• Vedecký pohľad na vplyv cestovania na náš mozog a telo

• Aká dovolenka poskytuje osobný rozvoj alebo ako si ju tak nastaviť

• Chyba, ktorú robí väčšina ľudí, ktoré degradujú benefity cestovania

• Osobné anekdoty zo súčasnej dovolenky 

• Vyučovanie záhoráčtiny

----------------------

----------------------

Magnesia - levia sila prírodného horčíka

https://www.magnesia.sk/levia-sila

----------------------

Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:

https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner

Alebo ako Audioknihu tu:

https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 

----------------------

V premium sekcii nájdeš tento týždeň pokec s bratom zo Srí Lanky o tom ako tu fungujeme pracovne, tréningovo, ako sa nám darí mesiac pred prípravou a o knihách a myšlienkach, ktoré nás poslednú dobu zaujali.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Aké správania a návyky predstavujú Charizmu

• Čo všetko prinieslo mierne zlepšenie charizmy do môjho života

• Konkrétne situácie, príklady a nástroje na tréning charizmy

----------------------

Objav Samsung ekosystém vybavený Galaxy AI  www.samsung.sk 

----------------------

Moju knihu (A)Sociálne Prasa o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:

https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner

Alebo ako Audioknihu tu:

https://www.audiolibrix.com/cs/Directory/Book/13405/Audiokniha-A-socialne-prasa-Denis-Kovac?afid=1749 

----------------------

V premium sekcii nájdeš tento týždeň druhú bonusovú časť o najlepších myšlienkach v oblasti randenia, rozchodov a vzťahov z knihy Love Life od najlepšieho vzťahového poradcu Matthewa Husseyho.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Nešportové ponaučenie zo športov

• Prečo je šport nový tinder 

• Ako začať športovať ? 

• Tréning v ideálnych podmienkach 

• Súvis športu so spánkom, stravou, náladou a komunitou

----------------------

https://www.mtbiker.sk/

Poď na bike ešte dnes !

----------------------

Magnesia - levia sila prírodného horčíka https://www.magnesia.sk/levia-sila

----------------------

Moju knihu o socializácii, sebavedomí a charizme môžeš kúpiť tu:

https://www.martinus.sk/2704539-a-socialne-prasa/kniha?z=Y3V3GD&utm_source=z=Y3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner

----------------------

V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť kde som sa Vedátora pýtal na knihy, podcasty a filmy, ktoré ho poslednú dobu zaujali a tiež o tom, ako sa dá cestovať v čase a ako to súvisí s hľadaním mimozemského života vo vesmíre.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Prečo by si mal budovať svoju značku každý

• Moje skúsenosti z 3 rokov budovania značky online

• Princípy budovania značky, tvorby videí, príspevkov alebo podcastov

• Ako tvoriť obsah efektívne a maximalizovať šancu na najväčší obsah bez platenia

----------------------

https://www.mtbiker.sk/

Poď na bike ešte dnes !

----------------------

Moju knihu môžeš kúpiť tu:

https://www.martinus.sk/?uItem=2136423&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner

----------------------

Aplikácie, ktoré som spomínal sú CAPCUT a CAPTIONS + statív na telefón značky Rollei

----------------------

V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť kde idem viac do hĺbky témy budovania značky, Linkedinu, ako robiť kvalitný podcast, čo k tomu treba ale aj ako (ne)monetizovať.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Ako pracuje so svojou mysľou jedna z najlepších fighteriek v Československu ?

• Ako zmenilo tehotenstvo jej zmýšľanie a kariéru fighterky

• Luciine príbehy o autonehode alebo o odchode sponzorov

• Návyky počas prípravy, vyrovnávanie sa s prehrou a vzťah k diskomfortu

----------------------

https://wolt.com/en/discovery/svk_woltmarket_all

----------------------

Magnesia - levia sila prírodného horčíka  https://www.magnesia.sk/levia-sila 

----------------------

V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť rozhovoru s Luciou.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Ako zabrániť nezmyselným hádkam vo vzťahu ?

• Prečo vznikne hádka pre blbosť ? 

• Prečo ostávame v situáciách, ktoré sú pre nás zlé a kedy odísť?

• Toxicita predstavy dôchodku a lepšia stratégia na starobu 

----------------------

----------------------

Odkazy na knihy:

Moja kniha -  (A)Sociálne prasa 

David Goggins - Nič ma nezlomí 

----------------------

V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú epizódu, v ktorej hovorím o najlepších myšlienkach z knihy Love Life od Matthewa Husseyho (Hľadanie partnera, rozchody, riešenie konfliktov, kvalitnejšie vzťahy).

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky:  https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo 

• LinkedIN:  http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ 

• Web:  https://www.mozgovaatletika.sk/ 

• Instagram:  https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ 

• E-mail:  [email protected] 

• Facebook:  https://www.facebook.com/mozgova.atletika 

• Tik Tok:  https://bit.ly/3uD9d5r 

• Youtube:  https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Ako vplývajú na náš život nelátkové závislosti 

• Stratégie, malé veci, návyky na boj s týmito závislosťami

• Telefóny, Seriály, Filmy, P*rno, Dopamín a Nuda

• Celý protokol, ktorý som postupne budoval niekoľko rokov

----------------------

www.pijur.sk

Použi kód “ZAPO20” na zľavu 20%

Túto epizódu ti prináša SodaStream. Vymeň svoj starý výrobník sódy za nový SodaStream. A to so zľavou 25€! Viac info na  sodastream.sk 

----------------------

V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, v ktorej hovorím o vedeckom prístupe k budovaniu vôle, disciplíne a robení ťažkých vecí. Majú totiž centrum v mozgu a vieme ho vedome zväčšovať.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Ak serieš na svoje telo a pohyb a si s tým spokojný/á, tak nepočúvaj túto epizódu 

• Napichané pery a honba za úspechmi ako cesta k sebaúcte

• Najväčšia nevyhnutnosť v oblasti dlhovekosti a sebahodnoty

• Koľko hodín som venoval práci na podcaste kedysi vs teraz

----------------------

https://www.o2.sk/ponuka/mobilne-sluzby/o2-junior?hp-banner

Poď na Bike. Najkvalitnejšie vybavenie, informácie a komunitu ohľadom bikovania nájdeš na: 

https://www.mtbiker.sk/ 

Najväčší bike web na Slovensku !

Túto epizódu ti prináša GOTHAL  https://gothal.sk/  - skvelý dovolenkový rezort pre deti aj dospelých. Rodina podcastov ZAPO odporúča GOTHAL

----------------------

Odkaz na knihu Davida Gogginsa:

https://www.martinus.sk/?uItem=1910093&z=Y3V3GD&utm_source=z%3DY3V3GD&utm_medium=url&utm_campaign=partner

----------------------

V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, v ktorej hovorím o najlepších príbehoch a myšlienkach z knihy Davida Gogginsa - Nič ma nezlomí.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Vzťah s diskomfortom

• Najväčší strach pri vstupe do politiky

• Ako sa dá byť autentický v politickom prostredí

• Odkiaľ čerpať sebavedomie v nových veciach/projektoch

----------------------

https://www.mtbiker.sk/ 

Najväčší bike web na Slovensku !

Podcasty by ZAPO vám tento týždeň prináša SPACE účet pre deti od Slovenskej Sporiteľne  https://www.slsp.sk/sk/ludia/ucty/space-ucet-pre-deti 

----------------------

V premium sekcii nájdeš tento týždeň bonusovú časť nášho rozhovoru s Veronikou a záznam z live eventu Tajomstvo kreativity (Môj 30 min talk + rozhovor s Yakshom a Olíviou Hurbanovou - celé 1h 40min). 

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.

• Malé veci, ktoré ti ničia život

• Príbeh, ktorý ti uloží dôležitú myšlienku do pamäti hlbšie než akákoľvek teória

----------------------

https://tootoot.fm/sk/events/6617e4d3a2ec3d0d74223ea6

Event sa koná 23.05. v Bratislave v KC Dunaj o 19:00

Viac info o zľavách a automobiloch značky Hyundai nájdeš na:

https://autopolis.sk/?znacka=Hyundai

Oblečenie značky Peak Performance, Gant, Karl Lagerfeld alebo Diesel nájdeš tu:

www.vermont.sk

www.gant.sk

----------------------

V premium sekcii nájdeš bonusovú epizódu, kde rozoberám myšlienky za príbehom v dnešnej epizóde.

Odkaz na premium:

----------------------

Kontakt:

• Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

• LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/

• Web: https://www.mozgovaatletika.sk/

• Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/

• E-mail: [email protected]

• Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika

• Tik Tok: https://bit.ly/3uD9d5r

• Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPrE3RfgzRSciIIx8NRxLLw

See omnystudio.com/listener for privacy information.