MUDANÇA DE MENTE

MUDANÇA DE MENTE

By Emerson Jacques de OliveiraHealth & FitnessMental Health
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MUDANÇA DE MENTE episodes

  • Mudança de mente e os perigos da mudança

    JONAS 3:1-10

    “O crescimento dói, a mudança dói, mas nada vai doer mais do que passar uma vida inteira preso às circunstâncias que fazem mal” – Autor desconhecido

    3 tipos de perigos que as pessoas correm a partir do momento que optam por trilhar os caminhos da mudança.

    Primeiro tipo de perigo – É o perigo de poder fazer escolhas responsáveis e ver a vida progredir.

    Segundo tipo de perigo – É o perigo de ficar livre das prisões do passado e não ser mais refém do amanhã.

    Terceiro tipo de perigo – É o perigo de ser bom permanecer saudável e deixar pra trás o que faz adoecer.

    “Não vivam como vivem as pessoas deste mundo, mas deixem que Deus os transforme por meio de uma completa mudança da mente de vocês. Assim vocês conhecerão a vontade de Deus, isto é, aquilo que é bom, perfeito e agradável a ele.” – Romanos 12:2

    54 min
  • Mudança de mente - Da criança pro adulto

    HEBREUS 5:11-14 e 6:1 (primeira parte)

    “Seja um adulto que deixaria orgulhosa a criança que você foi” – Autor desconhecido

    “O nosso maior desafio (inconsciente) é deixar de ser criança pra se tornar um adulto saudável; capacidade não nos falta e até nos sobra disposição pra isso, mas a questão é se temos permissão para tal” – Emerson Jacques

    3 passos pra ajudar neste processo, como diz José Roberto Marques: “Quanto mais eu me conheço, mais eu me curo e me potencializo e sou capaz de gerar resultados extraordinários”

    Primeiro passo – Autoconhecimento e autoconsciência.

    (É o conhecimento de si próprio, das suas características, qualidades, imperfeições e sentimentos que caracterizam o indivíduo por si próprio  //  É a capacidade de olhar para si mesmo e se reconhecer por inteiro, com honestidade e isenção, sem julgamentos ou autocrítica, identificando todos os defeitos e qualidades, o bem e o mal que nos compõem)

    Segundo passo – Autodesenvolvimento e autotransformação.

    (É o ato de se responsabilizar pelo próprio progresso, aprimoramento e expansão de habilidades por meio de decisões e atitudes diárias, aberto a mudanças e evoluções contínuas, visando ser uma pessoa melhor  // Transformação de si mesmo)

    Terceiro passo – Autonomia e autocuidado.

    (Direito ao livre-arbítrio, à tomada de decisões por vontade própria de maneira consciente, mantendo a capacidade em gerir a própria vida, a partir de princípios  //  Conjunto de ações que cada indivíduo exerce para cuidar de si e promover melhor qualidade de vida para si mesmo)

    “Quando eu era criança, falava como criança, sentia como criança e pensava como criança. Agora que sou adulto, parei de agir como criança” – I Coríntios 13:11

    54 min
  • Mudança de mente - Terapia financeira

    GENESIS 12:2

    Hoje o programa esta “pra lá” de impactante ... Sabe por que não sobra e quando sobra vem gastos extras? ... ou ... Compreendeu porque quando algo bom está para acontecer, fica “NO QUASE”? ... trago um pouco de clareza sobre o inconsciente e as decisões que esta camada mental toma e impacta a vida de bilhões de pessoas, inclusive eu, você, todas as pessoas que amamos e que nos amam ... falo de finanças de um jeito que talvez nunca tenha ouvido ... mas tenha certeza de que os conceitos apresentados, podem e devem ser aplicados em todos os âmbitos da vida ... ok? ... o primeiro passo para uma vida financeira saudável não começa em uma planilha de controle de gastos, planejamento financeiro, banco, bolso, carteira, etc ... aqui eu apresento algo muito mais profundo ... por isso você não pode perder e posso te afirmar que está incrível e esclarecedor ... By Emerson Jacques

    “Tenha cuidado com o que você pensa, pois sua vida é dirigida pelos seus pensamentos” - Provérbios 4:23

    “Porque o Senhor teu Deus te abençoará como tem dito; assim, emprestarás a muitas nações, mas não tomarás empréstimos e dominarás sobre muitas nações, mas elas não dominarão a ti” - Deuteronômio 15:6

    58 min
  • Mudança de mente - Um grito de socorro!!!

    SALMO 121

    “Os gritos de socorro nem sempre são expressos em palavras, mas esses gritos estão ocultos em um olhar, em um gesto e até em uma atitude ou, na falta disso tudo, ou seja, no silêncio” – Emerson Jacques

    3 formas de oferecer ajuda, sem julgamentos e sem alimentar condutas de vitimização, a alguém que está precisando reencontrar o sentido / significado do viver.

    “Antes de oferecer ajuda, tenha certeza de que já se ajudou” – Emerson Jacques

    Primeira forma – Encorajar a ter um motivo para sonhar e desejar.

    Segunda forma – Incentivar a ter uma razão para acreditar e planejar.

    Terceira forma – Estimular a ter um motivo para viver e realizar.

    “Eu sou o Senhor, o Deus de vocês; eu os seguro pela mão e lhes digo: – Não fiquem com medo, pois eu os ajudo” – Isaías 41:13

    49 min
  • Mudança de mente - Parabéns, você merece, não pare!!!

    MARCOS 14:3-9

    “Flores devem ser dadas em vida, porque dá-las depois da morte, só servirão pra enfeitar caixão e sepultura” – Emerson Jacques

    3 perspectivas sobre o porquê usarmos nosso poder mental pra encorajar aqueles que planejam, esforçam, dedicam e alcançam resultados.

    Primeira perspectiva – Incentivar não tem a ver com bajulação, mas tem a ver com demonstração de afeto e respeito.

    Segunda perspectiva – Incentivar não tem a ver com inflar o ego, mas tem a ver com reconhecimento de virtudes.

    Terceira perspectiva – Incentivar não tem a ver com produzir futilidade, mas tem a ver com inspiração pra construção de novas memórias.

    “Não nos cansemos de fazer o bem. Pois, se não desanimarmos, chegará o tempo certo em que faremos a colheita. Portanto, sempre que pudermos, devemos fazer o bem a todos, especialmente aos que fazem parte da nossa família na fé” – Gálatas 6:9-10

    50 min
  • Mudança de mente - pare ... olhe ... siga!!!

    MATEUS 14:22-33

    “Respeite as dinâmicas da vida, pois tudo são escolhas e elas terão consequências; porém saiba que não tem como fazer omelete sem quebrar os ovos, a gente vai precisar decidir, se guarda ou come esses ovos” – Emerson Jacques

    3 atitudes que se respeitados ao longo da nossa vida, proporcionarão avanços fundamentais na construção de novos caminhos, mais leve e saudável.

    Primeira atitude – PARAR – e não é sobre desanimar e desistir, mas sobre se permitir descansar pra continuar.

    Segunda atitude – OLHAR – e não é sobre indecisões e medos, mas sobre avaliações e ponderações.

    Terceira atitude – SEGUIR – e não é sobre ter que partir, mas sobre ter clareza de onde se quer chegar.

    “Não estou querendo dizer que já consegui tudo o que quero ou que já fiquei perfeito, mas continuo a correr para conquistar o prêmio, pois para isso já fui conquistado por Cristo Jesus” – Filipenses 3:12

    50 min
  • Mudança de mente - Construindo o futuro

    APOCALIPSE 21:1-8

    “Eu vivo no presente, para construir o futuro, com a experiência do passado” – Soichiro Honda

    “Se você quer ter um futuro promissor e saudável, comece urgentemente migrar das teorias idealizadas para execuções práticas” – Emerson Jacques.

    3 passos que ajudarão na pavimentação da estrada que liga o presente ao futuro ... e o melhor disto tudo ... de maneira saudável.

    Primeiro passo (pra construir o futuro é ...) – Ampliar a consciência para ter clareza sobre comprometimentos e realizações.

    Segundo passo (pra construir o futuro é ...) – Se permitir desejar e vislumbrar benefícios que resultarão em usufruto.

    Terceiro passo (pra construir o futuro é ...) – Compartilhar e validar experiências com quem acredita que o futuro começa hoje.

    “Não tenha inveja dos pecadores. Procure respeitar e obedecer a Deus todos os dias da sua vida. Assim, o seu futuro será brilhante, e você não perderá a esperança.” – Provérbios 23:17-18

    50 min
  • Mudança de mente e os desafios da mudança

    II SAMUEL 12:15-25

    “Não tenha medo de mudar. Tenha medo de daqui a um ano estar reclamando dos mesmos problemas” – Filipe Hagen

    3 desafios que precisam ser encarados com maturidade e responsabilidade na construção de caminhos que conduzem a um estilo de vida saudável.

    Primeiro desafio – Entender que não dá pra conduzir uma mudança consciente, a partir de respostas frágeis e questionamentos superficiais.

    Segundo desafio – Entender que não dá pra construir uma mudança saudável, sem deixar pra trás o que ou quem te deixou doente.

    Terceiro desafio – Entender que não dá pra sustentar uma mudança sustentável, sendo prisioneiro do “ontem” ou refém do “amanhã”.

    “Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos” – Provérbios 4:23

    47 min
  • Mudança de mente - Distração vs Mudança

    HEBREUS 12:1-4

    “A distração é a destruição dos nossos sonhos em câmera lenta”  //  “Você nunca chegará ao próximo capítulo da sua vida, se continuar lendo e se distraindo com o capítulo anterior” – Autor desconhecido

    3 expressões que distraem e criam grandes bloqueios mentais, impedindo com que as mudanças avancem, possivelmente por medo de não dar conta das demandas (esforço e comprometimento) que o processo vai exigir, ou porque nem sempre há disposição em assumir este nível de condução.

    “Tenha cuidado com o que você pensa, pois a sua vida é dirigida pelos seus pensamentos” – Provérbios 4:23

    Primeira expressão – É a resignação limitante da frase: – “NÃO SEI” (não faço questão de saber).

    Segunda expressão – É o uso indiscriminado das palavras: – “NÃO POSSO” (não quero / não mereço).

    Terceira expressão – É a insistente repetição da velha máxima: – “NÃO CONSIGO” (não me interessa).

    “Se vocês têm ouvidos para ouvir, então ouçam” – Marcos 4:23

    1 hr 59 min
  • Mudança de mente - Levando vida pra morte

    II TIMÓTEO 2:1-13

    “Quando a vida cumpre o seu ciclo saudável, neste momento, viver fez sentido de verdade e aí nos resta descansar em paz e esperar a recompensa” – Emerson Jacques

    3 constatações sobre o que levar na bagagem pra que o “fim” da jornada seja “um até breve”, sabendo que o melhor estará por vir – e aí, vamos ampliar nossa consciência?

    Primeira constatação – Levamos vida pra morte quando empreendemos esforços para que a jornada seja tão intensa e prazerosa quanto o destino.

    Segunda constatação – Levamos vida pra morte quando assumimos com responsabilidade os alinhamentos de expectativas que vão gerar atitudes práticas no decurso da jornada.

    Terceira constatação – Levamos vida pra morte quando criamos consciência de que não é sobre ninharia, mas sobre o dimensionamento do que foi preparado e construído pra nós.

    “Combati o bom combate, acabei a carreira, guardei a fé. Desde agora, a coroa da justiça me está guardada, a qual o Senhor, justo juiz, me dará naquele dia; e não somente a mim, mas também a todos os que amarem a sua vinda” – II Timóteo 4:7-8

    2 hr 2 min

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Mudança de Mente ou simplemesmente MDM é uma jornada terapêutica/cristã capaz de inspirar novas atitudes e auxiliar nas questões mentais ... uma autêntica experiência sonora com atitude ... A proposta…