurre más seguido de lo que uno cree: las infidelidades se perdonan y las parejas siguen adelante. En el medio, se transitan 4 pasos. De eso hablamos en este episodio de Modo Terapia.


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    12 min
  • Mujeres del siglo XXI, hombres del siglo XX 🤦

    Un clásico de clásicos: escuchar a una mujer en terapia a un hombre más deficitario, que le cuesta más expresar sus emociones. En este episodio hablamos de esas cosas que a esta altura ya deberían haberse modificado... pero no.

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    9 min
  • De vacaciones con la familia ensamblada ⛱️

    Hablamos mucho en Modo Terapia sobre las familias ensambladas. Ahora que nos acercamos a las vacaciones de verano en Argentina y gran parte de Sudamérica ¿Cómo manejarse con los tuyos, los míos para que no explote todo en medio de las vacaciones? De esto hablamos en este capítulo de Modo Terapia Íntimo.


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    12 min
  • Selectividad vincular 🤝

    Primer episodio de este 2024 y toca hablar de la selectividad vincular: algunos prefieren la cantidad de vínculos sobre la calidad, otros al revés, y en este episodio desmenuzamos un poco de qué se trata y cómo se transita.


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    13 min
  • 📝 Momento de hacer el balance de fin de año

    En estas épocas es normal y es saludable que nos tomemos un tiempo para hacer un balance y plantearnos objetivos, ver cuántos cumplimos, recalcular y planificar el 2024. En este capítulo una pequeña guía de cómo hacer todo eso sin volverse loco en el intento.


    Y aprovecho este capítulo para desearte un muy feliz 2023, muchas gracias por estar siempre del otro lado 💓 ¡Nos encontramos el año que viene!


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    16 min
  • El lado B de emigrar: La alegría y la tristeza cuando vivís en el exterior ✈️

    Si vivís en el exterior o si tenés un familiar al que visitaste, seguro pasaste por sentimientos de alegría y también de tristeza. De esa (des)proporcionalidad hablamos en este capítulo de Modo Terapia Íntimo


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    11 min

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La sesión que te cambia la semana ❤️.

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