הרצאות שהוקלטו מריטריט ויפאסנה למתקדמים בצוקים, במרץ 2021.

הרצאות שהוקלטו מריטריט ויפאסנה למתקדמים בצוקים, במרץ 2021.

גלית חולקת מרשמיה בעקבות פילוסופיית היוגה:

"בתקופות של חוסר וודאות, כאשר המצוקה גדולה ופחד, דאגה, כעס ואפילו שנאה משתלטים, אנו נזקקים לקולה של המודעות הריקה, השקולה, היציבה וחסרת הפניות."

הבהגווד גיטה הוא אחד הטקסטים היותר מעוררי השראה שפגשתי בעולם היוגה. כשאני צריכה תזכורת לגבי הדרך, מטרתה, הטכניקות שיש לתרגל והתובנות המתגלות בה, אני פונה אל הטקסט הזה. הוא אף פעם לא מכזיב, ומזכיר לי תמיד מי אני ומה תכליתי, מה טבע הדברים ומהותם ומה הפעולה המועילה שיש לעשות. 

כולנו זקוקים מדי פעם להכוונה ולתזכורת. הבהגווד גיטה נכתב בדיוק בשביל זה. 

סשן שאלות ותשובות - אור מודעות

סשן שאלות ותשובות - אור מודעות

?אהבה ללא תנאי, חמלה, פירגון והשתוות הנפש - ארבע איכויות הלב המתגלות כתוצאה מהצללת ההכרה. מה משמעותן? כיצד לחשפן ומה הקשר בינן לבין סיבות הסבל על פי היוגה 

בסנסקריט: מייטרי, קרונה, מודיטה ואופקשה

:ליצור קשר עם סיגל

http://www.sigalbieber.com/

.שיעור לפני קהל, פברואר 2020, בת שלמה

בואו ללמוד איך לטפח את שדה הפוטנציאלים בחייכם על מנת שיתנו פירות מזינים. בגוף הפיזי, בגוף האנרגטי, במיינד ובכל הפוטנציאלים שסביבכם דוגמת מערכות היחסים, הסביבה האקולוגית והרגלי הצריכה

.שיעור מבוא למדיטציית מיינדפולנס על פי חכמת היוגה, כולל התנסויות. מומלץ להקשיב באזניות בישיבה נוחה, האזנה נעימה

.מפגש פתוח עם שאלות מהקהל בנושא טיפול ביוגה תרפיה 

:בקרו אותנו בקליניקה החדשה שלנו במודיעין

.היכרות עם דרך היוגה כאימון של ההכרה