Não é Drama

Oi gente! 😉

Hoje vamos conversar e refletir sobre quais foram os aprendizados de 2020, que levaremos para 2021.

Espero que esse momento possa facilitar a sua reflexão sobre tudo que aconteceu com todos nós e como isso pode impactar nesse novo ano.

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Olá pessoal 🙋🏼‍♀️ Vamos para mais um novo episódio?

Esse feriado de Natal vai ser um pouco diferente do que já estamos acostumados, infelizmente. E, por isso, hoje eu separei algumas indicações de livro e documentário para você maratonar durante esse tempo☺️

A autora Brené Brown me ajudou bastante a refletir com o seu livro "A coragem de ser imperfeito" e acredito que ela possa beneficiar cada um de vocês durante a leitura💁🏼‍♀️

Aproveitem o podcast e bom fim de semana!🙌🏼

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Oi pessoal! 🙋🏼‍♀️

No episódio de hoje gostaria de compartilhar um pouco sobre uma história com vocês. Esse momento, servirá para refletirmos sobre como nós mulheres estamos suscetíveis a sofrer discriminação no ambiente de trabalho, tendo em vista diversos elementos, inclusive a quantidade de botões de uma camisa (ouça e entenderá).😅🤷🏼‍♀️

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Olá podcasters!🙋🏼‍♀️

Hoje eu procurei fazer uma reflexão sobre algo que persegue muitas pessoas: a procrastinação! 😅

Sim! Provavelmente esse possa ser um dos seus maiores problemas no dia a dia🤷🏼‍♀️ Mas não se preocupe, você não está sozinha!

Espero que gostem do episódio de hoje e não esqueçam de compartilhar com os amigos (as)!😉☺️ Acompanhe mais conteúdos no nosso instagram👇🏻 https://instagram.com/naoedrama.br?igshid=1oyi9uvd3t8pi

Olá pessoal! Vamos a mais um novo episódio?😉

Dessa vez vamos conversar um pouco sobre a importância de não sacrificarmos a nossa saúde mental por outros, e como isso pode interferir negativamente nas nossas decisões do dia a dia.

Espero que essa reflexão possa contribuir de alguma maneira para vocês 🙋🏼‍♀️ Aproveitem o conteúdo! Acompanhe mais conteúdos no nosso instagram👇🏻 https://instagram.com/naoedrama.br?igshid=1oyi9uvd3t8pi

Olá podcasters! 🙋🏼‍♀️

Estão prontos para mais um novo episódio?🥰

Hoje o tema do podcast será sobre a nossa evolução e a importância do nosso respeito por nós mesmos nesse processo!

Espero que gostem 😉 E aproveitem para compartilhar com os amigos (as)! Acompanhe mais conteúdos no nosso instagram👇🏻 https://instagram.com/naoedrama.br?igshid=1oyi9uvd3t8pi

Olá pessoal! Estamos de volta com um novo episódio🙋🏼‍♀️

Hoje vamos falar um pouco sobre a importância de não subestimarmos a nossa força interior😉

Espero que gostem do episódio de hoje, pois ele está incrível!🥰 Acompanhe mais conteúdos no nosso instagram👇🏻 https://instagram.com/naoedrama.br?igshid=1oyi9uvd3t8pi

Saudade de um podcast né minha filha?😅

Bom, estou de volta trazendo um novo episódio 🙌🏼 onde iremos conversar sobre recomeços, e o quanto pode ser difícil para muitas pessoas iniciarem novos ciclos.

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Sabe aquela roupa que persistimos em achar que ainda pode nos servir? E que nos deixa agoniada pelo fato dela não se encaixar mais em nosso corpo?😨

No episódio de hoje vamos conversar sobre esse tema🙋🏼‍♀️ E espero que esse momento ajude todos nós a refletir ainda mais sobre acontecimentos do dia a dia que podemos evitar, e que pode prejudicar, de alguma forma, nossa saúde emocional.

Talvez, deixar ir aquilo que não te veste mais, seja a melhor escolha que você fará hoje😉

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Olá, podcasters! No episódio de hoje vamos falar sobre produtividade.

Nesse período remoto, estamos sempre tentando ser ainda mais produtivos em nossas casas, não é verdade?

Mas, dentro desse propósito de sermos produtivos, onde fica nossa saúde mental? Será que estamos dando prioridade para ela?

Nossa discussão de hoje será sobre esse tema, e eu espero contribuir de alguma forma para uma reflexão sobre como estamos nos organizando e realizando nossas atividades do dia a dia, a fim de preservar e cuidar do nosso bem estar💁🏼‍♀️ Acompanhe mais conteúdos no nosso instagram👇🏻 https://instagram.com/naoedrama.br?igshid=1oyi9uvd3t8pi