Toto je ukážka z bonusovej epizódy. Celú ju nájdeš v našom Dopaminiu tu: https://herohero.co/atletika/post/tldkyiqxntcjkhctxapwqzkcjbrkxbevfeq

🏛️ Ako Marcus Aurelius pripravil na trón syna, ktorý začal rozkladať Rím.

👑 Prečo úspech jednej generácie môže oslabiť tú ďalšiu.

🛋️ Ako pohodlie znižuje našu schopnosť zvládať krízy.

📱 Prečo úspech rodičov môže oslabiť deti.

🔥 Ako dobrovoľný diskomfort buduje odolnosť na chvíle, ktoré si nevyberieme.

----------------------

V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám diskomfort do hĺbky a trezor viac ako stovky dalších epizód.

https://herohero.co/atletika

(vyskúšaj na 14 dní bezplatne)

----------------------

Viac info o pive Nilio nájdeš na:

https://nilio.sk

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

E-mail: [email protected]

----------------------

Kapitoly:

🔥 Prečo sa vojenskému výcviku Navy SEALs hovorí stelesnenie pekla?

🇸🇰 Čo hnalo vpred jediného úspešného Slováka v histórii?

🦈 Ako extrémne vyčerpanie vyvoláva realistické halucinácie o žralokoch?

🥶 Akú taktiku používajú inštruktori na definitívne zlomenie psychiky?

📉 Prečo je výcvik úmyselne navrhnutý na hromadné zlyhanie?

💀 Prečo sa o úmrtiach počas výcviku oficiálne mlčí?

💪 Prečo elitný vojak vôbec nemusí vyzerať ako kulturista?

----------------------

V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Mišom a trezor viac ako stovky dalších epizód. Teraz ho môžeš vyskúšať na 14 dní bezplatne.

https://herohero.co/atletika

----------------------

Tu môžeš začať investovať cez xtb a vybrať si svoju prvú akciu - zadaj kód "CHCEMAKCIU":

https://link-pso.xtb.com/pso/97ap5

Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania.

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

E-mail: [email protected]

☠️ Prečo sa k sebe často správame ako k toxickému odpadu?

🪞 Z čoho presne pramení syndróm nulovej sebaempatie?

🗑️ Prečo podvedome dovoľujeme iným zaobchádzať s nami zle?

👥 Prečo sme na svojich blízkych oveľa lepší než na seba?

🗣️ Určuje množstvo priateľov tvoju skutočnú ľudskú hodnotu?

💼 Prečo nesmieš spájať svoju existenciu s pracovným výkonom?

⏰ Z akého dôvodu sa ráno budíme s pocitom hodnotového deficitu?

🐶 Čo nás o sebaláske učia naši vlastní domáci miláčikovia?

Celý bonus nájdeš v našom DOPAMINIU tu:

https://herohero.co/atletika/post/tldkyiqxntcjkhavtfhskybjflohvdsg

Zlé vzťahy ťa naučia viac než dobré rady

00:00 Koncept červených vlajok

00:53 Bizarný príspevok na Instagrame

02:28 Absurdita hľadania červených vlajok

04:35 Príťažlivosť červených vlajok

05:49 Rozbíjanie vzťahovej naivity

07:36 Odporúčanie partnera Willgain

08:56 Moje skúsenosti s červenými vlajkami

10:09 Budovanie vlastných hraníc

11:19 Mýtus hľadania toho pravého

12:27 Kríza osamelosti a prehnané filtrovanie

14:10 Eseje na platforme Hero Hero

15:45 Kniha Love Life

16:10 Rozhodnutie komu dať šancu

Žiadny muž ťa nebude rešpektovať, keď búchaš pästičkou do stola

00:00 Úvodné ukážky

00:56 Pocit nedokončenej práce

02:07 Schopnosť vypnúť z práce

06:15 Pasca neustálej efektivity

07:44 Poskytovanie konštruktívnej kritiky

09:47 Príklad s osobnou asistentkou

11:39 Budovanie rešpektu v kolektíve

13:48 Prekonávanie osobných predsudkov

17:05 Nastavovanie očakávaní od zamestnancov

22:07 Investovanie cez XTB

23:37 Vplyv vysokých očakávaní

25:34 Zvládanie podnikateľského tlaku

28:13 Nároky okolia a identita

30:08 Umenie povedať nie

31:38 Stres z prednášky s Robinom Sharmom

33:25 Bezpečnosť elektromobilov Lexus

35:26 Krízy v podnikaní

37:25 Dopad vojny na Blízkom východe

39:03 Zájazdy pre influencerov

41:58 Rýchla reakcia na krízu

43:18 Umelá inteligencia a transformácia firiem

44:35 Podcast Founder Effect

45:09 Umelá inteligencia v Pelikáne

✉️ Príbeh poslucháča, ktorý kvôli stávkam prišiel o všetko (jeho vlastné slová v epizóde)

📱 Ako logo, notifikácia a kamošov tiket spustia chuť staviť, aj keď si na to celý deň nepomyslel

🔁 Čo je naháňanie strát a ako sa z pár eur stane dlh, z ktorého niet úniku

💸 Koľko Slováci reálne prehrali za jediný rok a koľko si z toho berie štát

⚖️ Prečo dostaneš za gram trávy basu, ale najvyššia liga sa legálne volá po stávkovke

🧒 Prečo reklamy cielia na teenagerov a prečo závislosť z puberty zostáva na celý život

👨‍👩‍👧 Aké škody to narobí na partnerovi a deťoch, ktoré nikdy nestávkovali

🆘 Čo presne robiť, ak si v tom ty alebo niekto blízky: linka pomoci, register, prvé kroky

----------------------

Linka pomoci pre problémy s hraním je 0800 131 000 a funguje nonstop.

Informácie o Registri vylúčených osôb poskytuje úrad na čísle 0800 127 000.

----------------------

V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám gambling, automaty a hazard a trezor viac ako stovky dalších epizód.

https://herohero.co/atletika

(vyskúšaj na 14 dní bezplatne)

----------------------

Viac info o pive Nilio nájdeš na:

https://nilio.sk

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

E-mail: [email protected]

----------------------

Kapitoly:

0:00 Mail poslucháča, ktorý prehral všetko

0:27 Prečo to robím a v čom je pokrytectvo (tráva verzus liga)

1:48 Prečo je športová stávka zradnejšia než automat

2:59 Koľko Slováci prehrali a koľko si berie štát

3:53 Disclaimer: sám som bol súčasťou toho

4:50 Prvá je vždy zadarmo

5:38 Chcenie verzus pôžitok: čo naozaj robí dopamín

6:29 Spúšťače: logo, notifikácia, kamošov tiket

7:48 Prečo neprestaneš, aj keď ťa to už nebaví

10:22 Naháňanie strát a špirála dlhu

12:10 Keď sa naraz prevalí dlh, hanba a klamstvá

12:57 Automat vo vrecku: appka, ktorá ťa nepustí

14:39 Stávkovanie ako statusový symbol

15:21 Prečo reklamy cielia na mladých

18:31 Čo to robí rodine, partnerovi a deťom

20:38 Čo robiť, ak si v tom ty alebo niekto blízky

22:41 Ako pomôcť blízkemu (a čo nerobiť)

23:58 Nie sú to slaboši bez vôle

Cesta MMA zápasníka z malého mesta až do svetovej topky. Ako zvládať prehry, tlak aj vlastnú hlavu?

😭 Ako prežíva elitný bojovník svoje najťažšie kariérne prehry?

👟 Prečo si Rony pred prvým zápasom nedokázal sám vyzuť tenisky?

🧘‍♂️ Dá sa pomocou meditácie preprogramovať podvedomie pred bojom?

🗣️ Bojí sa profesionálny zápasník bežného slovného konfliktu?

🏘️ Vytvára život v malom meste väčší hlad po úspechu?

💰 Kedy si Rony prvýkrát uvedomil šancu živiť sa MMA?

🏆 Prečo prirovnáva zmiešané bojové umenia k náročnému desaťboju?

📉 Aký neviditeľný tlak zničí väčšinu mladých zápasníkov?

🏟️ Ako sa introvert naučil zvládať obrovský tlak publika?

----------------------

V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Ronym a trezor viac ako stovky dalších epizód. Teraz ho môžeš vyskúšať na 14 dní zadarmo.

https://herohero.co/atletika

----------------------

Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu.

Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine:

https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

Moje obľúbené potraviny na Vilagine:

https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

----------------------

Tu môžeš začať investovať cez xtb a vybrať si svoju prvú akciu:

https://link-pso.xtb.com/pso/97ap5

Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania.

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

E-mail: [email protected]

----------------------

Kapitoly:

00:00 Úvod a motivácia z malého mesta

02:56 Začiatky MMA na Slovensku

05:27 Diskomfort v tréningovom procese

07:36 Tlak publika a každodenná disciplína

09:25 Partner epizódy: Vilgain

10:23 Tunelové videnie počas zápasu

13:21 Životný štýl a stereotyp

17:34 Vyrovnávanie sa s prehrami

25:08 Krízy a identita bojovníka

26:26 Mýtus o agresívnych zápasníkoch

28:00 Partner epizódy: XTB

29:25 Inteligencia a stratégia v klietke

32:31 Sebakontrola a potlačenie ega

35:14 Konfrontácie a pouličné bitky

37:18 Spolupráca s mentálnym koučom

41:34 Vypnutie mysle a zhadzovanie váhy

43:24 Podvedomé reflexy verzus taktika

47:23 Otrasy mozgu a trvalé následky

🔮 Príbeh jasnovidky, ktorá matke unesenej dcéry zobrala poslednú nádej

🧠 Prečo ti horoskop vie pripadať presný, aj keď sedí na polovicu ľudstva

🎯 Ako funguje veštenie bez jedinej nadprirodzenej schopnosti

💸 Koľko stoja slovenské zázraky: výklady, kurzy, kalibrácia čakry, theta healing

🧬 Ako sa staré šarlatánstvo prezlieklo za traumu, DNA, nervový systém a bloky

📱 Prečo dnes veštica nemusí sedieť v stánku, stačí jej reelsko

🕳️ Ako z bolesti vznikne nekonečné predplatné na ďalšie sedenie

🩺 Kedy prestáva byť ezoterika smiešna a začína byť nebezpečná

🚩 Jednoduché červené vlajky, podľa ktorých vieš spoznať moderného šarlatána

----------------------

V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš špeciálnu epizódu, kde rozoberám placebo a nocebo a trezor viac ako stovky dalších epizód.

https://herohero.co/atletika

----------------------

Použí kód “ATLETIKA5” pre 5% zľavu.

Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie na Vilgaine:

https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

Moje obľúbené potraviny na Vilagine:

https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

E-mail: [email protected]

----------------------

Kapitoly:

00:00 Prípad falošnej jasnovidky

03:04 Barnumove výroky

04:29 Metódy, ktoré šarlatáni používajú

05:43 Nefalšovateľnosť šarlatánskych praktík

06:09 Doplnky výživy Vilgain

07:29 Praktiky veštcov a jasnovidcov

10:22 Astrológia

13:50 Numerológia

15:25 Theta healing

17:14 Reiki a energetické liečenie

18:08 Homeopatia a placebo

18:30 Bonusové epizódy a Dopaminium

19:19 Nebezpečné alternatívne liečiteľstvo

20:13 Slovenský liečiteľ Ladislav Bango

21:56 Prečo šarlatánom veríme aj v 2026

25:14 Ako spoznať šarlatána

26:36 Základné pravidlo a záver

📱 Ako sa z mobilu stal stroj na pozornosť, samotu a únik z reality.

🍺 Prečo alkohol nie je len „pár pív“, ale odkladanie riešenia svojich problémov.

🪞 Čo sociálne siete robia so sebaobrazom mladých dievčat.

🎮 Prečo porno a hry nahrádzajú mladým mužom reálne sociálne zručnosti.

😡 Ako sa z osamelosti a frustrácie môže stať hnev na ženy.

🧒 Prečo deti bez rizika a modrín nemusia byť bezpečnejšie, ale krehkejšie.

----------------------

Tu môžeš začať investovať cez xtb:

https://link-pso.xtb.com/pso/XPhaK

Obchodovanie je riskantné a môžete stratiť časť alebo všetok investovaný kapitál. Poskytnuté informácie slúžia len na marketingové účely, konkrétne na informačné a vzdelávacie účely, a nepredstavujú žiadny druh finančného poradenstva a/alebo investičného odporúčania.

----------------------

Fantastickú kávu s kódom "ATLETIKA10" objednávaj tu:

https://www.coffeein.sk

----------------------

V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš pokračovanie rozhovoru s Vedátorom a trezor viac ako stovky dalších epizód.

https://herohero.co/atletika

----------------------

Kontakt:

Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo

E-mail: [email protected]

----------------------

Kapitoly:

00:00 Úvod: Pasce modernej doby

00:56 Cesta k abstinencii

04:59 Návrat k alkoholu po rokoch

07:27 Alkohol ako únik pred problémami

09:08 Nominácia na Podcast roka

10:50 Spoločenský tlak a konformita

17:03 Prečo nás priťahuje násilie

21:21 Výberová káva Coffeein

22:34 Evolúcia a konzumácia správ

25:45 Epidémia samoty

28:19 Vplyv sociálnych sietí a hier

33:17 Investičný plán s XTB

34:22 Helikoptéroví rodičia a absencia rizika

41:13 Sebarozvoj verzus toxickí influenceri

45:54 Kríza maskulinity a falošné idoly

49:57 Umelá inteligencia a vzťahy