Mudar de Vida Podcast

By ObservadorSociety & Culture Relationships

Mudar de Vida Podcast episodes

March 11 Somos Todos Malucos. Já fiz tratamentos em quase todos os hospitais do mundo
Filipe, adora desporto e viajar, festas e amigos... levou uma vida normal até 2017 ter de começar a fazer hemodiálise. Descobriu que afinal não era o fim.
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1 hr 9 min
March 10 Porque Sim Não é Resposta. Como lidar com uma obsessão relacionada com o trabalho?
Ouvinte sente-se esgotada por uma relação obsessiva com o trabalho. Acorda de madrugada a rever tarefas e sente que isso está a sabotar a vida em família.
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9 min
March 10 Tratar da Saúde. Dr. Google e ChatGPT: ajuda ou risco para a saúde?
Cada vez mais pessoas recorrem ao Google ou ao ChatGPT para interpretar sintomas e procurar respostas sobre saúde. Mas até que ponto são fiáveis? Podem ajudar, mas não substituem o diagnóstico médico.
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4 min
March 09 Porque Sim Não é Resposta. Sabe como funciona o gaslighting?
É uma forma de manipulação em que alguém tenta fazer outra pessoa duvidar da própria perceção da realidade ou sanidade. O manipulador nega factos ou reinterpreta-os para destabilizar o outro.
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5 min
March 09 Querido Líder. Deve um líder expor as vulnerabilidades?
Esta semana falamos sobre as fragilidades da liderança e de que modo isso pode ter impacto junto das equipas. Mas, será assim tão mau assumir a vulnerabilidade?
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14 min
March 09 Somos Todos Malucos. Ajudem-me a resolver isto! - Intermédios
Sentem-se com a idade que realmente têm? Acham que deviam comportar-se como mais "crescidos"? E como será que os outros vos veem?
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14 min
March 09 Tratar da Saúde. As mulheres vivem mais mas… será que vivem melhor?
Vivem mais anos do que os homens, mas passam mais tempo com doença. O que está a falhar na saúde feminina? Um episódio sobre menopausa, coração, saúde mental e qualidade de vida.
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4 min
March 06 Porque Sim Não é Resposta. Ser mulher ainda é um trabalho extra?
No dia 8 de março assinala-se o Dia da Mulher, uma data que nasceu das lutas por direitos e igualdade salarial. Muito mudou, mas a sensação de que precisam sempre de fazer "um pouco mais" continua.
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8 min
March 06 Tratar da Saúde. Paragem cardíaca: sabe o que fazer antes do 112 chegar?
Numa paragem cardiorrespiratória, não fazer nada é o maior risco. Ligar 112 e iniciar compressões torácicas pode duplicar ou triplicar as hipóteses de sobrevivência.
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5 min
March 05 Porque Sim Não é Resposta. Escolas recebem influenciadores que fazem pornografia
Reportagem do “Público” dá conta de que há escolas a receber influenciadores que fazem da sexualização das crianças um negócio. De uma página do Instagram saltam facilmente para uma do Onlyfans

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10 min

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As mudanças que ocorrem na nossa vida, do amor à carreira. Conversa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva, que dá conselhos e responde às perguntas mais difíceis.