Stačí dodržiavať jednoduché pravidlá, ktoré vám zhrnul v rozhovore influencer a „vynálezca“ zdravých receptov Patrikbefit. Okrem toho prezradil redaktorke Top Star – Simone Halamíčkovej, ako si môžete spestriť jedálniček aj počas Vianoc. Pozrite si ako si viete pripraviť zemiakový šalát s menším množstvom kalórií či perník z tekvicového pyré! Ponúkne aj iné recepty a svoj príbeh, ktorý vychádza zo známej metódy pokus-omyl.