Nikolas Jon reiser over fjellet fra Bergen og forteller om sin reise som løper.

Hvordan være rockemusiker og maratonløper samtidig?

Hva er fordelen med å løpe langtur i regn og kuling i Bergen?

Dette får du svar på i løpet av en god langtur. Og tilslutt får du en skikkelig knallåt fra bandet han spiller i, Hjerteslag.

Nikolas med samboer Heidi står også bak Parkrun i Bergen.

Captare er ikke sponset! Men liker du det du hører, så legg igjen en anmeldelse på iTunes, du kan også gi tilbakemeldinger direkte til meg.

Podcasten er også på Instagram.

Support this show http://supporter.acast.com/captare-podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.