¿Tener hijos después de los 40 es realmente tan complicado como dicen? En este episodio hablamos sin filtros con Mery, matrona en el hospital de Valencia, que nos ayuda a desmontar mitos, entender los riesgos reales y conocer las opciones que existen hoy en día para ser madre a una edad que antes se consideraba “tarde”. Si te estás haciendo preguntas, si sientes dudas, o simplemente quieres saber más sobre este tema tan personal como potente, este episodio es para ti.Spoiler: no hay una única forma de vivir la maternidad, y no, no estás sola.

Durante nuestro viaje de trabajo a Mallorca, fuimos invitadas, a través de Miquela, a una entrevista en Alcúdia Radio.Nos invitaron para contar nuestra historia personal y también el proyecto de Mujer 40.En este episodio nos vais a conocer, todavía más si cabe, sobre todo las entrañas y los comienzos de Mujer 40.¿Te pones los auriculares?

En este episodio exploramos cómo la automatización ha transformado nuestras vidas, desde tareas simples hasta procesos complejos como la facturación en aeropuertos. Hablamos sobre cómo las máquinas están reemplazando la interacción humana en casi todos los aspectos de nuestra rutina diaria, los beneficios y desafíos que esto implica, y qué significa para el futuro de la sociedad.¿Estamos realmente preparados para un mundo donde todo está automatizado?

En este episodio, conversamos con Raquel Gómez, fundadora de Órbita Femenina, una plataforma dedicada a adaptar prácticas de yoga y meditación para mujeres en perimenopausia y menopausia. Raquel, formada en Yoga para la Menopausia y Yoga Nidra, combina su experiencia personal y profesional para crear espacios donde las mujeres pueden reconectar con su vitalidad y aliviar síntomas hormonales como sofocos, insomnio o cambios emocionales.Si quieres saber más sobre Raquel, esta es su web: www.orbitafemenina.comInstagram: @orbitafemenina

En este episodio nos juntamos las cuatro para hablar de nuestra relación con el bricolaje 🔧: desde colgar cuadros hasta montar muebles o arreglar lo que se rompe en casa. ¿Se nos da bien? ¿Nos encanta o lo hacemos por necesidad? Entre risas y anécdotas, compartimos aprendizajes y puntos de vista de nuestras aventuras con las herramientas. Si alguna vez has cogido un taladro con más dudas que certezas, este episodio es para ti. ¡Dale al play y únete al podcast de Mujer40! 🎙️🔨😄

En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de la astrología de la mano de Elena Guirao, astróloga y guía en el lenguaje de los astros.¿Es la astrología solo un horóscopo de revista o realmente una herramienta para el autoconocimiento? Hablamos sobre cómo interpretar nuestra carta astral, qué nos revelan los planetas sobre nuestra vida y cómo usar esta sabiduría ancestral para comprendernos mejor.Como ella misma nos cuenta en el episodio, no cuenta con Redes Sociales, así que si quieres ponerte en contacto con ella para realizar tu carta natal o tu revolución solar, escríbenos a [email protected] y te pondremos en contacto con ella, que sabemos de primera mano, que es una excelente astróloga.
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Hoy venimos con una pregunta importante: ¿de verdad necesitamos un Día Internacional del Selfie? ¿O del Pingüino? 🤔Parece que cada día del año se celebra algo, desde lo lógico hasta lo absolutamente absurdo. ¿Quién decide estas fechas? ¿Por qué existen días para cosas como el papel higiénico o las croquetas? Y lo más importante… ¿es todo esto una estrategia para que compremos más? 🛍️En este episodio, nos metemos de lleno en el negocio —y la locura— de los Días Internacionales. Prepárate para reír, sorprenderte y, quién sabe, tal vez hasta invenamos nuestro propio día. 🎉
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En este episodio tenemos una conversación inspiradora con Ana Redondo, una mujer que demuestra que nunca es tarde para reinventarse. A los 40 tuvo que empezar de cero, y en lugar de rendirse, convirtió los desafíos en oportunidades.Ana es una apasionada del autocuidado y guía a mujeres que desean perseguir sus sueños sin miedo, sin importar la edad. A través de su cuenta de Instagram @los40.sonlosnuevos20 y su Escuela de Soñadoras, acompaña y motiva a quienes buscan un cambio en sus vidas.En este episodio, nos cuenta cómo superó las dificultades, qué significa cuidarse de manera consciente y cómo podemos atrevernos a dar el primer paso hacia nuestros propios sueños.🌟 Si necesitas una dosis de inspiración, este episodio es para ti. ¡Dale al play y acompáñanos!

Hoy dejamos de lado las fotos perfectas y los viajes de ensueño para hablar de esas experiencias que nadie quiere vivir… pero que a todas las que viajamos a menuno, nos terminan por ocurrir. En este episodio vamos a compartir anécdotas reales de viajes que no salieron como esperábamos. Porque sí, a veces viajar no es tan bonito, pero al menos nos deja buenas historias (y lecciones).

¿Te has parado a pensar cómo serían tus fotos familiares si fueran más auténticas y llenas de vida?Pues hoy hablamos con Marta Ahijado, una crack de la fotografía respetuosa, que nos cuenta cómo captura esos momentos mágicos y reales de las familias sin poses forzadas ni sonrisas falsas, ni filtros innecesarios.Si estás harta de fotos que parecen sacadas de un catálogo, Marta es tu fotógrafa, en la que hace bello lo imperfecto y donde cada imagen cuenta una historia única.
Visita su página web:www.martaahijado.comSu Instagram:https://www.instagram.com/marta.ahijado/Su libro:AsómateSu Podcast:Asómate