„Wir können die Menschen und den Regenwald nur zusammen betrachten“ - Am Expertenmittwoch berichtet die Betriebswirtin, Ethnologin und Schamanin Alexandra Schwarz-Schilling über ihren Kampf für den Amazonas-Stamm der Huni Kuin.

„Nicht schon wieder Maniok, Schatz?" - In der 230. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen die Schumachers die Mittwochsexpertin Alexandra Schwarz-Schilling, warum sie sich für das Volk der Huni Kuin engagiert, wie man Regenwald kauft, warum vor allem Frauen Unterstützung verdienen, weshalb der Schamanismus so viele Fans findet, und was Show-Schamanen von echten Medizinmännern und -frauen unterscheidet. Plus: ein Plädoyer zur Würdigung der Frauen als Trägerinnen der Kultur.

Kontakt und Information: www.hunikuin.org

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Literaturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern, Eichborn, 2020. Bitte beim lokalen Buchhändler erwerben. Viele liefern auch.

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Ist der Wolf nun willkommen oder nicht - Sonnenwarme Eisnase - die legendäre Diskothek von Neuwahlen - Horizont und Weitblick - Krabat plus: Es gibt ja so viel Wissenswertes über Moorgespenster.

Versenk mich im Moor, Schatz! - In der 229. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost tummeln sich die Schumachers in einem abgelegenen Mecklenburger Moor, beobachten Seeadler und Gänseschwärme, streiten sich über den guten und den bösen Wolf, entdecken Zwergtaucher, wünschen sich einen Abend in der legendären Landdiskothek von Neukahlen und verfolgen die Pfade der Salzschmuggler. Plus: Hausbooturlaub oder Zeltferien?

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Wie das Gender-Sternchen die Gelassenheit trainiert - der Corona-Rückschritt - Angst vor radikalen Feministinnen plus: ein wirklich schlechter Frauenwitz.

„Ich fühle mich auch manchmal wie ein Objekt, Schatz!“ - In der 228. Folge Ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, was sich nach 100 Jahren Weltfrauentag getan hat, warum sich die ganze Welt so massiv über das Gender-Sternchen aufregt, wie Corona die Gleichstellung zurückgeworfen hat, warum Klaus-Dieter einfach an die Hand genommen werden will, weshalb Schwänze und Schweine nicht immer zusammengehören, wieso junge Influencerinnen oft ein schiefes Frauenbild transportieren und warum es am Ende vor allem um Menschen geht. Plus: Wie hieß noch mal diese Tatort-Kommissarin?

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Kreativitätsschub durch die Pandemie: Goethe kann einpacken. Das große Wochenendspezial des Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost zum Thema Kreativität.

„Macht Dich Rotwein auch so kreativ, Schatz?“ - In der 227. Folge Ihres Mutmach-Podcasts fragen sich die Schumachers, wie der kreative Prozess funktioniert, welche Farben, Menschen, Hilfsmittel die Kreativität fördern, was Life Kinetik und Design Thinking mit Kreativität zu tun haben, warum eine Krankheit namens Bewerteritis ein Kreativitätskiller ist, warum verschrobene Menschen kreativer sind, was man alles mit Backsteinen machen kann und warum loslassen mindestens so wichtig ist wie festhalten. Plus: Weshalb Kreative gerne putzen, machmal jedenfalls.

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Nach der Impfmüdigkeit kommt die Impfwut - Bitte Bundestagswahl vorziehen - schimpfen hilft plus: Wer soll uns regieren, wenn die ewige Kanzlerin morgen geht?

Schatz, Du sprühst ja nur so vor Energie! - In der 226. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sich sich diese Bundesregierung tatsächlich noch sechs Monate durchschleppen will, warum die Impfzentren nicht rund um die Uhr geöffnet sind, wo die versprochenen Schnelltests bleiben, warum die Migrantenzahl unter den Beatmungspatienten so hoch ist, warum Ohrenschmalz unterschätzt wird und wer das Land regeren könnte, wenn plötzlich Personalnot herrscht. Plus: Sascha Lobo, Edvard Munch und eine Biene.

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„Die vielen kleinen Baustellen summieren sich zu einer tiefen Corona-Erschöpfung“ - Der High Performer und Sportarzt Dr. Matthias Marquardt spricht am Expertenmittwoch über seinen eigenen Burnout, Patienten auf dem Zahnfleisch, die Tücken der Superdiagnostik, den Wert eines Waldspaziergangs und heißes Apfelmus auf dem Hochsitz.

Bist Du auch so erschöpft, Schatz?" - In der 225. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen die Schumachers Dr. Matthias Marquardt, warum Sport nicht immer nur gut ist, welche Warnsignale der Körper sendet, woran ein Corona-Burnout zu erkennen ist, warum Pulsuhren in die Irre führen, was es mit Kolibris und Tauben (nein, nicht Eulen und Lerchen) auf sich hat, wie es ist, vor der eigenen Frau in Tränen auszubrechen und warum eine Radtour mit schlechtem Netzempfang das schönste Geschenk überhaupt ist. Plus: Der kommende Besteller „Erschöpft“ von Dr. Matthias Marquardt ist zu gewinnen.

Mehr zum Buch „Erschöpft“ von Dr. Matthias Marquardt: https://www.luebbe.de/luebbe-life/ebooks/gesundheit/erschoepft/id_8469407?

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Wettbewerb der Deprimierten - wäre doch das ganze Leben ein Impfzentrum - Rechthaberei ist auch ansteckend - Live-Impfung der Kanzlerin mit AstraZeneca plus: Im Zweifel Zweifel bezweifeln.

Ich hatte heute ein Shooting, Schatz! - In der 224. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob in den ganzen Corona-Jahresbilanzen auch irgendwas Aufmunterndes stehen darf, welche Fehler sich beim Nickerchen vermeiden lassen, ob schlechte Laune ansteckend ist, was es mit den geheimnisvollen Kranich-Drohnen auf sich hat, weshalb Amphibien zur Paarung ganz aufgetaut sein sollten und warum Schulranzen im Straßenbild überraschend sein können. Plus: Hoffnung auf ausgelassenes Tanzen.

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Die Rückkehr des Leichtsinns - harte Türsteher am Gartencenter - was ist los mit Spahn und Söder? - die fein gewebte C-Zeit - vom Glück, im Impfzentrum zu arbeiten - plus: Wann hat die liebe Seele endlich Ruh´?

„Warum willst Du nicht über Geld reden, Schatz?“ - In der 223. Folge Ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie sich auch in Hockstellung begraben würden, warum das Immobilienvermögen von Politikern ofengelegt werden sollte, warum Aufräumen immer hilft und Spazierengehen auch, wie die Schwäbin nach Haitabu kam, wieso der Lockdown sich anfühlt wie ein Karpartendorf, wann die liebe Seele endlich Ruh hat und ob man einen 10-Punkte-Plan nichts immer gut gebrauchen kann. Plus: schon wider neue Karten.

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Reize, überall Reize. Aber wo ist die Kraft geblieben? Das große Wochenendspezial des Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost zum Thema „Wege aus der Erschöpfung": wenn die Energie langsam versickert.

„Das ist keine Erschöpfung, Schatz, nur mangelnder Wille!“ - In der 222. Folge Ihres Mutmach-Podcasts fragen sich die Schumachers, ob es okay ist, erschöpft zu sein, was der Dichtestress mit uns macht, wie wir uns gegenseitig Momente der Entspannung schenken, ob die Wahrnehmung in Lockdown-Zeiten geschärft ist, wie wir durch die betriebsame Leere kommen und ob es nicht ein bisschen verrückt ist, wenn man plötzlich Angst vor dem Ende des Lockdowns empfindet. Plus: tolle Dinge, die man nachts machen kann, wenn der Schlaf mal wieder nicht kommen will.

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Coronawelt und echte Welt - Markus Söder umarmt einen Baum - Kinder, die Profit ablehnen - Rennrad vs. Erektion - Gab´s beim Neandertaler ein Patriarchat? - plus: altersgerechte Tattoo-Motiv-Beratung.

Schatz, nun guck´ doch mal kompetent! - In der 221. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie man auf offiziellen Fotos gucken soll, wie weit verbreitet die Schwarzarbeit inzwischen ist, warum sich der Staat nicht an seine Versprechen hält, wie man Falten am elegantesten tätowiert, ob man vielleicht lieber einen Baum umarmen sollte, warum das Rennrad ein Erotikkiller ist, ob Frauen zur Paarung neue Männer brauchen (oder gar keine), ob die Steinzeithorde diverser war und warum unsere Kinder Profit unmoralisch finden. Plus: der Angst mal in die Augen schauen.

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