Muffin Game

Je reçois cette semaine, Daphné et Mona les co-fondatrices de RESAP Paris.

RESAP est une marque d’upcycling qui revalorise des vêtements de seconde main avec une majorité de jeans. Vous y trouvez des ensembles de tailleurs, des pantalons, des tops et même des accessoires. Comme beaucoup de marques qui viennent sur le podcast, RESAP a explosé pendant le confinement. 

J’ai eu la chance d’être invité à les rencontrer dans leur atelier parisien dans le 19e arrondissement. Une véritable immersion avec leurs équipes pour comprendre le sourcing des matières, la collecte, le tri puis la création de leur collection, la confection jusqu’à la commercialisation. 

On vous a réservé une belle surprise, restez jusqu’à la fin de cet épisode et ouvrez bien vos oreilles parce que les filles nous font le plaisir de vous proposer un code PROMO spécial pour les auditrices de Muffin Game.

Vous avez -10% de remise sur tous les accessoires, mais aussi sur les box upcycling dans lesquelles vous trouvez tous les éléments pour réaliser vos pièces upcycler à la maison ainsi que sur les ateliers upcycling qu’elles organisent. Il suffit de vous rendre sur leur site pour voir leur collection et les dates des ateliers. RDV sur leur site avec notre code promo dédié vous le trouverez à la fin de cet épisode (je vous mets le lien du site juste après).

Je précise que ceci est une collaboration non rémunérée.

Avec les filles on aborde différents sujets : d’abord leurs parcours et comment elles se sont connues ? Les débuts de RESAP en plein confinement, comment elles se retrouvé à participer à l’émission « Qui veut être mon associé ? » sur M6 en janvier dernier (c’est la 2eme marque qu’on reçoit sur le podcast qui a fait cette émission c’est dingue), on parle de la polémique après l’émission et pour finir les futurs projets et rêves de RESAP Paris. 

Laissez un avis positif et notez-le 5 étoiles si cet épisode vous inspire ;)

Une très belle écoute !

Pour découvrir les backstages du podcast :

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Pour vous rendre sur le site RESAP Paris :

https://resap-paris.com/

Mon quotidien :

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Pour adhérer au FDI Club :

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Je reçois cette semaine, Amélia Matar la co-fondatrice de COLORI. En 2018 elle fait le pari d’initier les jeunes enfants au numérique mais sans écran. Et cela dès 3 ans. 

COLORI parle d’éducation, d’écologie, de sobriété numérique et de techno discernement. Ca semble ultra technique pour des enfants en effet mais c’est toute la subtilité de l’apprentissage qui est proposé chez COLORI, c’est qu’on apprends en s’amusant. C’est une pédagogie et plus de 60 activités inventées par COLORI. Il est d’ailleurs proposé des ateliers d’inspirations Montessori aux enfants pour les préparer aux transformations technologiques de notre époque. C’est à travers le conte et par le jeu que les enfants manipulent les grandes notions informatiques, comprennent le fonctionnement d’un ordinateur, échangent sur la place des écrans et sont sensibilisés sur l’empreinte écologique du numérique. C’est déjà 10 000 enfants initiés depuis 2018. 

Ce que j’aime avec Amélia c’est sa douceur pour les enfants, sa vision ambitieuse pour eux et sa détermination pour concrétiser son idée. 

Avec Amélia on aborde beaucoup de sujets : comment on passe d’une très bonne idée à sa concrétisation ? D’où lui vient cet engagement auprès des enfants ? C’est quoi concrètement COLORI ? Quelles sont les résultats de cette pédagogie ? Comment a-t-elle fait pour lever 1 million d’euros de fonds ? Quel est son avis sur les dérives du numérique ?

Cet épisode parlera plus aux mamans et aux futures mamans j'en suis consciente mais si vous n'êtes pas dans cette situation le contenu de l'épisode vous servira tout autant. Dites-le moi en laissant un avis positif et prenez quelques minutes pour noter l'épisode 5 étoiles si vous avez appris des choses ;)

Bonne écoute !

Pour découvrir les backtages du podcast :

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Pour retrouver Colori :

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Pour commander le livre "Ainsi naissent les mamans" :

https://www.amazon.fr/Ainsi-naissent-mamans-Poplitt%C3%A9rature-Am%C3%A9lia-ebook/dp/B0B5V5GVMX/ref=mp_s_a_1_1?crid=34E0LFAMU75CA&keywords=ainsi+naissent+les+mamans&qid=1698700019&sprefix=ainsi+naiss%2Caps%2C166&sr=8-1

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Maryam Gadery est l’incarnation de la bienveillance.

Après avoir obtenu son bac mention très bien puis trois années d’études à Londres, Maryam est une passionnée de philosophie, de la construction humaine et sa psychologie.

En quête de sens après avoir été salariée, en 2021 elle ressent qu’elle a des choses à dire et décide de se lancer sur les réseaux sociaux pour s’exprimer. Son compte Tiktok explose en à peine trois mois, et l’engouement continu sur Instagram puis Youtube. Les prises de paroles de Maryam envoûtent son audience. Vous pouvez l’entendre sur son Podcast qui s’intitule « Maryam Gadery » diffusé sur toutes les plateformes d’écoute. Je vous mets les liens pour la retrouver en barre d’infos. 

Ce que j’aime avec Maryam c’est sa bienveillance et sa grande capacité d’analyse. Elle a besoin de comprendre le monde qui l’entoure, en décrypter les codes et les rouages pour nous aider à mieux vivre en nous et avec les autres.

Quel est son parcours ? Comment fait-elle pour être et rester alignée entre ses aspirations et la croissance de son entreprise ? On parle de sa vision de la confiance en soi et du lâcher-prise. Comment se créer l’environnement propice pour s’épanouir ? On parle de bonheur, de rêves et tout ce qui la fait vibrer. 

(Je n’ai pas pu m’empêcher de vous spoiler le prochain projet de Muffin Game.) Ça se passe dans l’intro écoutez-bien !

Je vous souhaite une agréable écoute les amis 🧁🎧

Sa formation en ligne "Nouveau départ" : https://coaching.maryamgadery.com/offre-spe-accompagnement-nouveau-depart-jsm2023?fbclid=PAAaaQB4ZMAMpaSn_iLSucqRCDRY78ARo3um1CEaYA_knGAHqBfWqWiEcwLZE_aem_AVurYXkuDbOtURW93lCd1qCsLnwXZakW-HxfUQ1xf6KDlUYRAsdPNUEGcqpaPKUr1zQ

Son podcast : https://spotify.link/t75xaG59MDb

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Margaux Klein est une entrepreneuse et une investisseuse hors-norme.

En 2013, elle veut maigrir. Elle décide de se prendre en main et perds 15 kilos en 3 mois. Elle crée sans le savoir une méthode efficace sans changer son quotidien et trouve le chemin le plus rapide pour se sentir mieux et guérir les émotions qui poussent à manger plus. C’est à travers les demandes de ses collègues de l’époque qui lui demandent de partager ses conseils, qu’elle crée son premier blog « laroutedelaforme.fr ». Elle vend alors des e-books en ligne et au bout de 6 mois gagne ses premiers revenus en ligne. Elle développe ce qu’elle appelle une compétence rare et décide de quitter son job de salariée pour créer une vie de liberté avec ses propres règles du jeu.

Cet épisode vous inspirera c'est certain. Si c'est le cas prenez quelques minutes pour le noter 5 étoiles et le partager auprès de vos amis(es) pour les inspirer eux aussi.

La famille Muffin Game serait heureuse de vous lire. Laissez-nous un avis positif ça nous envoi de la force et c'est toujours très cool de soutenir les créatrices de contenus !

Bonne écoute !

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Pour retrouver Margaux :

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En savoir plus sur Heritages.io :

https://heritages.io/fr/accueil/

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Julie Robveille refuse le traitement médical traditionnel de la sclérose en plaque en choisissant une méthode alternative. 

Julie est la fondatrice de Level-UP digital une agence qui aide les entreprises à faire exploser leur visibilité sur Linkedin. Elle a aussi une nouvelle casquette, celle d’auteure puisque son livre sort aux éditions Prisma le 28 septembre prochain (vous pouvez dores et déjà le pré-commander sur Amazon, je vous mets le lien juste en dessous) et qui s’intitule « Oser se dépasser » comment la sclérose en plaques m’a fait aimer la vie.

Vous allez découvrir une femme inspirante et touchante qui a réussi à combattre une maladie neurologique qu’on lui disait incurable. C’est à l’âge de 25 ans, encore étudiante dans une grande université de Boston qu’on lui diagnostique la sclérose en plaque. Les médecins lui annoncent qu’elle se déplacera bientôt en fauteuil roulant, sa vie s’effondre. Elle prend la décision de refuser la fatalité et les traitements qui vont avec, persuadée qu’il y a d’autres moyens pour la soigner en cherchant des méthodes alternatives. Et elle les trouve. Grâce à cela, Julie arrive à mener une vie quasiment normale. 

Ce que j’aime avec Julie c’est sa force tranquille. Elle fait preuve de courage et d’une résilience a tout épreuve. C’est une femme déterminée à vivre la vie qui l’inspire. 

Quelle est sa façon de vivre la maladie les premiers mois ? Quels sont les effets des méthodes alternatives qu’elle trouve pour se soigner ? Comment elle réussi à transformer son corps et sa vie en devenant marathonienne alors que les médecins lui avaient prédit un avenir en fauteuil roulant ? et comment un post sur LinkedIn où elle dévoile son combat a un succès fulgurant et qu’une maison d’édition décide de la contacter pour en écrire un livre ?

Julie va tout nous raconter.

Rappel :

- La sclérose en plaque est une maladie du jeune adulte et concerne ¾ des femmes. Cette maladie touche aujourd’hui 120 000 personnes en France, dont 700 enfants. Trois mille nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année selon le ministère de la santé. -

Belle écoute !

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Pour retrouver Julie :

https://www.linkedin.com/in/julierobveille

Son livre :

https://www.amazon.fr/dp/281043820X?ref_=cm_sw_r_apin_dp_GDN7060P1E57N66D9N50

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Chloé Sengier est une serial entrepreneure

A la tête de trois entreprises dans la food sur Bruxelles en 6 ans.

Elle crée "CocoDonuts" en 2017 avec l’une de ses amies. Une enseigne qui revisite les donuts de façon originale et plus gastronomique. Ça cartonne. Elle lance très vite après "Crème" le lieu branché de Bruxelles pour déguster des brunchs à l’Australienne. Puis elle rachète cette année (2023) le célèbre glacier, "le Framboisier Doré" une véritable institution pour les bruxellois. Son nouvel établissement voit le jour "Bisou" avec un nouveau concept signature, le Ice Cream Sandwich. 

Comme vous le savez sur Muffin Game on n’interview pas seulement nos invitées. On se déplace, on prend le temps de les découvrir, on va jusqu’à chez elles et dans leurs entreprises. C’est une véritable immersion. Je vous embarque avec moi dans l’univers de Chloé. Nous nous sommes d’abord rendu chez "Crème" au 30 rue de Rollebeek pour déguster l’essentiel du matin l’Avocado toast saumon, œuf poché, tomate, poivrons avec un Latte Macchiatto au lait d’avoine bien chaud. Sans oublier les pancake natures avec quelques myrtilles fraîches, un peu de sucre glace et du sirop d’érable. A tomber par terre. Le lieu est intimiste, très fleurie, les petites tables rondes sont trop cute, ils servent à partir de 9h et le personnel vous tutoie. La carte est entièrement en anglais, bon ok un peu galère pour moi qui n’aligne pas un mot d’anglais mais je m’en suis sortie. Le wifi est gratuit et vous voyagez vraiment, autour de moi aucun parlait français, c’est très dépaysant. On s’est offert un goûter gourmand en allant à quelques mètres seulement, au 36 rue Joseph Stevens chez "CocoDonuts". On s’est laissé tenter par le Cronuts, un mélange de pâte à croissant et pâte à donuts cuit au four avec un glaçage au chocolat blanc et une crème praliné parsemé de noisettes caramélisées. Le tout accompagné d’un café frappé au caramel, un délice. Voilà pour mon expérience. Ah oui et "Bisou" n’était pas encore ouvert quand je me suis rendue chez elle, c’est une bonne occasion pour revenir tester. 

Ce que j’aime avec Chloé c’est qu’elle dort, elle mange et elle respire la food. Elle se considère comme une obsédée de la nourriture saine et gourmande et elle le transmet. 

Quel est son parcours ? Comment a-t-elle vécu ce voyage en Australie qui a changé sa vie ? Qu'est- ce qui à déclenché la volonté de se lancer dans la création d'un donuts luxe ? Quelle est sa façon bien à elle de lancer des projets de façon intuitive et trouver des financements même quand les banques refusent de lui prêter de l’argent ? Et puis comment fait-elle pour prendre soin d’elle avec ce rythme effréné enceinte de 6 mois d’un petit garçon ?

Chloé se livre à coeur ouvert.

Laissez un avis positif et notez-le 5 étoiles si cet épisode vous inspire. Merciiii ;)

Bonne écoute !

Pour découvrir les backstages du podcast :

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Pour retrouver Chloé :

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Et CocoDonuts :

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Pour lire mon livre "Je signe en bas à droite" :

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Dans le dernier épisode de cette série, je te parle de la santé mentale : comment réussir à concilier vie de famille et travail sans culpabiliser ni être épuisée et notamment les clés qui m'ont aidé personnellement à arrêter de me faire souffrir lorsque j'entreprends un nouveau projet. Je réponds aux 4 questions que mes clientes me posent le plus souvent en coaching. Je te parle de mon expérience, de ce qui m'a aidé pour que tu puisses gagner du temps et avoir plus de clarté à te créer le bon état d'esprit et trouver l'organisation qui te convienne. 

Bonne rentrée, prends soin de toi 🩷

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Dans cet épisode j'aborde la sécurité intérieure et la façon dont on la fait grandir en nous. La nourrir quotidiennement est vital pour bien dormir, s'ouvrir aux autres et être confiant dans ses projets. En prenant soin de notre sécurité intérieure on se donne de l'amour et on commence à se créer une vie sereine. Tous les domaines de notre vie change : notre rapport à l'argent, nos relations, notre travail et notre santé. 

Je te partage mes conseils pour nourrir cette sécurité dans ces 4 domaines de ta vie

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Dans cet épisode je te parle du regard des autres : pourquoi est-ce que le fait de se préoccuper du regard des autres est un frein à notre bien-être et comment s'en libérer. On a besoin de se sentir aimé donc on a peur d'agir ou d'être soi-même par crainte d'être jugé, puis rejeté. Je te partage 3 étapes pour changer le regard que tu te portes. Tu verras qu'en consolidant ta confiance en toi, tu accepteras plus facilement que quoi que tu fasses, les autres auront leur avis. Et que tu ne changeras pas pour leur plaire.

Bonne écoute 🩷

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Après avoir parlé de surpoids et de complexes, j'avais envie de te partager un épisode dédié au sujet des TCA, en abordant les hauts et les bas de mon parcours vers la guérison et surtout de ma nouvelle vie après avoir souffert de ces troubles pendant 4 ans. Je te parle de mon expérience passée, de ce qui m'a aidé pour que tu puisses traverser ce chemin au mieux.

Belle écoute et courage à tous ceux qui vivent encore ces moments d'adversité.

Immersion Aloha :

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