Nghỉ lễ mà không đi chơi thì vào tám chuyện với chúng tớ cho vui nè các cậu!😛

Ai rồi cũng đều phải thức tỉnh thôi, đấy là điều mà My & Ly vẫn hay nói. Nhưng hành trình của chúng ta sẽ luôn luôn khác nhau, nơi bắt đầu cũng sẽ khác nhau. Có những người vì mất tất cả mà phải quay về với bản thân. Cũng có những người có tất cả những vẫn không cảm thấy hạnh phúc trọn vẹn nên tự đi tìm lời giải đáp. Nhưng cho dù lý do bắt đầu của bạn là gì, thì khi bước vào hành trình tỉnh thức, bạn sẽ không bao giờ sống theo cách cũ được nữa.

Tâm linh thường được mọi người hiểu là một tôn giáo, tín ngưỡng, hay đi theo một vị thần thánh nào đó. Hoặc là những thứ siêu nhiên vô hình mà khoa học không thể giải thích. Nhưng thực chất có phải như vậy?

Chúng mình vẫn hay gọi đùa nhau là những người chơi hệ tâm linh. Nhưng bạn có biết tất cả chúng ta đều là tâm linh, chỉ là chúng ta có nhận ra hay không?

Trong podcast số 11 lần này, cùng My & Ly chia sẻ quan điểm về tâm linh thực sự là gì nhé!

Các cậu biết không, mọi người đa phần vì không thích những cảm xúc tiêu cực, không muốn người khác nghĩ rằng mình tiêu cực, nên luôn cố né tránh, chối bỏ những cảm xúc thực sự của bản thân. Như Karik đã nói: "Cố tỏ ra là mình ổn nhưng sâu bên trong nước mắt là biển rộng."🤣

Chính vì thế nên sự cố gắng đó trở thành độc hại khi chúng ta ngày càng bị dồn nén và tiếp tục rơi vào trạng thái bế tắc, không thể ứng phó khi gặp vấn đề. Dù cho chúng ta có cố thể hiện sự "tôi ổn" ra bên ngoài thì năng lượng sẽ không bao giờ nói dối đâu nhen. Nó sẽ luôn ảnh hưởng và tác động đến mọi người và mọi thứ xung quanh bạn. Bạn sẽ không thể trao đi sự tích cực thực sự nếu bên trong bạn đang loay hoay với chính bản thân mình.

Thế nên, hôm nay hãy cùng My & Ly ngồi xuống, nhâm nhi một tách trà và bàn luận về sự nguy hiểm của Tích cực độc hại nhé!

Bài dẫn thiền giúp bạn kết nối với Chân Ngã, với các vị thầy tâm linh của mình.

Chiều thứ bảy chill chill cùng Podcast mới của My & Ly nè các cậu!

Hôm nay chúng mình sẽ nói về lý do vì sao mọi người hay mệt mỏi, chán nản và không thể thực sự enjoy cuộc sống, hay đã thử rất nhiều phương pháp để giúp bản thân trở nên tích cực hơn nhưng không mang lại hiệu quả. Và cách để chúng ta thực sự lan tỏa được năng lượng tích cực từ bên trong chứ không phải từ những gì chúng ta cố gắng show ra cho người khác thấy.

Đối với cá nhân My & Ly thì chúng mình đã chia sẻ rất nhiều về câu chuyện, trải nghiệm của bản thân trên hành trình kết nối với chính mình, về việc hành trình này tuyệt vời thế nào rồi.

Và để mang đến một năng lượng tươi mới hơn, ngày hôm nay, thay vì trả lời câu hỏi của các bạn gửi về như mọi khi, chúng mình sẽ kể về những sự chuyển biến mà chúng mình được chứng kiến từ những người xung quanh, hay từ các khách hàng, các học viên của mình khi họ thực sự bắt đầu quay lại với bản thân.

Ngoài ra, những vấn đề chung mà tất cả mọi người đều gặp phải khiến cho họ không thực sự hạnh phúc và vui vẻ cũng sẽ được đề cập đến trong Podcast lần này.

Hãy cùng My & Ly thảo luận về chủ đề cực kỳ thú vị này nhé!

Chúng ta là những cá thể độc nhất nhưng đều là những phân mảnh của Nguồn, vậy nên chúng ta sẽ luôn có những trải nghiệm khác nhau, bài học khác nhau, nhưng bản chất chúng ta là như nhau. Tuy nhiên phần lớn chúng ta dành thời gian để phán xét người khác, và phán xét chính mình thay vì nhìn nhận và tôn trọng mọi sự khác biệt đó. Bởi vậy nên những tranh cãi, xung đột thường xuyên xảy ra dẫn đến sự chia rẽ từ nhỏ đến lớn, ở mọi khía cạnh và lĩnh vực. "Tiêu chuẩn kép" cũng là thứ thường thấy khi mọi người rơi vào sự phán xét và tranh cãi, khiến cho những sự xung đột không có hồi kết. Khi có sự tôn trọng, bạn sẽ không còn cảm thấy khó chịu hay bực bội và cố chứng tỏ bản thân là đúng khi người khác có quan điểm và góc nhìn khác với hệ thống niềm tin của bạn.

Trong Podcast hôm nay, hãy cùng My & Ly bàn về việc Tôn trọng sự khác biệt là như thế nào và những tips để chúng ta tránh rơi vào sự phán xét nhé!

Chúng ta vẫn hay nhắc đến câu chuyện buông bỏ khi nói về sống tỉnh thức, tuy nhiên buông bỏ ở đây là buông bỏ điều gì? Đôi khi chúng ta vì quá cực đoan đi theo một khái niệm, một chủ nghĩa mà vô tình lại tự đưa mình vào những tình huống éo le hơn, trong khi đáng lẽ mọi khía cạnh cuộc sống của chúng ta phải được cải thiện hơn.

Hôm nay, hãy cùng My&Ly nói về việc "Thế nào là buông bỏ" nhé!

Lắng nghe trực giác là một điều rất quan trọng bởi trực giác luôn cho chúng ta những sự chỉ dẫn, những thông điệp cần thiết. Tuy nhiên do phần lớn chúng ta đã sống dưới sự dẫn dắt, lôi kéo của bản ngã (Ego) quá lâu nên đã không còn nhận biết được rõ ràng tiếng nói của chân ngã, của trực giác (Higher Self/Intuition). Thậm chí có lúc còn lầm tưởng tiếng nói của bản ngã là trực giác, dẫn đến việc chúng ta cho rằng trực giác của mình không chuẩn hay không nhạy bén. Một câu hỏi mà chúng mình rất hay nhận được đó là: "làm thế nào để phân biệt tiếng nói của bản ngã và chân ngã?" Vậy thì hôm nay, trong Podcast lần này, My & Ly sẽ chia sẻ những kinh nghiệm của chúng mình khi nhận diện những giọng nói bên trong.

Hành trình tỉnh thức tuy rất tuyệt vời và màu nhiệm nhưng nó cũng không hề dễ dàng. Khi chúng ta bắt đầu có sự nhận thức khác đi về mọi mặt trong cuộc sống, chúng ta sẽ cảm thấy như mình là người duy nhất có những suy nghĩ, những góc nhìn, những thắc mắc khác với số đông, thậm chí cả với gia đình, bạn bè của mình. Và rồi chúng ta sẽ thấy lạc lõng, đơn độc. Ngay cả khi chúng ta cố hòa nhập, vẫn sẽ có những mối quan hệ buộc phải rời đi trong cuộc sống của chúng ta, ngay cả khi nó tưởng chừng đang rất ổn, rất thân thiết. Nhưng tất cả mọi việc xảy ra đều có lý do.

Trong Podcast ngày hôm nay, chúng mình sẽ trả lời cho thắc mắc: Tại sao càng tỉnh thức lại càng cô độc? Mời bạn lắng nghe tại đây.