このラジオを聞き直して、現状を客観視しては凹む謎ループ。うまくいかなくてヘコむけど、もう完璧！って思ってたら伸び代はない。ありのままを受け入れて伸びしろと向き合いたい。

3つの良かったことを毎日振り返り続けて3週間。いい効果が出てるなと感じることが多いので、ポイントをまとめてみました！

ふと目にしたテレビ番組の動画から、考えたこと。何のための教育？何のためのマラソン大会？本質をどう捉えるかでアプローチが大きく変わりますね。自分なりを「何のため？」をしっかり持って自分も子どもも育てていきたい。

理想の部屋に片付けること。日常を繰り返す中でなかなか片付けようって思えなかったけど、突然義母が来る！というシチュエーションで片付けたい箇所が気になる気になる。お片付けも、客観的な視点が大事だなと学んだ話です。

子育てしてるとやりたくても出来ないことが多くてとてもストレス…そんな時、過去の私は「どうせ出来ないならもうやらない！」とものすごいゼロヒャク思考に陥ってました。100が無理でも、やってみると20や30の楽しみや幸せがあると気づきました。

9月の振り返り。日常をひとつひとつ丁寧に見ていくと、新たな自分に気づくことができました。今月はいつも選ばない行動から、幸せポイントと出会いたい。

これから年末に向けての繁忙期。つい頑張ろう頑張ろうと無理しがちなので「自分に過度な期待をせず」「手抜きの手札を沢山持って」肩の力を抜きながらいどみたいですね。

いよいよ明日発売となった自分軸手帳。サポートメンバーとして近くで見させていただいて、心理的安全性とコミュニティの共通言語があることの大切さを学びました。

毎日更新2ヶ月達成！今月は、「敢えてインプットを手放して余白を作った方が思考が深まる」というのが最大の学びでした

みなさん占いはお好きですか？私は「しいたけ占い」が好きなのですが、これはもう占いではなく気づきを与えてくれるメンター的なものだなぁと思うのです。