Muskelnerdene

Muskelnerdene episodes

March 29, 2020 Episode02 COD Warzone, 10×10 knebøy, muskeltap ved pause? og spilletid barn
Vi prater om Call of Duty sin nyeste modus - Warzone. En battle royal med 150 spillere! Måler den seg opp mot andre BR-spill, hva er bra og hva kan bli bedre? Treningen fortsetter selv om gymmet er stengt og vi prater om en god gammeldags 10x10 30 sek pause i knebøy! I tillegg tar vi for oss hvordan et par uker pause i treningen påvirker musklene og progresjonen. Som siste tema forteller Richard hvor mye han lar barna sine spille og hvordan det går.
39 min
March 29, 2020 Episode01 - Introduksjon med Muskelnerdene!
Lanseringsepisode av Muskelnerdene! En podcast om spill, trening og det å være pappa!
Bli kjent med Nils og Richard - to gamere som også trener!
37 min

From the publisher's feed

Nils og Richard er to pappaer som snakker om det de bryr seg mest om, papparollen, gaming og trening!