Épisode interview experte périnatale:

Dans cet épisode, Tiphanie nous parle de comment prévenir de la pré éclampsie, maladie grave qui touche les femmes enceintes. Alimentation, stress, facteurs de risque, on aborde ces sujets pour vous aider à mieux vivre votre grossesse.

Vous pouvez retrouver Tiphanie sur son compte Instagram!

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Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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Intro:

"Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Outro:

"Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Épisode préparation à l'accouchement:

Dans cet épisode, je vous parle du rôle de l'accompagnant(e) de naissance, comment ils peuvent participer à votre bien être, votre confort et à ce que votre accouchement se passe au mieux! Mais aussi l'attachement avec leur bébé si c'est le co-parent et la communication avec l'équipe médicale.

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Épisode récit d'accouchement positif:

Hier c'était l’anniversaire du fils de Christelle donc je souhaite un bel anniversaire à ce petit grand garçon qui a eu 1 an! Dans son épisode, vous allez voir qu’on peut fissurer la poche des eaux sans intervenir et attendant plusieurs jours sans que ce ne soit un problème donc si ça vous arrive, rappelez vous que le mieux à faire est de rester dans son cocon familial, de ne rien insérer dans le vagin et d’encourager le travail comme vous le pouvez en se rappelant que c’est l’ocytocine qui gère tout ça, donc on doit se sentir bien! Et encore, il y a une différence entre la poche des eaux perdues et une fissure mais ce sera le sujet d’un autre épisode.

Envie de retrouver Christelle pour faire du batch cooking? Son instagram c'est par ici!

Pour la page de l'épisode, c'est par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ic⁠i⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

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Outro:

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Épisode préparation à l'accouchement:

Parfois, face à l'équipe médicale, on se sent un peu prise au dépourvue, et c’est souvent bien fait exprès! On ne sait pas que nous avons des options, qu’on peut prendre des décisions et surtout que l’équipe ne sait pas toujours tout! Dans cet épisode, je vous parle des choses que votre équipe ne veut pas que vous sachiez (pour que ce soit plus facile pour eux, soyons honnêtes!). Alors écoutez cet épisode pour (re)prendre la responsabilité de votre accouchement! 

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Épisode récit d'accouchement positif:

Cette semaine c’est l’anniversaire du fils de Mélanie donc je souhaite un bel anniversaire à ce petit grand garçon qui va voir 2 ans et qui a permis à sa maman de vivre une belle expérience de l’accouchement. Dans cet épisode, Mélanie nous parle de son premier enfantement dans lequel on peut voir l’effet d’une péridurale sur le mental, sur l’expérience de l’accouchement pour elle et son mari et sur l’attachement des premiers moments. Je vous en parle en détail dans l’épisode 39 sur la péridurale. Ces expériences là peuvent bénéficier d’un débrief accouchement pour faire un point sur son enfantement, n’hésitez pas à visiter mon site internet si c’est quelque chose qui pourrai vous faire du bien. Pour son deuxième bébé, Mélanie a eu envie d’accoucher autrement et elle est encore une fois la preuve que les touchers vaginaux ne prédisent pas le future mais simplement où on est au moment T. On parle de la différence entre un accouchement sans péridurale et avec et de l’importance du rôle de son compagnon. Vous avez la checklist spéciale dédié aux accompagnants à télécharger en description. Belle écoute

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📚 Livre cité:

J'accouche bientôt, que faire de la douleur? par Maîtie Trélaün

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Épisode préparation à l'accouchement:

Dans cet épisode, on va voir les 5 choses à éviter pour vivre une expérience positive de l'accouchement. Ce sont des choses qui reviennent souvent, que ce soit pour le mental ou la préparation, en passant pas l'accompagnant(e) de naissance, il y a plusieurs choses à éviter si veut bien vivre son accouchement. Ce n'est pas seulement le jour J mais aussi en amont!

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Épisode récit d'accouchement positif:

Aujourd’hui c’est Justine qui vient nous parler de ses 3 accouchements naturels et physiologiques, dont 2 en maternité. Justine était comme beaucoup d’entre nous. Avant de faire nos recherches, un accouchement sous péridurale et assez médicalisé c’est souvent la norme. Jusqu’à ce qu’elle fasse plus de recherches et que quelque chose change en elle. Elle décide d'accoucher sans péridurale.

Justine et son compagnon ont une particularité, ils sont toujours en repas de famille ou avec des amis le soir de l’accouchement de leurs enfants! Et en parlant de son compagnon, vous allez voir à quel point il a été un soutien pour elle et comment il a participé à ses expériences positives de l’accouchement. Je vous ai préparé une checklist si vous avez envie de retrouver les points importants d’un ou d’une accompagnant(e) pour vous soutenir au mieux dans votre projet.

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📚 Livres cités:

Pas à Pas : Guide d'auto preparation à l'accouchement par l'hypnose, par Armelle Touyarot⁠

Le guide de la naissance naturelle : Retrouver le pouvoir de son corps par Ina May Gaskin

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Épisode préparation à l'accouchement:

Très souvent, je lis et je parle avec des mamans qui avaient préparé un accouchement physiologique en maternité et il ne s'est pas passé comme prévu. Dans cet épisode on va explorer 3 raisons qui expliquent pourquoi vous n'avez pas vécu un accouchement physiologique en maternité. Il y a pleins d'autres raisons et on pourra les explorer dans un autre épisode si ça vous intéresse!

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Je vous parle un peu de ce vous allez retrouver dans la prochaine saison, et de la petite pause estivale! Répondez à la question sur Spotify pour que je puisse vous apportez tout ce dont vous avez besoin pour vivre une expérience positive et éclairée!

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Intro:

"Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Outro:

"Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Épisode préparation à l'accouchement:

Bienvenue dans cet épisode de podcast consacré aux résultats des déclenchements et si oui ou non ils permettent de réduire la mortalité!

✨ Découvrez les cartes pratiques de l’accouchement, un outil pédagogique et unique basé sur la recherche scientifique pour se préparer à l'accouchement, seule ou en couple. Plus de 100 jeux vendus au lancement sur Ulule, les cartes sont maintenant disponibles sur la ⁠⁠⁠⁠⁠boutique néesens⁠⁠⁠⁠⁠.

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✨ Retrouvez-moi sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour encore plus d’informations sur la naissance positive et informée!

Le podcast naissance positive et éclairée:

Vous êtes enceinte et vous adorez le podcast Bliss ou la Matrescence? Mais vous aimeriez trouver des récits d'enfantement positifs et de maternités bienveillantes pour vous inspirer? Ça tombe bien! Sur le podcast naissance positive et éclairée, on parle de la préparation à la naissance, de récits d’accouchement positifs, de comment préparer un accouchement physiologique, sans péridurale mais avant tout de préparer une expérience de grossesse sereine et d'accouchement éclairé. Et aussi de post-partum, d'allaitement et de méditation d’auto-hypnose! Et bien sur, de la préparation à l'accouchement en couple.

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Intro:

"Almost Bliss" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Outro:

"Bummin on Tremelo" Kevin MacLeod (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠incompetech.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠); Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License; ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠