No episódio 33 do Neurotalks vou bater um papo com a médica endócrinologista, mestre e doutora pela Unicamp, escritora, fundadora da "Tribo Saúde" e dona do canal do youtube "endocrinologia para todos | Tribu", eu estou falando dela, Dra. Juliana Gabriel. Assim como todos os outros episódios do Neurotalks esse está incrível! Juliana sentiu na pele o que é Burnout, pois já teve alguns episódios de Burnout e nos conta como isso aconteceu e como isso prejudicou a vida financeira tornando um "caos financeiro". Burnout não afeta só o seu emocional, afeta seu bolso também!

No episódio 33 do Neurotalks vou bater um papo com a médica endócrinologista, mestre e doutora pela Unicamp, escritora, fundadora da "Tribo Saúde" e dona do canal do youtube "endocrinologia para todos | Tribu", eu estou falando dela, Dra. Juliana Gabriel. Assim como todos os outros episódios do Neurotalks esse está incrível! Juliana sentiu na pele o que é Burnout, pois já teve alguns episódios de Burnout e nos conta como isso aconteceu e como isso prejudicou a vida financeira tornando um "caos financeiro". Burnout não afeta "só" o seu emocional, afeta seu bolso também!

#podcast #neurotalks #burnout

Oi gente! No episódio 32 do Neurotalks eu trouxe empresária e criadora do método Move Flow que flexibiliza o corpo de forma simples, através da ciência da Fáscia em movimento. Fernanda nos explica sobre o que é a fáscia e quais são seus benefícios do método que criou não só para nosso corpo como para a nossa saúde mental, sendo inclusive uma prevenção para diversas doenças.

#podcast #neurotalks #movimento

Oi gente! No episódio 31 do Neurotalks eu trouxe o estrategista digital e filho do Mario Sérgio Cortella o queridíssimo Pedro Cortella!

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No episódio 30 do Neurotalks eu trouxe a querida Marina Martins Meirelles, uma amiga muito especial que saiu da área do audiovisual e entrou para Mindfulness.

#podcast #saúdemental #neurotalks #meditação #mindfulness

No episódio dessa semana do Neurotalks eu tive a honra de receber o querido Robson Hamuche, terapeuta transpessoal, autor e fundador do  @ResilienciaHumana  um grupo de mídias com milhares de seguidores no mundo todo dedicado ao desenvolvimento humano. Conversamos nesse episódio sobre a história de vida dessa cara incrível, sobre autoconhecimento, gratidão e propósito de vida.

No episódio dessa semana do Neurotalks eu tive a honra de receber o querido Ronan Diego! Ronan é especialista em projetar protocolos baseados em pesquisas científicas que otimizam o bem-estar humano. Foi responsável por um dos programas mais vendidos da mindvalley, a maior plataforma do mundo de desenvolvimento pessoal. Criador do HoloBody, com mais de 1000 coaches certificados em saúde holística ao redor do mundo. Ual, e ainda não acabou, Ronan também é reconhecido por ser um palestrante internacional em performance pessoal, saúde e fitness e frequente TEDx Speaker.

#saúde #saudemental #neurotalks

No episódio 27 do Neurotalks eu trouxe uma grande amiga de longa data, a bailarina Luciana Rizzo! Lu já foi bailarina profissional, viajou para Europa em busca do seu grande sonho e sempre foi destaque nos testes e em suas apresentações, mas nem tudo são flores. Lu vai nos contar da pressão que sofreu de seus professores, dos abusos psicológicos, da busca constante pelo emagrecimento e corpo "bonito", isso tudo causou nela um transtorno alimentar, teve uma terrível bulimia, fez uso de medicações e até mesmo do cigarro para emagrecer. Isso fez com que a saúde tanto física quanto mental ficassem ruim. No mundo do balé, ela não encontrou apoio dos profissionais, ela encontrou pressão, os próprios profissionais indicavam pra ela comer "só salada", quando ela viu que isso estava custando muito caro para saúde dela, ela resolveu dar um passo pra trás e parar! Buscou ajuda de profissionais da área da saúde mental e passou a se cuidar mas nunca deixou o balé pra trás. Hoje Lu é professora de balé e ela quem está por trás do Teatro Municipal organizando inúmeras atrações. Além de entendermos um pouco sobre a questão da saúde mental no balé, Lu também nos conta como a profissão aqui no Brasil não tem "valor" e é um mercado difícil. Por fim que bom que ela não desistiu e hoje com o cuidado que todo o profissional tem que ter ela se dedica e ensina o melhor para os seus alunos do balé. Eu espero que você goste e que possa com essa história perceber que até mesmo quando estamos vivendo nosso grande sonho nós temos que estar sempre atentos à nossa saúde mental.

Compartilhe esse episódio por favor! Um forte abraço e até o próximo Neurotalks.

No episódio de hoje eu tenho a honra de trazer duas mulheres incríveis, as irmãs Petta!

No episódio do Neurotalks dessa semana eu tive a honra de receber a incrível Marcela Pagano que é uma mãe exemplar, publicitária e idealizador o Oraculo junto com a Maravilhosa Luana Piovani. Nesse bate papo conversamos sobre o desafio de ser mulher e o nosso poder. Ela também nos contou como conheceu a querida Luana Piovani e como tiveram a ideia do Oraculo, uma comunidade que tem o propósito de unir mulheres potentes para ajuda mútua e troca de experiências, com muita força e coragem. Projeto lindíssimo do qual tive a honra de participar e ver essa grandeza de perto!

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