Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

Ik deel hoe familiebezoek onze keuze voor het leven in Spanje verdiept en waarom schaarste aan tijd soms juist rijkere momenten oplevert. Quin leert ons de les om plezier boven comfort te kiezen, van een koude zee tot spannende groeistappen die lonen.

• kwaliteitstijd met familie als bewuste keuze
• gemis erkennen én betekenisvolle alternatieven bouwen
• de metafoor van de koude zee en Joy Above Comfort
• oncomfortabele stappen richting groei en begeleidingstraject
• kleine dagelijkse keuzes die zelfvertrouwen versterken
• Be Like Quinn als praktisch mentaal anker

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

Ik deel hoe twijfel vaak terugkomt omdat je brein verkeerde signalen uitlicht en hoe je met het Reticular Activating System je focus verlegt. Door je filter te herafstellen, zie je kansen die er al waren en volgt actie als vanzelf.

• waarom je bewust maar een fractie ziet en wat je RAS selecteert
• hoe overtuigingen je filter kleuren en twijfel vergroten
• voorbeelden van 9x ja en 1x nee die je blik vertekenen
• waarom harde actie zonder nieuw filter niet werkt
• hoe je RAS herafstelt op gewenste uitkomsten
• micro-bewijs en kleine acties voor momentum
• waarom verandering dan snel en stabiel voelt

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We verkennen hoe een klein moment met muziek en mijn zoon een grote why aanraakt: leven als het voorbeeld dat ik mijn kinderen wil meegeven. Geen perfectie, wel aanwezigheid, emotionele ruimte en elke dag kiezen voor groei vanuit liefde.

• waarom een emotioneel geladen why motivatie verdiept
• Quinns energie herwaarderen en labels loslaten
• emoties normaliseren: ruimte voor tranen en herstel
• voorbeeldgedrag boven woorden: wat leef je voor
• groei kiezen vanuit nieuwsgierigheid, niet tekort
• concrete vraag: wat wil je dat ze later zeggen
• eerste kleine stap vandaag kiezen en zetten

Als er iets met je heeft gedaan, laat het me dan even weten via de DM 🥰

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We laten zien hoe groei rommelig voelt, maar juist wijst op een diepere verschuiving in het onderbewuste. Aan de hand van verhalen uit EmpowHER tonen we hoe “toevallige” kansen ontstaan wanneer je brein opnieuw is geprogrammeerd om ze te zien.

• groei voelt messy maar is betekenisvol
• verschil tussen bewust en onbewust sturen
• dream job zonder toeval door nieuw filter
• burn-out en het misleidende terugvalgevoel
• bewustwording als stap uit het programma
• waarom harder werken vaak averechts is
• innerlijk werk vóór externe actie
• praktische taal- en denkshifts voor momentum
• kracht van groepscoaching als spiegel
• next level toepassen op werk, relaties en leven

Interessant? Stuur me gerust een DM. Dan ga ik even voor je kijken of het passend is 🥰

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We leggen twee vragen op tafel die je leven kunnen kantelen: welk talent zit al in je dat je nog niet leeft, en wat verandert er als je het wél volledig toelaat. We geven concrete voorbeelden, een schrijfopdracht en kleine stappen om van verlangen naar daadkracht te gaan.

• herkennen van onbenut talent en terugkoppeling van anderen
• verkennen van scenario’s waarin je gave volledig stroomt
• praktische schrijfoefening om helderheid te krijgen
• microstappen zetten zonder de comfortzone te breken
• ripple effect op werk, relatie, kinderen en vrienden
• omgaan met twijfel en kiezen voor vertrouwen

Deel je uitkomst met mij, dan kan ik je verder helpen. No strings attached.

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We lopen langs de Spaanse kust en openen met dankbaarheid als mentale ruggengraat. Daarna delen we een rauw, kwetsbaar groeiproces: van succesgolf naar saboteurs, van groepskracht naar zelfbevestiging, en hoe weerstand juist bewijst dat je vooruitgaat.

• waarom dankbaarheid je brein opent voor groei
• de kracht van groepscoaching en oordeelloos kijken
• mijn saboteur: angst voor tekort op een nieuw niveau
• symptomen herkennen in plaats van acties forceren
• de River of Change en omgaan met weerstand
• identiteitsshift boven snelle trucjes
• zelfregulatie en jezelf bevestigen
• praktische keuzes voor meer impact en rust

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We leggen uit waarom ervaren de snelste weg is naar nieuwe overtuigingen en duurzame groei. We delen hoe emotie je brein versnelt, hoe je veerkrachtig omgaat met falen en hoe je van consumeren naar implementeren gaat.

• avondcontext, dankbaarheid en coachingflow
• hoe overtuigingen als neurale paden ontstaan
• drie leerpaden: horen, zien, ervaren
• emotie als brandstof voor snelle verbindingen
• spel- en piano-analogieën om te beginnen
• ondernemen door te doen in plaats van te wachten
• implementeren boven consumeren voor momentum
• veerkrachtig falen als kernvaardigheid
• omring jezelf met versterkende mindset
• ervaring als hoofdroute, content als support

Aan het eind heb je een helder kompas: kies vandaag één klein experiment, accepteer rommelig begin, vang je leermoment en ga door. Je brein is klaar om te veranderen, zolang jij de brandstof levert. Vond je dit waardevol? Abonneer je, deel de aflevering met iemand die vastzit in consumeren en laat een beoordeling achter. Welke eerste stap ga jij nu nemen? Deel het met ons en inspireer mee.

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We nemen je mee naar El Campello en delen hoe een uitzicht aan zee uitgroeit tot een les in moed, vertrouwen en neuroshifting. Geen trucjes, wel een krachtige reality check: jouw verhaal is kneedbaar en je kunt het herschrijven.

• het verschil tussen blij en gelukkig
• go for it als leidraad voor keuzes
• hoe belemmerende overtuigingen ontstaan
• neuroshifting als praktische brain science
• 51% regel voor vertrouwen en actie
• geen extra strategie, wel zelfleiderschap
• groei als natuurprincipe en identiteitskeuze
• concrete voorbeelden van vallen en opstaan

Luister, laat het binnenkomen, en kies vandaag één kleine stap die jouw nieuwe verhaal bevestigt. Vond je dit waardevol?  Deel de aflevering met iemand die dit moet horen, en laat ons weten: welke gedachte laat jij los en welke stap zet je nu?

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

Ik deel waarom zelf-sabotage geen gebrek aan discipline is maar een botsing tussen je bewuste doelen, je onbewuste identiteit en een zenuwstelsel dat veiligheid zoekt. We laten zien hoe je je brein herprogrammeert en je lijf leert dat verandering veilig is, met voorbeelden uit afvallen, werk en business.

• doorlopende upgrades in Empower en intensere begeleiding
• verdieping in brain-body connectie en neuroshifting
• zelf-sabotage als patroon bij doelen op elk levensvlak
• verschil tussen bewust denken en onbewuste scripts
• rol van het zenuwstelsel: veiligheid boven logica
• persoonlijke cases rond afvallen, identiteit en ondernemen
• praktische tools: herprogrammeren en lijf kalmeren
• succes leren dragen zonder jezelf te ondermijnen

Stap dit jaar nog in Empower als je twijfelt, het programma wordt steeds waardevoller en het vangnet nog sterker 🥰

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We lopen in Spanje en herontdekken waarom de keuze voor “wat je wel wilt” de echte versneller is. We leggen uit hoe het RAS je realiteit filtert, hoe je het kantelpunt van 51% bereikt en waarom geleidelijk trainen sterker werkt dan toxic positivity.

• verschil tussen Empower, The Shift en herhalen van tools
• de fout van focussen op wat je niet wilt
• uitleg van het RAS als breinfilter
• voorbeelden uit gezin, werk, lijf en relaties
• van 80–20 naar 51–49 als kantelpunt
• praktische herformuleringen en micro-acties
• waarom herhaling en activaties neuroplasticiteit versterken
• uitnodiging om passende tools te kiezen

Stuur me even een DM, dan kijk ik welk programma bij je past 🥰