Moment noch! (Über)Leben in der Arbeitswelt mit Simone Schweitzer und Gästen

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Moment noch! (Über)Leben in der Arbeitswelt mit Simone Schweitzer und Gästen episodes

  • #17 Fristlose Kündigung: Was jetzt? Wenn Stabilität von jetzt auf gleich weg ist

    Für die Betroffenen ist es oft ein Schock. Für das Umfeld manchmal auch. Und für Organisationen eine Situation, in der auch viel auf dem Spiel steht – Vertrauen, Kultur, Führung.

    In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das in meiner Coachingpraxis sehr präsent ist – und das ich auch aus eigener Erfahrung als ehemalige Führungskraft und HR Verantwortliche eines Unternehmens gut einordnen kann:

    Was passiert, wenn Menschen fristlos gekündigt werden?

    Ich beleuchte, was in den ersten Tagen nach einer Kündigung innerlich los ist – bei den Betroffenen, aber auch im Umfeld. Es geht um Orientierung, um rechtliche Einordnung, um emotionale Reaktionen – und um die Frage, wie man in dieser Ausnahmesituation nicht die Verbindung zu sich selbst verliert.

    ➡️ Was hilft – und was nicht?

    ➡️ Welche Rolle spielt das private Umfeld?

    ➡️ Wie sinnvoll ist eine Kündigungsschutzklage wirklich?

    ➡️ Und wie kommt man vom Schock wieder ins Handeln – ohne sich selbst zu überfordern?

    Diese Folge richtet sich an alle, die solche Prozesse besser verstehen wollen –

    ob als Führungskraft, HR, Coach oder Betroffene.

    Und in der nächsten Folge sprechen wir über die andere Seite:

    Was brauchen eigentlich Menschen, die betriebsbedingt kündigen müssen?
    Tony stellt mir die Fragen. Ich erzähle aus der Praxis.

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    Kündigung #vertrauen #leadership
    9 min
  • #16 Schwache Teams: Warum sie nicht performen – und wie sie es doch tun
    #teamperformance #leadership #zusammenarbeit

    Jeder will ein starkes Team – aber warum gibt es dann überhaupt schwache? 🤔

    In der letzten Folge sprach Ex-Lufthansa-Vorstand Dr. Martin Schmidt über die Bedeutung guter Teams. Sein Fazit? Er hatte „Glück“ mit seinen Leuten.

    Aber ist das wirklich so? Oder gibt es Muster, die dafür sorgen, dass Teams entweder florieren oder dauerhaft in der Mittelmäßigkeit hängen bleiben?

    Heute zäumen wir das Pferd von hinten auf: Wir schauen nicht auf starke Teams, sondern auf die Schwachen! Warum bleiben manche Teams einfach schlecht? Was sind die typischen Fallen, in die sie immer wieder tappen? Und wie kannst du als Führungskraft oder Teammitglied aktiv gegensteuern?

    🔍 In dieser Folge besprechen wir:

    ➡️ Warum Orientierungslosigkeit das erste Gift für jedes Team ist

    ➡️ Wie unterschwellige Konflikte und schlechte Beziehungen Teams ausbremsen
    ➡️ Wieso viele Teams zwischen blinder Aktion und starrer Lähmung festhängen
    ➡️ Und vor allem: Was du tun kannst, um dein Team aus diesen Mustern zu befreien!

    Diese Folge ist für alle, die nicht einfach auf „Glück“ hoffen, sondern Teams bewusst entwickeln wollen. Also hör rein, hol dir neue Perspektiven – und lass uns wissen, welche Erfahrungen du gemacht hast!

    📩 Deine Gedanken? Schreib uns! Unsere Kontaktdaten findest du unten.

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    25 min
  • #15 Erfolg: Nur eine Frage des Glücks?

    Es gibt Menschen, die scheinbar immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort sind. Sie ergreifen Chancen, bauen starke Netzwerke auf und bewegen sich scheinbar mühelos auf ihrem Karriereweg. Doch ist das wirklich eine Frage des Glücks? Oder gibt es bestimmte Eigenschaften, die langfristigen Erfolg wahrscheinlicher machen?

    In meiner letzten Episode sprach ich mit Dr. Martin Schmidt, einem erfahrenen Top-Manager, der rückblickend sagte:

    🗣 „Ich hatte einfach Glück.“

    Doch wer genauer hinhört, merkt schnell: Erfolg ist selten das Ergebnis eines einzigen glücklichen Moments. Er entsteht aus einer Kombination aus Vorbereitung, Entscheidungsstärke und dem richtigen Umfeld.

    In dieser Episode analysiere ich, welche Faktoren tatsächlich eine Rolle spielen – und warum manche Menschen immer wieder die richtigen Gelegenheiten erkennen und nutzen.

    🎯 Themen der Folge

    ✔ Warum Erfolg oft nach Glück aussieht, aber in Wahrheit eine Folge langfristiger Vorbereitung ist
    ✔ Weshalb erfolgreiche Menschen trotz Unsicherheit entscheiden – und nicht auf absolute Sicherheit warten
    ✔ Warum die richtigen Teams und eine offene Feedbackkultur entscheidender sind als individuelle Exzellenz
    ✔ Welche Rolle Lernfähigkeit für langfristigen Erfolg spielt – und warum Stillstand das größte Risiko ist
    ✔ Wie sich Chancen oft erst durch Bewegung ergeben – und warum Netzwerke dabei eine Schlüsselrolle spielen

    🎙 Diese Episode ist eine besondere – kein Interview, sondern eine vertiefte Reflexion über Erfolg, basierend auf meiner Erfahrung als Coach und den Erkenntnissen aus meinem Gespräch mit Dr. Schmidt.

    📩 Ich freue mich auf Deine Gedanken zu dieser Folge.

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    Teamentwicklung #organisationsentwicklung
    14 min
  • #14 Karriere als Vorstand: Ein Blick hinter die Kulissen – mit Dr. Martin Schmitt

    Es gibt viele Vorstellungen darüber, was es heißt, Vorstand zu werden oder zu sein. Nicht selten besteht Distanz – von beiden Seiten. Genau das erschwert es manchmal, Vertrauen aufzubauen – eine essentielle Basis für Stabilität.

    In dieser Folge von Moment Noch! rede ich mit jemandem, der das Leben als Vorstand aus erster Hand kennt: Dr. Martin Schmitt, ehemaliger Personal- und Finanzvorstand von Lufthansa Cargo. Ich hatte das große Glück, einige Jahre mit ihm zusammenzuarbeiten – und heute habe ich die Gelegenheit, ihn Dinge zu fragen, die ich mich damals nicht getraut hätte.

    Er ist im Ruhestand, den er sehr aktiv gestaltet. Da er zu den Nahbaren seiner Zunft gehört, durfte ich ihm auch Fragen zu Vorstands-Mythen stellen.

    💡 Darüber sprechen wir:

    ➡️ Was geht einem durch den Kopf, wenn der eigene Name das erste Mal auf dem Vorstandsschild steht?

    ➡️ Ist das Leben als Vorstand wirklich so mächtig und glamourös – oder fühlt es sich ganz anders an?
    ➡️ Lesen Vorstände nun ihre Mails selbst oder nicht?
    ➡️ Warum funktionieren Teams oft am besten, wenn es richtig eng wird?
    ➡️ Wie trifft man Entscheidungen, bei denen man weiß, dass sie nicht jedem gefallen werden?
    ➡️ Und was hat es mit dem berühmten „Cargo-Spirit“ auf sich?

    🎶 Am Ende verrät er auch, was als Nächstes auf seiner Liste musikalischer Genüsse steht.

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    Mein Gast Dr. Martin Schmitt

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    Teamentwicklung #organisationsentwicklung
    31 min
  • #13 Dauerstress: Warum bessere Organisation nicht die Lösung ist / Jenseits von klassischem Stressmanagement

    Dauerstress, volle Verantwortung, keine Pause – und trotzdem funktioniert es irgendwie. Die Frage ist: Wie lange noch?

    Diese Folge dreht sich um das unsichtbare Gewicht, das viele Führungskräfte tragen. Den Druck, alles im Griff zu haben. Die Angst, etwas falsch zu machen. Die Selbstverständlichkeit, sich um alles zu kümmern. Und die Frage: Wann wird es zu viel?

    Wir machen währende der Folge ein praktisches Experiment. Es zeigt sehr plastisch, wie Führung sich anfühlen kann – und warum viele erst spät merken, wie schwer die Last wirklich ist. Da kann jeder mitmachen.

    Themen in dieser Folge:

    ➡️ Warum der Drang, alles zu kontrollieren, oft in die falsche Richtung führt

    ➡️ Die Denkmuster, die Verantwortung noch schwerer machen

    ➡️ Woran man merkt, dass es Zeit ist, etwas abzugeben

    ➡️ Welche Gedanken wirklich helfen, besser mit Dauerstress umzugehen.

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    21 min
  • #12: Unterforderung: Die unterschätzte Gefahr – zwischen Langeweile und Sinnlosigkeit

    In dieser Folge sprechen wir über ein unterschätztes Phänomen: Unterforderung. Was auf den ersten Blick für viele wie ein Luxusproblem wirkt, entpuppt sich für Betroffene als mieser Energiesauger. Ob im Job oder privat – Unterforderung kann die Motivation zerstören und langfristig die Seele ernsthaft belasten.

    Wir reden über Profifußballer und Führungskräfte auf dem Abstellgleis, über unterreizte Gehirne und warum es helfen kann, ein Team wir einen Garten zu betrachten.

    Highlights der Folge:

    💡 Langeweile vs. Unterforderung: Warum Langeweile kreativ machen kann, Unterforderung jedoch gefährlich ist.
    😬 Ursachen: Von falschen Aufgaben bis zur sozialen Isolation – Unterforderung hat viele Gesichter.
    🪴 Die Führungskraft als Gärtner: Was Pflanzen und Menschen gemeinsam haben.

    • Praktische Tipps: Was du tun kannst, wenn du selbst betroffen bist – von täglichen Challenges bis zum bewussten Nein-Sagen.
    • Key-Takeaways:

      ➡️ Unterforderung ist wie Treibsand – je früher du handelst, desto besser.
      ➡️ Auch ein voller Terminkalender kann unterfordernd sein, wenn die Aufgaben nicht fordern.
      ➡️ Dein Gehirn will Action: Kleine tägliche Herausforderungen bringen dich wieder in Schwung.

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      25 min
    • #11: Nichtstun – Warum ist das so schwer?

      Im Wartezimmer schnell die Mails checken, bei der Hausarbeit oder während du versuchst, die Schritte auf der Smartwatch vollzukriegen Podcast hören, abends mit dem iPAD vor Netflix versacken. Selbst unsere Pausen sind oft alles, nur keine Pausen. Nichtstun? Klingt fast wie ein Luxus, den sich niemand leisten kann.

      Das zieht sich durch alle Altersklassen – bis hin zu Jugendlichen, die mit gesenktem Blick aufs Handy kilometerweit durch die Gegend laufen, ohne irgendwas von außen mitzubekommen.

      In dieser Folge von Moment noch! fragen wir uns:

      ➡️ Warum fällt es uns so schwer, einfach mal nichts zu tun?
      ➡️ Was hat unser Gehirn damit zu tun, das uns ständig auf Trab halten will?
      ➡️ Und wie prägen gesellschaftliche Erwartungen unser Gefühl, immer „produktiv“ sein zu müssen?

      Wir zeigen dir, warum echte Pausen nicht nur für Kreativität und Stabilität sorgen, sondern wie du mit kleinen Schritten das Nichtstun üben kannst – ohne schlechtes Gewissen.

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      25 min
    • #10: Veränderung: Wann Menschen mitmachen

      Zum Jahresabschluss werfen wir in der 10. Folge von Moment Noch! einen Blick auf die Frage, die uns durch alle Episoden begleitet hat: Wie viel Veränderung verträgt denn jetzt der Mensch?

      Kann man die Frage wirklich beantworten? Das ist so individuell wie der Mensch an sich.

      Tony und ich reden darüber,

      ➡️ Die 3 entscheidenden Säulen, die Veränderung erst möglich machen.

      ➡️ Warum Veränderung und Stabilität Hand in Hand gehen müssen.
      ➡️ Warum kommen Menschen ins Coaching und was hilft ihnen weiter.
      ➡️ Warum 80% meiner Kund:innen nach einem Coaching bewusst bei ihrem Arbeitgeber bleiben.
      ➡️ Wie Unternehmen Mitarbeiter:innen langfristig binden können – und warum das mit Stabilität zu tun hat.

      Außerdem beleuchten wir:

      💡 Wie Führungskräfte ein stabiles „gallisches Dorf“ schaffen, das trotzdem offen für Neues bleibt.
      💡 Was Menschen im Job am wichtigsten ist.
      💡 Und: Warum es manchmal genau richtig ist, (noch) nicht zu gehen, sondern bewusst zu bleiben.

      Die Antwort?

      Wir Menschen können mehr Veränderung bewältigen, als wir glauben – wenn wir das haben, was es braucht. Stabilität ist nicht Stillstand, sondern die Voraussetzung, die uns große Schritte ermöglicht.

      Für wen ist diese Folge?

      Für alle, die sich im Job manchmal unsicher fühlen, Veränderung als Herausforderung empfinden oder verstehen wollen, wie sie Stabilität und Flexibilität miteinander vereinen können – ob als Führungskraft, Mitarbeiter:in oder Coach.

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      31 min
    • #9 Manipulation und Kontrolle: Schwierige Menschen im Arbeitsalltag - Teil 2

      Manipulation und Kontrolle – zwei Verhaltensweisen, die im Arbeitsalltag nicht selten für Unmut und Unsicherheit sorgen. Wir widmen und der Frage, wie diese Dynamiken erkannt und entschärft werden können.

      Themen dieser Episode:

      ➡️ Unterschiede zwischen manipulativen und kontrollierenden Verhaltensweisen.
      ➡️ Wie kann man Manipulation schneller erkennen?
      ➡️ Praktische Tipps, um souverän mit manipulativem Verhalten umzugehen.
      ➡️ Persönliche Erfahrungen und Reflexionen rund um Manipulation und Kontrolle im Job.

      Eine Folge, die wichtige Impulse gibt, um im Arbeitsalltag souverän und klar zu agieren.

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      26 min
    • #8: Unflexibel und stur: Schwierige Menschen im Arbeitsalltag – Teil 1

      In dieser Folge startet unsere Serie über den Umgang mit schwierigen Menschen im Job – ein Thema, das im Coaching häufig zur Sprache kommt und viele beschäftigt. Den Anfang machen die Unflexiblen und Sturen. Was steckt wirklich hinter diesem Verhalten? Wann wird es zum Hindernis, und wann hat es vielleicht sogar seine Berechtigung?

      Themen dieser Folge:

      ➡️ Warum Menschen Veränderung ablehnen und was dahinterstecken kann

      ➡️ Wann Unflexibilität zum Problem wird – und wann sie vielleicht sogar sinnvoll ist
      ➡️ Strategien für einen konstruktiven Umgang mit sturem Verhalten
      ➡️ Perspektivenwechsel: Was kann helfen, um gemeinsam weiterzukommen?

      Link zum Buch

      🔗 „Ermutigende Führung“, Winfried Berner / Regula Hagenhoff / Thomas Vetter / Meik Führing
      https://shop.haufe.de/prod/ermutigende-fuehrung?srsltid=AfmBOorsv6VA8s5W5KFH1IY7ISjCFQpSvenmNXdmMLJOIVcLDHpeCMN4

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      38 min

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    Der Lebensbereich Arbeit nimmt im Leben vieler Menschen einen großen Raum ein. Nicht nur, weil wir Geld verdienen wollen oder müssen. Aber wie oft nehmen wir uns wirklich die Zeit, hinzuschauen, wenn es sich nicht mehr nach Leben, sondern Durchhalten anfühlt?