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N•E•W F•R•I•E•N•D•S episodes

  • S1#45 10 conseils pour te sentir bien

    10 astuces que j’utilise dans mon quotidien pour me sentir bien, qui m’apaisent immédiatement et durablement.

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    24 min
  • S1#42 Se sentir chez soi partout

    En voyage, chez des amis ou même à l'hôtel, on a envie de se sentir à l'aise, de se sentir comme à la maison.

    Alors, comment faire en sorte que tu te sentes bien, peu importe là où tu es ? Voici les astuces que j'ai pu découvrir expérimenter durant mon voyage.

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    17 min
  • S1#39 Qu’est ce que le développement personnel (et comment j’ai commencé) ?
    Vague concept que celui du développement personnel...
    Qui en fait ?
    Comment commence-t-on ?
    Qu’apporte-t-il dans notre vie ?
    Je te partage ma propre expérience : quand j’ai commencé, pourquoi, comment et ce que ça me permet d’accomplir aujourd’hui. ♥️
    https://justenotrevie.podia.com/avoir-confiance-en-toi
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    21 min
  • S1#38 Comment se faire écouter ?
    Tellement de choses à dire mais des difficultés à se faire écouter...
    Pas les bons mots,
    Des argumentations qui n’en finissent pas,
    Des idées qui ne sont jamais retenues...
    On cherche à se faire écouter, mais quel comportement adopter ?
    Belle écoute !
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    17 min
  • S1#37 J'arrive dans un nouvel environnement...
    Toi non plus, tu n’aimes pas le changement ? Pourtant, c’est souvent pour le mieux. Comment s’adapter à un nouvel environnement ?
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    21 min
  • S1#36 Pour être moins stressé
    Trop de choses à penser, trop de choses à faire, trop de personnes à satisfaire, je craque ! Pourtant, il ne faudrait pas grand chose pour mettre un peu de simplicité dans ma vie...
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    21 min

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