Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We wandelen naar het strand en verkennen hoe veiligheid de sleutel is tot kwetsbaarheid in relaties. We delen waarom mannen vaak dichtklappen, hoe het brein daarop stuurt en welke simpele zinnen en timing de deur naar echt gesprek openen.

• werkritme in blokken en rustmomenten
• waarom mannen zich minder snel kwetsbaar tonen
• invloed van opvoeding en cultuur op emotieregulatie
• veilige bedding als voorwaarden voor openheid
• praktische zinnen en neutrale vragen
• timing: eerst laten landen, later praten
• herhaling en neuroplasticiteit voor duurzaam effect
• case uit coaching en persoonlijke ervaring
• vertrouwen als fundament van verbinding

Laat me even weten als je die training over liefde heel graag zou willen!

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We onderzoeken hoe je stopt met reageren in emotie en leert kiezen vanuit vertrouwen. Met voorbeelden uit relaties, ouderschap, werk en ondernemen laten we zien hoe observeren, denken en pas dan doen leidt tot rust en betere resultaten.

• emotie niet wegdrukken maar observeren
• de kernvraag bij angst: korte termijn of beste oplossing
• drie routes: direct reageren, wegstoppen, of vertrouwen
• overlap tussen professionele en ondernemersvraagstukken
• integriteit boven omzet als strategische keuze
• energie als fundament voor scherpte en diepte in coaching
• neuroshifting als kern: focussen op wat je wel wilt
• praktische stappen: stop, label, luister, kies

Bedankt voor het luisteren. Als je er wat aan hebt gehad, laat me dat dan even weten via de DM. Ik heb de laatste tijd heel weinig vragen. Maar je wil niet weten hoe fijn ik het vind om van jullie te horen dat je er wat aan hebt. Dat geeft mij ook heel veel energie om door te gaan met het podcast. Ik ben er nu weer. Dus als je even die moeite wilt nemen, zou ik het heel erg fijn vinden. Daar kan ik ook altijd even met je oversparren. Kan ik je even vooruit helpen? Of dat jij bepaalde ideeën hebt die je het leuk vindt om terug te horen in de podcast. Dan kan ik daar ook mee aan de slag gaan.

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We delen eerlijk waarom het stil werd op de feed, hoe een misser in een Spaans bergdorp uitmondde in heldere keuzes, en waarom neuroshifting geen theorie is maar gereedschap voor dagelijks leven. Klanten eerst, leiderschap tonen, contrast gebruiken en sneller shiften.

• reden voor de podcastpauze en focus op klanten
• succes van Neuroshifting Experiment en lancering De Shift
• verhuisverhaal: bergdorp stress, El Campello als anker
• leiderschap in lastige verhuurgesprekken
• tijdelijke landing in Jávea en wat wél werkt
• vloggen zonder kinderen in beeld, The Freedom Diary
• kernles: problemen blijven, mindset bepaalt
• contrastdenken en patronen shiften met neuroshifting
• terugkeer naar ritme: meer podcast, meer helderheid
• uitnodiging voor Empower als combinatie coaching en tools

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

De afgelopen drieënhalf jaar transformeerde Marije van een ingestorte vrouw naar een succesvolle ondernemer die haar droomleven leidt. Ze deelt haar persoonlijke reis van complete instorting in 2019 tot een bloeiende business, twee kinderen en overwinteren in Spanje.

• Keerpunt in 2019 toen Marije stopte met reguliere therapie en volledig focuste op het veranderen van haar mindset
• Start van haar onderneming in november 2021, gevolgd door een onverwachte maar welkome zwangerschap
• Bewuste keuze om all-in te gaan voor haar business in januari 2023, zonder parttime vangnet
• Ontwikkeling van groepsprogramma's Empower en Lieder, die levens van vele vrouwen hebben veranderd
• Eerste 10k-maand binnen anderhalf jaar, groeiend naar 20k+-maanden in 2024
• Transformatie van uitdagingen naar kansen door anders te leren denken
• Ontwikkeling van haar Neuroshifting methode gebaseerd op wetenschappelijke principes

Laat me weten als dit verhaal iets met je heeft gedaan of als je een vraag hebt over jouw situatie. Ik geloof oprecht dat wat ik heb bereikt, voor iedereen mogelijk is als je leert om je mindset te veranderen.

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

Verkopen hoeft niet eng te zijn wanneer je het terugbrengt tot de essentie: iemand heeft een probleem of verlangen, en jij biedt een oplossing. Deze simpele benadering maakt sales zoveel leuker en authentieker dan het volgen van marketingregels of strategieën die niet bij je passen.

• De angst voor verkopen is wijdverspreid onder ondernemers, zelfs bij hen die echt iets waardevols te brengen hebben
• Sales is in essentie niets meer dan een handreiking doen aan iemand met een probleem of verlangen
• "Fuck al die marketingregels" - verkopen vanuit authenticiteit werkt beter dan trucjes
• Laat via content, workshops of gesprekken zien dat je een oplossing hebt
• Je kunt niet verwachten dat mensen je vinden als je in een hoekje blijft zitten
• Verkopen wordt leuk wanneer je het ziet als mensen helpen, niet als iets opdringen.

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

Het omzetten van negatieve ervaringen naar wijsheid is een krachtig proces dat persoonlijke groei mogelijk maakt. Door de emotie los te koppelen van de herinnering kunnen we waardevolle lessen trekken uit moeilijke situaties in plaats van gevangen te blijven in negativiteit.

• Een herinnering zonder negatieve emotie wordt wijsheid
• Emoties zijn brandstof voor neurale verbindingen in ons brein
• Hoe sterker de emotie, hoe dominanter de herinnering blijft
• Wanneer we in emotionele loops blijven hangen, trekken we meer van hetzelfde aan
• De meeste mensen blijven hangen in negatieve emotionele patronen
• Door emotie los te koppelen kunnen we objectief naar situaties kijken
• Dit proces verklaart waarom mensen dezelfde relatiepatronen blijven herhalen
• Veel ondernemers geven op omdat ze falen niet kunnen omzetten in wijsheid
• Persoonlijk voorbeeld: mijn moeilijke jaar in 2019 heeft me juist verder gebracht
• Het is niet zo dat negatieve emoties er niet mogen zijn, maar laat ze je niet definiëren
• Je kunt niet alle moeilijkheden in het leven voorkomen, maar wel leren er anders mee om te gaan

Het Neuroshifting Experiment is nu live met 111 deelnemers! Na slechts twee dagen rapporteren veel deelnemers al meer vertrouwen en focus. Luister naar mijn stem die je door de activaties draagt tijdens deze zevendaagse reis.

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

In deze reflectie kijk ik terug op mijn belofte van een jaar geleden om op 18 augustus 2025 te evalueren waar we staan in vergelijking met 2024. Ik deel waarom echte levensverandering alleen mogelijk is als je zelf bereid bent te veranderen.

• De harde waarheid: "Je wilt het wel zijn, maar je wilt het niet worden"
• Eerlijke zelfreflectie over waar je nu staat vergeleken met een jaar geleden
• Waarom mensen gemaakt zijn om te groeien, net als alles in de natuur
• Mijn persoonlijke groei: van Spanje-plannen tot businessgroei na mijn verlof
• Het belang van neuroshifting bij het veranderen van je mindset
• De pijn van niet veranderen is uiteindelijk groter dan de pijn van verandering

Laten we van 18 augustus een jaarlijkse reflectiedag maken. Stuur me een screenshot in de DM en deel wat er bij jouw reflectie is uitgekomen. Volgend jaar op 18 augustus 2026 reflecteren we weer samen!

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

De kracht van neuroshifting, een wetenschappelijk onderbouwde methode om je brein te herprogrammeren zodat je leven fundamenteel kan veranderen. Ik deel mijn persoonlijke transformatieproces en leg uit hoe het Reticulair Activerend Systeem (RAS) werkt als een filter dat bepaalt wat je wel en niet ziet in je leven.

• Het concept van neuroplasticiteit vormt de basis voor neuroshifting - het vermogen van je brein om oude verbindingen af te breken en nieuwe te maken
• Je RAS werkt als een intern zoeksysteem dat selectief aandacht geeft aan wat aansluit bij je huidige overtuigingen
• Negatieve overtuigingen zorgen ervoor dat je brein geen oplossingen of mogelijkheden ziet die wel bestaan
• Je kunt je filter bewust veranderen door je aandacht te richten op wat je wél wilt
• De transformatie die Marije en haar coachees ervaren komt niet door geluk, maar door het hertrainen van hun brein
• Het aanpassen van je mindset maakt het leven niet per se makkelijker, maar wel veel moeitelozer

Als je geïnteresseerd bent in het neuroshifting-experiment, stuur me dan een DM. Ik wil graag met je sparren over wat het voor jou kan betekenen!

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

Overweldigd door dankbaarheid deel ik mijn intense waardering voor de bijzondere vrouwen waarmee ik mag werken en de transformaties die ik mag aanschouwen in hun levens.

• Ontroerende berichten van coachees die aangeven dat mijn programma's hen kracht geven in moeilijke tijden
• Een bijzonder moment waarbij twee vrouwen, met een jaar tussenpoos, exact dezelfde woorden spraken over hoe mijn coaching hen door moeilijke periodes hielp
• Mijn eigen reis van drie jaar geleden, vol twijfels en beperkende overtuigingen naar het leven van mijn dromen nu
• De snelheid waarmee transformaties kunnen plaatsvinden als je jezelf openstelt voor groei
• Reflectie op mijn huidige leven - in balans werken, tijd met mijn kinderen, en binnenkort een reizend bestaan beginnen
• De belangrijkste les: als ik het kan, kan jij het ook

Als je dit hoort en je herkent die gedachte "wat heb ik nou te brengen?" - onthoud dan dat ik exact hetzelfde heb gedacht en kijk waar ik nu sta. Als ik het kan, kan jij het ook.

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

Een spontane podcast tijdens een wandeling met Lily waarin ik deel wat het boek van Robin Sharma me heeft geleerd over authenticiteit en het leven op je eigen voorwaarden. De grootste misdaad die mensen begaan is het verliezen van hun authentieke zelf door te leven volgens andermans verwachtingen.

• Het begint al op jonge leeftijd (3-4 jaar) wanneer we leren om anderen te pleasen
• 90-99% van de mensheid probeert iemand te zijn die ze niet zijn
• "Most people die with the music still in them" - de meeste mensen sterven zonder hun unieke potentieel te benutten
• Als je niet weet wat je talent is, is dat een teken dat je ver verwijderd bent van je authentieke zelf
• Wanneer je je muziek laat horen, draag je bij aan je eigen leven én aan de wereld
• Leef je het leven van iemand anders, dan blijft je unieke talent onbenut

Deel je wat deze podcast met je heeft gedaan en laat je muziek eens horen? Ik ben benieuwd!