内田あやのwithout-moving episodes:

• August 04, 2025ココロのスキマと風邪。

  #健康 #笑ゥせぇるすまん

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 31, 2025マルチタスクというよりも、マルチセンシングに疲れてる😮‍💨

  #健康 #マルチタスク #マルチセンシング

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 30, 2025この秋開催する、回復のモジュールについてお話しします

  #健康 #リストア #回復

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 28, 2025One to One. そしてちゃんと受け取りました❤️

  #健康 #パーソナルトレーニング

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 26, 2025残りの背中のお悩みに、ポップに回答していきます

  #健康 #背中

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 24, 2025背中を綺麗に見せたいといろいろ努力すると、過剰に不自然になってしまうというお悩み

  #健康

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 22, 2025サーフィンで大きくなる背中。疲れた時こそインナーを使いたいというお悩み。

  #健康 #背中 #サーフィン

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 20, 2025内なるルッキズム。その価値観、どこから来たの？

  #健康 #ルッキズ

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 19, 2025猫背＆ストレートネックによる背中丈夫の盛り上がり。カバ肩のお悩み

  #健康 #背

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---

• July 18, 2025お肉がついて、たくましい背中の悩み。

  #健康 #forwardhead

  ---

  stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

  https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

  ...more

  

  ---