In deze meditatie laat je al je spanningen helemaal los en ga je van overprikkeling naar ontspannen. Dit doe je door rustig door te ademen. Je ademhaling is krachtig en kan je op veel manieren helpen. Het kan je helpen kou of pijn te doorstaan. Het brengt je terug naar het hier en nu, het laat je weer voelen. Het helpt je ergens doorheen te komen. Het laat je leven. Je ademhaling is super belangrijk en super krachtig. Door je ademhaling kun je helemaal ontspannen.
Vernieuw en verdiep de verbinding met jezelf en kies voor duurzame verandering.
Ground yourself: Reconnect One day retreat.
Journey to self love: 3 day retreat: reconnect, reprogram, recreate of 6 dagen.
Inner glow retreat: transformatie week, vakantieretreat: Awaken your feminine energy
Inner glow At home retreat > start in januari incl. 1:1
Website: www.nathaliemerylin.nl
Instagram: @nathaliemerylin