木漏れ日な暮らし Komorebi Life

Instagramもよろしくお願いします。

ジャーナリングのテーマ「何をしている時間が一番好き？」

✉️お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@15komorebilife

https://instagram.com/15komorebilife

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

くつろげる空間があれば気持ちが少しは軽くなる。

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@15komorebilife

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

Instagramもよろしくお願いします。

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@15komorebilife

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

つい最近、セールをフライングしてしまいましたが今回はちゃんとセール中に買うことができました。

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@ichiko_mymt⁠ https://instagram.com/ichiko_mymt⁠

◇Threads：@ichiko_mymt⁠ 

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

決めるのって難しい。

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@ichiko_mymt⁠ https://instagram.com/ichiko_mymt⁠

◇Threads：@ichiko_mymt⁠ 

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

自分らしさを大切にすることはとても素敵なことです。

ですが、そこに固執しすぎると逆に自分らしさが消えていくこともありそうです。

✉️お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

♪Spotify playlist

https://open.spotify.com/playlist/6BWLWOCoDNIwnUwDge5Cgg?si=BvYv-zYeQKeQ0YRU4zbxiA

◇Instagram：@ichiko_mymt⁠ https://instagram.com/ichiko_mymt⁠

◇Threads：@ichiko_mymt⁠ 

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

🎵Spotifyプレイリストhttps://open.spotify.com/playlist/6BWLWOCoDNIwnUwDge5Cgg?si=ypx_07jORHSzFtQ-KjH-Aw

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@ichiko_mymt⁠ https://instagram.com/ichiko_mymt⁠

◇Threads：@ichiko_mymt⁠ 

↑お知らせ等もしてるので、チェックしてね。

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

今すぐに取り入れることができそうなセルフケアを３つ紹介。

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

番組へのリクエストもお持ちしております。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@ichiko_mymt⁠ https://instagram.com/ichiko_mymt⁠

◇Threads：@ichiko_mymt⁠ 

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

シンプルに暮らすために奮闘中です。

今回買ったのは、ニトリのソフトNインボックスシリーズでした。

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@ichiko_mymt⁠ https://instagram.com/ichiko_mymt⁠

◇Threads：@ichiko_mymt⁠ 

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka

「新しい服を買っていくよ」と言っても「いらないよ」といつも言います。確かにどんなに新しくても、それが気に入らなければただいらない物が増えるだけですからね。

お便りお待ちしております。気軽にお寄せください。

webページ、InstagramDM、 Googleフォームからどうぞ。

◇番組webページ

⁠https://komorebilife.studio.site⁠

◇Instagram：@ichiko_mymt⁠ https://instagram.com/ichiko_mymt⁠

◇Threads：@ichiko_mymt⁠ 

◇⁠ Googleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7kvqLqAfjzF4Ij2VUt3uL2uZTyE5SvWJHP3UvwL5jsoWuNA/viewform?usp=sf_link⁠

◇一湖に関するリンク：⁠https://lit.link/ichikomiyamoto⁠

この番組は自然体で私らしく生きることをテーマに、心のケアや不安との向き合い方など、無理せず自分らしい生き方を探ります。

穏やかな日々を過ごすための癒しのアイディアや商品も紹介しています。

▽こんなエピソードを配信

・日常の話

・セルフケア

・自律神経を整える

・1/fゆらぎ

・五感を満たす

・温活

・癒しのアイテム紹介

・リラックスする方法

・心のあり方

・不安との付き合い方

・不安障害、パニック障害、社会不安障害

・スローエイジング

・更年期障害　など

music :yuhei komatsu,yoshinori tanaka