昨日に引き続き、人生を支えてくれる考え方。目の前の感情にとらわれて身動きが取れない時は大きな海、広い空、その先の宇宙とどんどん視座を上げて、その感情と向き合ってみるのがオススメです。

指針となる考え方や言葉があると、折れそうな時に踏みとどまったり、ここぞという時の原動力になりますよね。みなさんはどんな考え方が指針となっていますか？

私にとっての幸せって何？人生で何が大切？自分のことばで言語化してたどり着くまでのその道のりにこそ幸せがあると思う。

今日は朝からグダグダで。今日はダメな日〜って思ってると嫌なことばっかり起きる気がするし、余裕がないと仕事の器もちっちゃくなる。そんな日もあるよね。

不快・不安・不満などの不の感情は、新しいビジネスや暮らしを楽しむアイデアの源。「嫌だな〜」で終わらずどうすれば快く楽しくなるか考える練習をしたいと思います。

家事も育児もあるから、やりたいけど今は無理…！そんな風に決めてしまっている「やってみたいこと」はありませんか？フラットにやりたい事と向き合ってみると、家事育児をしながらでも始めることはできるかも。というお話です。

映画「365日のシンプルライフ」を観て。自分にとって何が必要か？何が大切か？…モノと向き合いながら自分の人生の価値観が明らかになるなぁと、学んだことを話しました。

昨日、ママ友と過ごした楽しい時間。数年前の私は、ママ友はどこまで行ってもママ友…私は人見知りだし、どうせうまく付き合えない！と思ってました。

夢の話をしたり、聞くのってすごくドキドキしませんか？「夢を語るな！語るだけじゃ叶えられない！」そんな話も耳にするけど私はどんな夢も聞きたいし、もっと伝えたいと思いました。

多様性について、とってもシンプルに導いてくれるヨシタケシンスケさんの「みえるとか みえないとか」を紹介しています。