Modo Terapia

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By Sebastián GironaHealth & FitnessMental Health
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Modo Terapia episodes

  • Cómo acompañar a quienes luchan con adicciones - Con Facundo Cincunegui

    En este episodio hablamos de un tema difícil: El acompañamiento a las personas que tienen un problema de adicción. Y para eso invitamos al Facundo Cincunegui, Director Ejecutivo del Programa CHOICE COUNSELING.


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    15 min
  • Lo bueno de fracasar 🤕

    Nadie quiere que le toque, pero en algún momento todos vamos a fracasar en algo. Y eso, si bien es malo, tiene un montón de aprendizajes que podemos sacar de fracasar, así que en este episodio de Modo Terapia Íntimo te acompaño a reflexionar sobre que fracasar... no está tan mal.


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    8 min
  • Nuestros puntos ciegos 💥

    Como cuando manejamos, nosotros también tenemos puntos ciegos: cosas que sabemos que existen pero no siempre podemos prevenir.

    ¿Cómo se trabajan estos puntos ciegos? ¿Cuáles son los más comunes? Lo hablamos en este episodio de Modo Terapia Íntimo.


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    7 min
  • La epidemia del egoísmo ⚠️

    En este episodio vamos a hablar de una epidemia silenciosa que cada vez aparece más y más: la epidemia del egoísmo y el narcisismo.


    Cuando a vos te pasa algo malo, al narcicista le paso algo mil veces peor. Si te pasa algo bueno, antes de alegrarse, te tiene que contar algo mejor que le pasó ¿Te suena? Este episodio es para vos.


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    8 min
  • Parejas Tóxicas ☣️ con Lara Ferreiro (Parte 2)

    Seguimos analizando los vínculos tóxicos. En este episodio la psicóloga española Lara Ferreiro nos habla de cómo reacciona fisiológicamente el cerebro a las relaciones tóxicas y sos puntos en común con las adicciones.

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    13 min
  • Parejas Tóxicas ☣️ con Lara Ferreiro

    En este episodio analizamos los vínculos tóxicos: ¿Por qué caemos? ¿Cómo salir? ¿Hay personas más propensas?

    Pero no estoy sólo, me acompaña la psicóloga Lara Ferreiro, autora de "Adicta a un Gilipollas"


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    13 min
  • Dos maneras de plantear los problemas de pareja ❤️

    Ya aprendimos a pelear en pareja , en este capítulo vamos a hablar sobre cómo plantearle las cosas a la otra persona sin que eso termine en una pelea: dos opciones para no llegar a la discusión y estoy seguro que la segunda te va a servir mucho.


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    11 min
  • ⚠️ Parálisis por Análisis 🧠

    ¿Nunca te pasó de sobre analizar TANTO una situación que terminás... no haciendo nada? Esto tiene un nombre, un por qué y una solución y lo charlamos acá, en este nuevo episodio de Modo Terapia Íntimo.


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    13 min
  • ¿Qué pasa si no coincidimos en cómo educar a nuestros hijxs? 🏡

    Si escuchaste el episodio que grabamos sobre Top 5 de peleas de pareja sabrás que uno de los motivos por los cuales más peleamos es por la educación de nuestros hijxs: ¿Cómo resolverlo sin llegar a pelear? ¿Qué hacer cuando no estamos de acuerdo? ¿Cuándo poner límites y delante de quién? De todo esto hablamos acá.


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    10 min
  • Los 5 grandes mitos del amor ❤️

    Que con el amor sólo alcanza, que uno puede por amor soportar cualquier cosa... Tantos mitos y tantas frases se arman a partir del amor, que en este episodio de Modo Terapia Íntimo nos encargamos de desmitificarlos.


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    9 min

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